velo.clubbers.ee

piffik kirjutas:Sel aastal olen enne võistlust joonud Vytautast (trennis ka vahest), võistlusel mullita Värska ning enam ei ole krampe olnud (võistlused pigem enamus palavamate poole olnud). Ehk siis minu puhul toimis.

Ja toimib ka minu puhul. Kõigele lisaks, ei lähe võistluse ajal jooki enam nii palju, kui eelnevalt. Elva sõitsin läbi nt. ühe suure pudeliga + TP'st üks poolik tops vett. Jalad olid küll viimased 5km. valusad, aga tõusudest sain püsti üles. Esikäikar jupsis ja eest väiksema peale ei vahetanud, nii et, polnud nagu muud variantigi.

Rivo kirjutas:

piffik kirjutas:Ehk siis minu puhul toimis.

Ja toimib ka minu puhul. Kõigele lisaks, ei lähe võistluse ajal jooki enam nii palju, kui eelnevalt.

Ma paneks siia ka +1. Täpselt sama kogemus viimastelt võistlustelt. Elvas näiteks jäigi teine pudel puutumata.

Üritaks söögi-joogi jutud ikka omas kohas hoida.

Lempsi teosed ka üllitatud: http://sport.err.ee/jalgrattasport/ec8b ... 87ce62ec83

Kaua tehtud kaunikene. Elva kokkuvõte:
http://www.youtube.com/watch?v=OGQbbwWs ... e=youtu.be

Elva RM parimad hetked:
http://www.youtube.com/watch?v=L_Gk769iroI

Täna saadi Elva maratoni lõpuprotokolli lõpuks parandused sisse, kes tundis ennas puudu olevat, uurige. Mina olen nüüd igatahes olemas