velo.clubbers.ee

No nii, Kiili kolmapäevak juba täna.
Infot saad siit: https://kolmapaev.ee/
Meie klubi noored XCO mehed, lisasid ka paar "ärevamat" kohta, kus saab oma julgust proovida

Kehakosutust pakub "Kohvik Rahva Võit".
Võistlusnumbri ettenäitamisel, allahindlus -20% burgeritele
Asub Kiili sisse sõites, vasakut kätt.


TULE PALUN KOHALE!

Super mõnus ja tehniliste elementidega rada, hea kiire samal ajal. Hea näha, et tehakse ikka hüpekaid ka rajale. Minu meelest just see teebki kolmapäevakust kolmapäevaku. Nagu väike xco sõit. Jõudu ja edu!

Rada oli väga hea, väga palav ilm mitte nii hea. pikk kivide vahel lõik jäi mulle ka sel korral sõidetamatuks, mujal polnud vajadust jalga maha panna... Enda tulemus- ma ei mäletagi millal viimati nii kehvasti sõitsin...võibolla päris esimesel korral kui sellest võistlusest osa võtsin.Konkurents on väga tugev, lisaks sõiduoskusele vaja tugevat jalga...järjekordselt küsisin endalt kas osalen ikka õigel(füüsiliselt sobival) võistlusel.

Pildid: https://photos.google.com/u/1/share/AF1 ... dZamx6M0tB

Päris koledad hetked on tabatud. Arvan, et iga MTB sõitja peaks omama elementaarseid maastikusõidu oskuseid. Kui muude elementidel sõitmise oskuste tase on viimastel aastatel (osalt tänu Kolmapäevakutele) tublisti tõusnud, siis hüpetega tuleb veel vaeva näha. Pelgast julgest pealehakkamisest ei piisa, vaja oleks õppida. Põhitõed ehk teooria saab selgeks kasvõi Youtubest, praktiline oskuste kinnistamine peaks algama väiksematest hüpekatest. Tasub ära - jääb ise terveks, jääb ratas terveks.

See hüpekas nii lihtne ei olnudki nagu pildilt paistab...tasasel maal hüpates sisse harjunud tasakaalupunkt ei töötanud ja esimene proovimine läks maandumisega esirattasse...paistab et sama ka paljudel teistel

See hüpekas oli keeruline jah kuna enne seda oli väike ebatasasus ja auk mis lõi ratta asendist välja. Kui oleks nats teise koha peal või selle esise teinud siledaks, oleks saanud täie hooga panna. See lohk suunas raskuse esirattale. Taga poole pidi päris palju kallutama ja vedama ratast, et tuleks kenasti. Metsas see üle puu tehtud hüppekas oli väga mõnus ja sujuv. Parimaid radasid hetkel. Keila-joa maastik ise oli super, aga just see, et rajale tehtud ka tehnilisi asju, on vägev! Suured kiitused ja tänusõnad rajameistrile!

Mina siis see, kes selle parima pildimaterjali organiseeris.
Aasta kõige siledaim ning lihtsaim sõit ja siis niimoodi...
Nõus kahe eelkõnelejaga, et see hüpekas oli sellise kerge vimkaga, mis muutis olukorra natuke keerulisemaks, kui algul olukorda hinnates tundus.
Pilte vaadates tundub, et seal minust mitu kraadi kangemad vennad suudavad ka esirattale maanduda, mul läks lihstalt lihtsalt natuke rohkem lappama.
Youtube´ist seda materjali käiatud küll, praktiseeritud ka mingil määral ja kuna see aasta juba tundus, et basic olukorrad hakkavad välja tulema, siis tundus piece of cake.
Kondid õnneks terved ja vasak külg, mis on nagu teehöövliga maha lihvitud, paraneb peatselt ja saab jälle harjutama.

Ma isegi ütleks, et see pole hüpe vaid drop (kui juttu on sellest elemendist, millega galerii algab)

kalari kirjutas: ↑

15. 07. 2021. 22:54

praktiline oskuste kinnistamine peaks algama väiksematest hüpekatest. Tasub ära - jääb ise terveks, jääb ratas terveks.

Keegi, kes tundis end eile seal hüppel mugavalt, võiks siin ka jagada paar näpunäidet kuidas sellist hüpekat läbi. Kuidas muutub hüppe ajal kehaasend - kuhu poole keha liigub, kas lenksust esiotsa tõsta või pigem endast eemale lükata jne. Juba sellised kirjeldused annaks paljudele motti uuesti kuskil proovida.

Ma kujutan ette, et kui keegi oskaja teeks väikesele grupile tasulisi koolitusi mõnes "väiksemate hüpekatega kohas", siis huvilisi oleks küll. Ma ainutl ei kujuta ette, kus see koht peaks olema.

Kuna see euroalustest tehtud element ei ole hüpe vaid drop, siis alustada saaks kasvõi äärkivist alla sõitmisest (eeldusel, et ühel pool äärekivi on pinnas äärekivi ülemise servaga tasane). Kasulikud elemendid on ka bunnyhop ja manual, mida saab mõlemat õppida lausa siledal maal. Põhiline on viia keha raskuskese taha, sest kui esiots alla kukukub, siis liigub raskus automaatselt ette ja kui selleks valmis pole, siis oled üle pea. Tuleks püüda vältida kätega lenksust tõmbamist, selle asemel tuleks viia keha taha ja käed hoida (suhteliselt) sirged. Oluline on keha tahapoole viimise ajastus. Kätega tõmmates jääb raskus ikka ette, ratas lihtsalt liigub keha alla.

Ma kujutan ette, et kui keegi oskaja teeks väikesele grupile tasulisi koolitusi mõnes "väiksemate hüpekatega kohas", siis huvilisi oleks küll. Ma ainutl ei kujuta ette, kus see koht peaks olema.

Thumbs up
Oleks käsi.

KaupoR kirjutas: ↑

16. 07. 2021. 11:10

Tuleks püüda vältida kätega lenksust tõmbamist, selle asemel tuleks viia keha taha ja käed hoida (suhteliselt) sirged. Oluline on keha tahapoole viimise ajastus. Kätega tõmmates jääb raskus ikka ette, ratas lihtsalt liigub keha alla.

Eks see oleneb vist kiirusest...väiksema kiirusega hüppesse minnes ei ole lenksu taha tõmbamisest pääsu(manual)...seda on ka kasulik harjutada

just mõtlesin sama video, mis siia pandi youtubest. See seletab kõige paremini olukorda.
Seal oli just see vimka enne euroalust, mis viis korra keharaskuse ette, kui seda ei kontrollinud. Seal hästi näha naisterahva asendit, kes kukub ja siis paar hüppajat, kes sinna juba tagaratta peal lähenevad. 2 äärmust, aga need mehed oskasid asja, nähes hüppe kaugust, kaart ning asendit.
Muidu igasugune rebimine ei tule väga kasuks (kui väga pole harjutanud). Drop-post oleks kõige kindlam valik (saaks sadula eest ära), aga muidu tuleb ikka viia kähku tagumik sadula taha ja see juba veab ratta õigesse asendisse, ehk kogu raskus liigub tagaotsale ja suurem oht üle lenksu käia, kaob ära. Peaasi, et sadula taha kinni ei jää ja tasakaalu ei kaota Järsematel ja pikematel laskumistel see oht täitsa olemas(Mõrvari isa näiteks Rõuges).

mede oma meeste õpetusi ka - https://www.youtube.com/watch?v=IMe1QpXQZo0

KaupoR kirjutas: ↑

16. 07. 2021. 08:10

Ma isegi ütleks, et see pole hüpe vaid drop (kui juttu on sellest elemendist, millega galerii algab)

KaupoR, see ei ole drop! Drop on pikalt (mitu-mitu meetrit) ühtlaselt horosontaalne või isegi suunaga alla poole. Puudub kaar. Selle põhiline tunnus on, et see ei viska kunagi ei esi- ega tagaratast, rääkimata sõitjast, üles. Loodetavasti suutsin olla arusaadav?

Selle video alguses olev asi on drop, kõik ülejäänud lendu minemise kohad on erinevas versioonis ehk igaüks grammike erinevat hüppamistehnikat nõudvad hüpekad. https://youtu.be/eAikeGtfmxk

Siin eelmises videos nähtud drop pealtvaataja silmade läbi nähtuna: https://photos.app.goo.gl/smcAfGDg4e4fhECSA

Aga siin näeb hüpet: https://photos.app.goo.gl/PqJCK9p71cgeWdPC8

janerik kirjutas: ↑

16. 07. 2021. 11:30

Ma kujutan ette, et kui keegi oskaja teeks väikesele grupile tasulisi koolitusi mõnes "väiksemate hüpekatega kohas", siis huvilisi oleks küll. Ma ainutl ei kujuta ette, kus see koht peaks olema.

Thumbs up
Oleks käsi.

Kunagi vist freeride(?) poisid tulid siia ideega et võiks koolituse teha et xc sõitjate tehnilisi oskusi parandada...peksti minema kui ma õieti mäletan- "Me sõidame siin XC-d ja pole meil teie trikke vaja"

Nojah eks YouTube põhjal võiks ikka lihtsamaid asju proovida ja ka osata. Bunnyhop ja Manual oleks miinimum, sellega jääb juba elama ja on lõbus ka .