I testament peaks käsitlema ka hooldust ja regulli, siis saab alles ühe tervikliku piibli kokku.
nagu ikka, sõltub tulemus ratta seadistusest ja õigetest juppidest rohkem kui mehest endast ehk siis treenitusest :) ja loomulikult õiged rehvid!!!
aga teemasse haakuvalt, et antud treeningupiibel on ...
Otsing leidis 49 vastet
- 18. 12. 2004. 16:00
- Foorum: Treening
- Teema: J. Frieli Mountain Biker's Training Bible ilmub eesti keeles
- Vastuseid: 107
- Vaatamisi: 53370
- 27. 09. 2004. 09:43
- Foorum: Haanja100
- Teema: Haanja 100 (2004)
- Vastuseid: 502
- Vaatamisi: 265392
algus ja lõpp on meeles, vahepealne teekond oleks nagu yhtlane mudamülgas olnud... kurgjärvel öeldi, et vabalt sõites lõpuni poolteist tundi... kui siis aga sitanikerdis peale hakkas jälle, ei olnud väga positiivne kyll olla. viimased 10km tuli 'teine hingamine' ja nagu lennanuks lõpuni. lootsin ...
- 25. 09. 2004. 18:14
- Foorum: Haanja100
- Teema: Haanja 100 (2004)
- Vastuseid: 502
- Vaatamisi: 265392
kes enne kohal, see vähem märg. kes hiljem kohal, sel vihm aga muda rohkem maha pesnud - 24. 09. 2004. 10:09
- Foorum: Haanja100
- Teema: Haanja 100 (2004)
- Vastuseid: 502
- Vaatamisi: 265392
- 22. 09. 2004. 11:36
- Foorum: Kummid
- Teema: Schwalbe Fast Fred
- Vastuseid: 29
- Vaatamisi: 15855
- 22. 09. 2004. 11:29
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: H100 ja toitumine
- Vastuseid: 26
- Vaatamisi: 15896
- 22. 09. 2004. 11:15
- Foorum: Kummid
- Teema: Schwalbe Fast Fred
- Vastuseid: 29
- Vaatamisi: 15855
igaks juhuks, et schwalbe nooltega kysimust ei oleks, siis nende lehelt pildiga seletus. front ja rear ei ole mitte jalgratta esi- ja tagaots vaid ikka rehvi veeremissuund 
(ise jäin esimest korda vaadates kahtlema)
(ise jäin esimest korda vaadates kahtlema)- 20. 09. 2004. 16:25
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Võru-Kubija Laululava
- Vastuseid: 3
- Vaatamisi: 2827
eks sildid ikka väljas, otsisin kaardi endalegi netist yles -> regio , ühe korra suurendad veel ja keset kaarti järve äärt pidi jookseb lauluväljaku tee. vaatad rajakaarti ka ning ongi pilt koos.
- 19. 09. 2004. 00:38
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Aug Fassasse?
- Vastuseid: 13
- Vaatamisi: 7107
nunii, kuu aega möödas, kas lepingute periood ei hakka juba kätte jõudma? Kirsipuul käsi alla pandud uue tiimiga, Augist aga uusi sõnumeid mitte. Eks kui kuhugi mingid sõnad jõudnud oleks, saanuks ka siin ja Eesti lehtedes sellest kuulda (teisest vallast - Märtini küsimärgipealkirjad igalpool ja ...
- 03. 09. 2004. 15:06
- Foorum: Hooldus
- Teema: milline sadula kõrgus?
- Vastuseid: 5
- Vaatamisi: 4431
vaata neid linke 
mart kirjutas:Siit leiad raamisuuruse teooria:
http://www.wrenchscience.com/WS1/default.asp
vt paremalt: WS Sizing System ::Get fit for Road and Mountain Bikes!
http://www.sheldonbrown.com/frame-sizing.html
http://www.coloradocyclist.com/bikefit/
- 25. 08. 2004. 11:43
- Foorum: Jalgrattad
- Teema: OM MTB rattad
- Vastuseid: 14
- Vaatamisi: 7102
Sauser'l ees hambad 29-42 
- 22. 08. 2004. 15:53
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: rattamäng arvutile
- Vastuseid: 4
- Vaatamisi: 3459
- 21. 08. 2004. 22:08
- Foorum: Haanja100
- Teema: Haanja 100 (2004)
- Vastuseid: 502
- Vaatamisi: 265392
siin järgmine klubimittemaininu. see aasta olen täielik matkaja, aga miks ka mitte end klubi alla sättida, kuigi noorliige alles. 'pealtvaatajad' ka näevad, et pole see mingi eliitratturite foorum siiski 8)
eesmärgiks saada kogemusi ja sõit läbida. aeg tuleb, mis tuleb. sellist ettevõtmist ei saa ...
eesmärgiks saada kogemusi ja sõit läbida. aeg tuleb, mis tuleb. sellist ettevõtmist ei saa ...
- 21. 08. 2004. 01:53
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Tombak ja Kirsipuu avariis
- Vastuseid: 26
- Vaatamisi: 13443
ei ole midagi lisada. lihtsalt on liiga hull. sel aastal autojuht vs rattur teema eriti teravalt esile tõusnud ja rullnokad värdjad saanud ainult kannustust oma ajunatukese presenteerimiseks. mis toimub?? ees on ootamas lahing? mida sellised jk taolised saavutada tahavad?velosipedist kirjutas:LIHTSALT LIIIGA HULL
- 19. 08. 2004. 21:23
- Foorum: Jalgrattad
- Teema: Blizzard ?
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 5520
Tekkis sportlik huvi ning google'i otsing 'blizzard magura xt' andis vastuseks paar huvitavat lehte. see link, mille näpitz andis, viib saidile, mille rattaid on ka eBay-s müügil hetkel (google'i otsingutulemus) ja nimeks neil "S-Crash MTB ... ". Pakutakse seal nii Kuldse Börsi kirjeldusele vastavat ...
- 19. 08. 2004. 18:51
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Tombak ja Kirsipuu avariis
- Vastuseid: 26
- Vaatamisi: 13443
- 17. 08. 2004. 21:22
- Foorum: RattaFoorum paremaks!
- Teema: Mittepädevad postitused
- Vastuseid: 65
- Vaatamisi: 34007
Kuna foorumi populaarsus järjest kasvab, tekib juurde inimesi, kes kipuvad teemasid läbustama. Foorum on oma põhimõttelt avatud kõigile, kes tahavad infot rattaspordiga/jalgratastega seoses, aga kui asjalike kommentaaride vahele sigineb mõistetamatut või närviajavat ibajuttu, pole sest kellelegi ...
- 11. 08. 2004. 17:48
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Autojuhtide suhtumisest jalgratturisse.
- Vastuseid: 261
- Vaatamisi: 111622
- 11. 08. 2004. 17:48
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Autojuhtide suhtumisest jalgratturisse.
- Vastuseid: 1257
- Vaatamisi: 607024
- 11. 08. 2004. 17:13
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: KV auto rammis ratturite gruppi
- Vastuseid: 8
- Vaatamisi: 4594
kuulsin kommentaare, et tydrukud olid sõitnud vastassuunavööndis ja pimedas kurvis olevat juhtunud. jutud räägivad.....
kas see aasta on tõesti niipalju rohkem õnnetusi liikluses, kus ratturid viga saanud või pole neid enne nii aktiivselt kajastatud? (targemad otsivad kyll lingi, kus õnnetusarvud ...
kas see aasta on tõesti niipalju rohkem õnnetusi liikluses, kus ratturid viga saanud või pole neid enne nii aktiivselt kajastatud? (targemad otsivad kyll lingi, kus õnnetusarvud ...
- 11. 07. 2004. 19:34
- Foorum: Kasulikud näpunäited
- Teema: mitu ratast katusele?
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 7158
ametliku raamikandevõime leidsin 75kg. Passat ja enne Vectra on kannatanud Põhjamaades rasket suusaboksi kanda kyll, kunagi on nähtavasti ka automanuaali lahti löönud õigest kohast ja yle tsekanud. Kytusekulu sinnatänna, eks 10-20% tuleb ikka juurde. 110 km/h piir kõlab loogiliselt, suusaboksil oli ...
- 11. 07. 2004. 17:40
- Foorum: Rattapoed
- Teema: Poodi minek ... www.supergo.com
- Vastuseid: 14
- Vaatamisi: 8223
- 11. 07. 2004. 13:01
- Foorum: Kasulikud näpunäited
- Teema: mitu ratast katusele?
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 7158
peale 10-20% kytusekululisa tuleb ka väike tuulevihin ylevalt. selle jaoks nägin tuulesuunajat esimese raamitala kylge panemiseks thule poolt, selline huvitav asi 8)
rataste mahutamisega peab eelmine päev lihtsalt ära proovima. lenksude sättimine tundub olevat loogiline versioon. ei tundu ka väga ...
rataste mahutamisega peab eelmine päev lihtsalt ära proovima. lenksude sättimine tundub olevat loogiline versioon. ei tundu ka väga ...
- 08. 07. 2004. 23:18
- Foorum: Hooldus
- Teema: Tirri avamine
- Vastuseid: 17
- Vaatamisi: 10563
- 08. 07. 2004. 22:59
- Foorum: Kasulikud näpunäited
- Teema: mitu ratast katusele?
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 7158
- 08. 07. 2004. 21:46
- Foorum: Kasulikud näpunäited
- Teema: mitu ratast katusele?
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 7158
mitu ratast katusele?
Paluks nõu rataste mahutamisega auto katusele. Jalgrattaid on neli. Olen näinud autode katustel kyll parajat portsu rattaid, aga... Küsimus on ka selles, milliseid rattahoidjaid valida. Kas versioonid, kus mõnel tuleb esimene ratas alt ära võtta ja mõnel ei tule, mahutavad neli ratast kõrvuti? Kuna ...
- 06. 07. 2004. 23:53
- Foorum: Kasulikud näpunäited
- Teema: Chainsuck ja kuidas temaga võidelda
- Vastuseid: 44
- Vaatamisi: 25363
jump stop päästab keti kinnikiilumise eest granny ja raami/keskjooksu vahele. olin valearvamusel, et chainsuck ongi see. Üks nimetus mille lõpuks leidsin, oli Chaindrop ja teises kohas oli kirjeldus problest ja terminiks umbmäärane, et derailed chain... selle probleemi kyysi sattumine on paras piin ...
- 06. 07. 2004. 19:35
- Foorum: Kasulikud näpunäited
- Teema: Chainsuck ja kuidas temaga võidelda
- Vastuseid: 44
- Vaatamisi: 25363
- 06. 07. 2004. 18:30
- Foorum: Sõidutehnika
- Teema: MTB ja trepp
- Vastuseid: 64
- Vaatamisi: 37108
Trepist yles:
Freerider ytles: "mida pikem trepp, seda suurema hooga"
Jätame rohkem meelde, et "mõõduka hooga" eelnes sellele, kuna vaimusilmas väga mugav ei tundu täie kolakaga vastu treppi sõita, kui vääga pikk trepp ette tuleb. Ise piirdun mõniaeg proovides väiksema hoo ja kerimisega. Sealt ka DH ...
Freerider ytles: "mida pikem trepp, seda suurema hooga"
Jätame rohkem meelde, et "mõõduka hooga" eelnes sellele, kuna vaimusilmas väga mugav ei tundu täie kolakaga vastu treppi sõita, kui vääga pikk trepp ette tuleb. Ise piirdun mõniaeg proovides väiksema hoo ja kerimisega. Sealt ka DH ...
- 06. 07. 2004. 00:52
- Foorum: Sõidutehnika
- Teema: MTB ja trepp
- Vastuseid: 64
- Vaatamisi: 37108
Trepist allasaamise algjuhtnöörid on nyyd kätte saadud, aga kuidas trepist ylessõitmisega lood on?
Isiklikult kui isegi trepini jõuan ja esimese ratta paari astme kõrgusele saan, siis käib peas klõps ja panen jala maha. Võibolla kisub nyyd triali poole peale, aga ratta valitsemist/tunnetamist oleks ...
Isiklikult kui isegi trepini jõuan ja esimese ratta paari astme kõrgusele saan, siis käib peas klõps ja panen jala maha. Võibolla kisub nyyd triali poole peale, aga ratta valitsemist/tunnetamist oleks ...
- 05. 07. 2004. 22:07
- Foorum: Sõidutehnika
- Teema: Sõita või kõndida (joosta)?
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 7500
ikka nii palju kui vähegi saab, sõita mäest yles. hyppad maha, kaob rytm ära, lood endale pretsedendi ja võibolla täiesti mõistmatutes kohtades ronid parem rattalt maha. rahulikult kerides on ikka sõitmise tunne, maha hypates tuleb mul rohkem mõttetu kangutamise tunne peale ja pole mingit sõidulõbu ...
- 05. 07. 2004. 22:07
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: Sõita või kõndida (joosta)?
- Vastuseid: 19
- Vaatamisi: 13945
ikka nii palju kui vähegi saab, sõita mäest yles. hyppad maha, kaob rytm ära, lood endale pretsedendi ja võibolla täiesti mõistmatutes kohtades ronid parem rattalt maha. rahulikult kerides on ikka sõitmise tunne, maha hypates tuleb mul rohkem mõttetu kangutamise tunne peale ja pole mingit sõidulõbu ...
- 05. 07. 2004. 17:36
- Foorum: Võistlused mujal
- Teema: Tour de France 2004
- Vastuseid: 88
- Vaatamisi: 42942
- 05. 07. 2004. 11:00
- Foorum: Sõidutehnika
- Teema: MTB ja trepp
- Vastuseid: 64
- Vaatamisi: 37108
DH mehed on rohkem läbi proovinud selliseid asju, mida ka XC meestel võiks vaja minna, nii et näpunäiteid saab kindlasti.
DH entusiastid laseksid kyll XC sõitjatel kõike kohe järgi teha, nagu ntx patkuli treppidest lendamist jne, kuid kui pole veel tavalise trepist alla sõitmisega harjunud, ei tasu ...
DH entusiastid laseksid kyll XC sõitjatel kõike kohe järgi teha, nagu ntx patkuli treppidest lendamist jne, kuid kui pole veel tavalise trepist alla sõitmisega harjunud, ei tasu ...
- 05. 07. 2004. 10:44
- Foorum: Võistlused mujal
- Teema: Tour de France 2004
- Vastuseid: 88
- Vaatamisi: 42942
- 04. 07. 2004. 20:09
- Foorum: Võistlused mujal
- Teema: Tour de France 2004
- Vastuseid: 88
- Vaatamisi: 42942
- 30. 06. 2004. 17:00
- Foorum: Kummid
- Teema: Mitu kummikomplekti sul on?
- Vastuseid: 32
- Vaatamisi: 15903
- 30. 06. 2004. 17:00
- Foorum: Kummid
- Teema: Mitu kummikomplekti sul on?
- Vastuseid: 32
- Vaatamisi: 18698
- 29. 06. 2004. 18:31
- Foorum: Hooldus
- Teema: Specialized A1 pro korda
- Vastuseid: 7
- Vaatamisi: 4201
- 29. 06. 2004. 17:38
- Foorum: Jupid
- Teema: XT crankset?
- Vastuseid: 16
- Vaatamisi: 7401
- 27. 06. 2004. 19:15
- Foorum: Jupid
- Teema: Matts Sport 500 keskjooks?
- Vastuseid: 3
- Vaatamisi: 2570
- 27. 06. 2004. 00:29
- Foorum: Jupid
- Teema: XT crankset?
- Vastuseid: 16
- Vaatamisi: 7401
- 26. 06. 2004. 20:21
- Foorum: Jupid
- Teema: XT crankset?
- Vastuseid: 16
- Vaatamisi: 7401
põhiline mis võistlustel silma torkab on see, et rahval lõppevad pidevalt tõusudel käigud otsa.
meelde tuletades on see ka minu puhul aktuaalne, kuna jätan eest keskmise peale ja tõusude lõpus saan kiruda, et kalle jälle järsem, kui mu jalad vastu suudavad võtta :oops: taha 11-34 kassett, et varu ...
meelde tuletades on see ka minu puhul aktuaalne, kuna jätan eest keskmise peale ja tõusude lõpus saan kiruda, et kalle jälle järsem, kui mu jalad vastu suudavad võtta :oops: taha 11-34 kassett, et varu ...
- 26. 06. 2004. 00:47
- Foorum: Hooldus
- Teema: Specialized A1 pro korda
- Vastuseid: 7
- Vaatamisi: 4201
- 26. 06. 2004. 00:32
- Foorum: Jupid
- Teema: XT crankset?
- Vastuseid: 16
- Vaatamisi: 7401
hinnavahe on kymme eurot ja kaalun edasi, kumb parem oleks mu sõidustiilile. suht palju kasutan maastikul keskmist niigi ja miskipärast isegi rabelen kohati suure ja keskmise vahel, nii et selles mõttes saaksin kasutada rahulikumalt keskmist ja taga mängida. kruusal ja maanteel suur hammakas veel ...
- 24. 06. 2004. 17:09
- Foorum: Hooldus
- Teema: Specialized A1 pro korda
- Vastuseid: 7
- Vaatamisi: 4201
- 23. 06. 2004. 19:39
- Foorum: Jupid
- Teema: XT crankset?
- Vastuseid: 16
- Vaatamisi: 7401
XT crankset?
Mõtlen välja vahetada esimest cranksetti (suurem minu rattakorrastamise teema hoolduse all). Valik on kahe XT vahel, aga vahe on hammastes. Kumb tasub ära, kas tavaline 22-32-44 või natuke kallim 26-36-48. Kas suuremad hambad mõjutavad veel midagi, ntx tagavahetaja valikut või midagi sinna kanti ...
- 23. 06. 2004. 15:43
- Foorum: Hooldus
- Teema: Specialized A1 pro korda
- Vastuseid: 7
- Vaatamisi: 4201
- 23. 06. 2004. 15:05
- Foorum: Hooldus
- Teema: Specialized A1 pro korda
- Vastuseid: 7
- Vaatamisi: 4201
Specialized A1 pro korda
peale välismaist aastat planeerin Eestisse tagasi tulles oma ratta jälle võistluskorda seada. Ratas ise pärit 2000 lõpust ja 21" (ei uskunudki, et nii kaua ta nyyd mul olnud on) Viimane võistlus '03 Rakkes oli ratas juba omadega suht läbi, kõige ilmsem asi oli see, et eest keskmine hammakas viskas ...