Jalgratturi treeningplaanid

Treening rattasadulas. Mida, kus, kuidas ja kuipalju.
Vasta
raikzz
Rattur
Postitusi: 616
Liitunud: 30. 05. 2010. 20:14

Jalgratturi treeningplaanid

Postitus Postitas raikzz » 03. 12. 2023. 10:27

Sulle meeldib jalgratta sõit ja soovid oma treeningutest ja endast maksimumi võtta? Siis see pakkumine on sinule.
Pakun jalgratturile mõeldud treeningplaane.

Pole tähtis, kas sa oled mees või naine, algaja või edasijõudnud, kas sul on aega treenida 5h nädalas või 25h nädalas, sõidad sa maastikurattaga või maanteerattaga, tahad saada poodiumikohti või olla lihtsalt parim versioon endast, arvestan kõigega ja koostan sellest lähtuvalt treeningud!

Rohkem infot - www.raikokaldoja.com ja facebook https://www.facebook.com/coachraikokaldoja/

Pilt

Oman üle 10-aastast võistlus ja trennikogemust, oman rahvusvahelist EuropeActive EREPS diplomit personaaltreenerina ning olen harinud ennast läbi mitmete teadusartiklite


Viimati upitas raikzz, 03. 12. 2023. 10:27.
Jalgratturite treeningplaanid - www.raikokaldoja.com

Vasta

Mine “Treening”