velo.clubbers.ee

Okra kirjutas:Leidsin siis järgmised lehed, mis tunduvad tõsiseltvõetavad. Kuidas kommentaarid ja hinna/kvaliteedisuhe?
... Vomax (Tartu) - http://www.vomax.ee/teenused
Sportmed (Tallinn) - http://www.sportmed.ee/taiskasvanutele/ ... iseuuring/
Innomedica (Tallinna) - http://innomedica.ee/teenused-2/spordimeditsiin/...

Kõigi kolmega kogemus olemas, positiivne. Vali kasvõi selle järgi kus kiiremini löögile pääsed, järts ilmselt 1 kuu vähemalt.

Okra kirjutas:Lisaks, et kui esimest korda minek pigem võtta kohe täispakett ja kõik teada saada või piisab üldise info jaoks ka odavamatest pakettidest? Eliidis ei võistle, sooviks lihtsalt hetke olukorrast ülevaadet südame osas ja et väga rappa ei läheks treenimisega (5-8h ratast nädalas).

Loe teema läbi, saad vihjeid. Suures pildid pead ise teadma mida tahad või vajad. Moe pärast pole sinna testile mõtet ronida.

HealthTests.ee kirjutas:Tallinnas saab veel teha terviseuuringuid sh EKG koormustesti - https://www.terviseuuringud.ee/tervisesportlane/

Terviseuuring ei ole koormustest! EKG ei ole ka tingimata sportlase koormustest. Kus on laktaadianalüüs, CO2 analüüs jne? Enamus seal listitud asju baseerub vereanalüüsil, mille võib ise ka Synlabis lasta teha.

Esimese asjana küsi, mida sa vajad: tervist (st kindlustunnet) või tulemusi. Kui sa soovid teada oma tervise ja südameveresoonkonna koormusreaktsiooni kohta, siis ei ole vaja neid kalleid gaasianalüsaatori ega laktaaditeste võtta, piisab EKG-st ja vererõhust koormuse ajal. Kui sa soovid teada oma pulsi- või võimsustsoone, siis võta gaasianalüsaatoriga test (või laktaadiga), lisaks saad siis teada ka EKG.

KaupoR kirjutas:Esimese asjana küsi, mida sa vajad: tervist (st kindlustunnet) või tulemusi. Kui sa soovid teada oma tervise ja südameveresoonkonna koormusreaktsiooni kohta, siis ei ole vaja neid kalleid gaasianalüsaatori ega laktaaditeste võtta, piisab EKG-st ja vererõhust koormuse ajal. Kui sa soovid teada oma pulsi- või võimsustsoone, siis võta gaasianalüsaatoriga test (või laktaadiga), lisaks saad siis teada ka EKG.

Tänud!

Eelkõige huvitab ikka koormuse all südame jms riskide teada saamine. Lähen siis ilmselt seda teed, et hetkel võtan kogu kombo ja siis teatud aja tagant teha südamele kontrolle lihtsalt. Saan aru, et pulsitsoonid on võimalik laias laastus ka välja arvutada ligikaudselt.