Matkamine suvel

[lowrider]

Kukkusin rattaga käeluu katki, ja hetkel sõita ei saa rattaga, aga kas mul selliseid matkasi nagu üke ajal sai tehtud on mõtet teha praegu, näiteks 4 tunniseid.Matkamise all mõtlen lihtsalt kõndimist mingi 120-130 pulsiga

[Hanno]

Väga filosoofiline küsimus, et kas on mõtet midagi teha või mitte Aga fakt on see, et ega see inimesena füüsiliselt ega vaimselt sind sitemaks küll ei tee, kui sa värskes õhus mõne tunni jalutad...

[erikr]

ise kõndisin meelega 1,5-2 h otsi kui 2002 käeluu puru oli. go 4 it !

[lowrider]

ise kõndisin meelega 1,5-2 h otsi kui 2002 käeluu puru oli. go 4 it !

ok, thx

[mart2]

Kui paar aastat tagasi jalalt kips võeti, soovitati kohe hakkata kõndima ja ratast sõitma. Igasugune KESTEV tegevus on kasulik, sest lisaks treeningule ajab ka kehas verd ringi - paranemiseks vajalikud ained jõuavad rutem õigesse kohta . Kindlasti oleks priidik parem mees selgitama aga ma loodan, et ta mind päris maha ei tee ...