eelmise korra lahedaid pilte näeb facebookist :
https://www.facebook.com/photo.php?fbid ... =3&theater
Leitud 352 vastet
- 18. 05. 2012. 16:33
- Foorum: Kolmapäevakud 2012
- Teema: VW MTB Kolmapäevakute IV etapp - Kakumäe
- Vastuseid: 78
- Vaatamisi: 34937
- 18. 05. 2012. 12:18
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Ratturilt ratturile, tervitustega!
- Vastuseid: 117
- Vaatamisi: 46799
Re: Ratturilt ratturile, tervitustega!
Mis taskusolevatesse rusikatesse puutub, siis lollide järgi enda elu ümber tegema hakata - nomaeitea. Andres ja Pearu olid naabrid. “Litsid mehed need Vargamäe omad,” ütles kõrtsmik ja sülitas lirtsti põrandale. Nad ei saanud õhtul magama minna kui polnud üksteisele keeranud. Algul ei teinud Andres...
- 18. 05. 2012. 09:50
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Ratturilt ratturile, tervitustega!
- Vastuseid: 117
- Vaatamisi: 46799
Re: Ratturilt ratturile, tervitustega!
a ja tuli siis paremale ja sealt sirutas noor mimm oma keskmise sõrme vastu klaasi, järgmise foori alt lasi hooga punasega üle.Kui mul tööpäev ka läbi täna saab ja ma trenni suundun, siis see insident on mul ikkagi meeles, häirib ja mõjutab üldiset suhtumist kõikide autojuhtide vasti. aga oleks min...
- 18. 05. 2012. 09:35
- Foorum: Treening
- Teema: jooksutulemus rattatulemuste taustal
- Vastuseid: 14
- Vaatamisi: 8466
Re: jooksutulemus rattatulemuste taustal
Jõllitades protokolle leian mitu Samsungi sarjast tuttavat nime mis seal nii 300 kandis liiguvad aga jooksus olid minuga ühel pulgal või mõni mees isegi arvestatavalt tagapool. Et kumba pidi siis nüüd on, et kas jooksmine peaks mulle paremini sobima või on rattatreeningutes mingi oluline tegematajä...
- 17. 05. 2012. 16:56
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: kuidas põlvi ravida?
- Vastuseid: 89
- Vaatamisi: 87376
Re: kuidas põlvi ravida?
Lubrikant kestab põlves ca 1a. Mul on see põlves olnud umbes 8 kuud ja tee mis tahad, töötab päris hästi, kuigi ma veel ei tea, kas mu originaalkõhr on täielikult taastunud või mitte. Eks siin suvega selgub. Samal ajal ma olen teinud ka kevadel ja sügisel glükosamiinikuuri läbi. Üldiselt on see siu...
- 17. 05. 2012. 16:46
- Foorum: Treening
- Teema: Sadula tekitatud nahaalune pseudotsüst (kasvaja?) hargivahel
- Vastuseid: 9
- Vaatamisi: 6040
Re: Sadula tekitatud nahaalune pseudotsüst (kasvaja?) hargiv
pole mingit mõtet endale ise diagnoosi panna. paned perearstile aja ja siis selgub, kas on tegu ummistusega, tüstiga. rattasõitu segav tsüst nõuab kirurgilst sekkumist.
- 16. 05. 2012. 12:38
- Foorum: Varastatud rattad
- Teema: Vägagi kahtlane kuulutus !
- Vastuseid: 1
- Vaatamisi: 1820
Re: Vägagi kahtlane kuulutus !
http://www.kuldnebors.ee/search/harrastused-ja-vaba-aeg/jalgrattad-ja-lisaseadmed/colnago-bottechia-ktm/search.mec?pob_post_id=13221890&pob_action=show_post&pob_cat_id=10710&mec_lang_override=et&srid=auto241000100 soomes saab sama ratta samalt müüjalt 187 eur ehk võileivahinnaga: http://www.porssil...
- 16. 05. 2012. 12:00
- Foorum: Samsung Estonian Cup 2012 rattamaratonide sari
- Teema: 15. Tallinna Rattamaraton Kõrvemaal
- Vastuseid: 166
- Vaatamisi: 69466
Re: 15. Tallinna Rattamaraton Kõrvemaal
"Aga siis võiks juba ju Kolmapäevakute stiilis teha. Avatud start ja iga üks läheb millal läheb. Kui on ikka mass start ja ma kedagi finishi joonel edestan, siis võiks see ka protokolis olla, muidu kaub nagu massstardi point ära." Loodetavasti see viitstart jääb ainult ühekordseks katsetuseks! kind...
- 15. 05. 2012. 09:19
- Foorum: Eesti võistlused
- Teema: Team Rattapood/Türisalu
- Vastuseid: 13
- Vaatamisi: 6211
Re: Team Rattapood/Türisalu
Oli tõesti vinge rada, mulle maitses :P Täpselt selline sõit, kus puhkamiseks raske kohta leida ja käsi ei kipu pudeli järele, sest pole mahti. Need laskumised olid mulle küll üllatus, ei oodanud sellisest kohast neid leida. Ma arvasin, et sealkandis on laskumine võimalik vaid pangalt alla :) Tulev...
- 15. 05. 2012. 08:18
- Foorum: Samsung Estonian Cup 2012 rattamaratonide sari
- Teema: 15. Tallinna Rattamaraton Kõrvemaal
- Vastuseid: 166
- Vaatamisi: 69466
Re: 15. Tallinna Rattamaraton Kõrvemaal
tubli.v2lek kirjutas: Argument, et vanasti alustasid kõik tagant ei päde. See et oli nii, ei tähenda et tulevikus ei võiks olla teisiti.
- 15. 05. 2012. 08:00
- Foorum: Kolmapäevakud 2012
- Teema: Volkswagen MTB kolmapäevakud III etapp (Harku)
- Vastuseid: 74
- Vaatamisi: 32854
Re: Volkswagen MTB kolmapäevakud III etapp (Harku)
Usun, et jällegi tuleb esimesele linnas olevale etapile küllaldaselt noori ja uustulnukaid, kellele on mitmeid jalastumise kohti ja rada raske küll. Alati ei pea rada olema kõige kõvemate meele järele. mis ta siis nii kerge on. eile pani esimene pool täispasaga minema (n) ning tagumine 10-15 rattur...
- 11. 05. 2012. 12:35
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Jalgrattateemad meedias
- Vastuseid: 720
- Vaatamisi: 330974
Re: Jalgrattateemad meedias
Autor nägi linnas rattaga hipsterit ja tal tekkis igatsugu mõtteid :D Lõpp meeldib mulle eriti: Ma tean, et kõik noored ei ole nii väetid. Tahangi meelega ebaobjektiivne olla. Ma muretsen tuleviku pärast. Kui mina kunagi poja saan, siis ma ei taha, et tast tuleks vedel süldinägu. Ma tahan, et ta te...
- 10. 05. 2012. 14:00
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Litsentsinõue 2013 või mis oleks alternatiiv?
- Vastuseid: 198
- Vaatamisi: 101126
Re: Litsentsinõue 2013 või mis oleks alternatiiv?
Varsti sõidame kõik võistlustel helkurvestides ja litsentsid taskus. Kuna aga kõik rattasõiduharrastajad ei käi võistlemas, siis tuleks Harku metsa, Vooremäele, Jõulumäele ja Tallinn-Klooga tee otsa panna kontrollpunkt. Kõik läbisõitjad registreeritakse, määratakse klubisse ja kui Kultuuriministeer...
- 10. 05. 2012. 13:03
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Litsentsinõue 2013 või mis oleks alternatiiv?
- Vastuseid: 198
- Vaatamisi: 101126
Re: Litsentsinõue 2013 või mis oleks alternatiiv?
Litsenseerimisest räägiti kui ühest võimalikust meetmest. Kindlasti leidub siin võimalusi, kuidas kõike seda teha nii, et harrastaja rahakoti kallale ei minda. Samas isiklikult tunneksin ainult heameelt, kui leiaksime võimalusi kuidas EJL eelarvesse lisavahendeid tuua. Mulle meeldis Seiko mõte ja s...
- 09. 05. 2012. 22:35
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Litsentsinõue 2013 või mis oleks alternatiiv?
- Vastuseid: 198
- Vaatamisi: 101126
Re: Litsentsinõue 2013 ?
protokollist: On vaja arutada, kuidas me saaksime võimalikult palju inimesi enda harrastajateks kirja panna. Üks tee on litsetside arvu suurendamine. Eeldame, et kõik klubide liikmed ostaksid litsentsid. ega kõike saa taandada ka ainult ostmisele. Las jääda igale klubi liikmele enesele see otsus, ka...
- 09. 05. 2012. 17:08
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Litsentsinõue 2013 või mis oleks alternatiiv?
- Vastuseid: 198
- Vaatamisi: 101126
Re: Litsentsinõue 2013 ?
aga mis suuruses summast jutt on?
- 09. 05. 2012. 14:26
- Foorum: Kolmapäevakud 2012
- Teema: Volkswagen MTB kolmapäevakud III etapp (Harku)
- Vastuseid: 74
- Vaatamisi: 32854
Re: Volkswagen MTB kolmapäevakud III etapp (Harku)
midagi ikka vastu peab, läheks ka sinna nikerdama kui rada teaks.Villem T kirjutas:See on nii populaarne kant, et tähistus ei peaks seal nädalat vastu.ragz kirjutas:On rada maha märgitud?
- 09. 05. 2012. 14:22
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Uus raamat "Kolm Kirsipuud"!
- Vastuseid: 2
- Vaatamisi: 2045
- 09. 05. 2012. 12:03
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: Rannamõisa tee
- Vastuseid: 31
- Vaatamisi: 13476
Re: Rannamõisa tee
Paistab, et peagi läheb tööks, tahvel Tabasalus väljas. Täpsemalt: http://www.mnt.ee/index.php?id=17728 ... Mais algavate tööde käigus remonditakse Tallinn-Rannamõisa-Klooga maantee 6,6-kilomeetrine lõik (km 6,3-12,9), kus likvideeritakse liiklusohtlikud kohad, tehakse teekatendi remont varem ehita...
- 08. 05. 2012. 12:40
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Rattur ristmikul
- Vastuseid: 50
- Vaatamisi: 19764
Re: Rattur ristmikul
§ 97. Enne pööret peab juht aegsasti suunduma sõidutee pärisuunavööndi vastava ääre lähedale. Nõue ei kehti sõitmisel ringliiklusega ristmikule ja pöörde korral, mida vastav liikluskorraldusvahend lubab teha ka mujalt. mul lubade tegemisest juba päris palju vett merre voolanud, ega kõik enam meeles...
- 07. 05. 2012. 19:33
- Foorum: Samsung Estonian Cup 2012 rattamaratonide sari
- Teema: Mulgi Rattamaraton, 6. mai 2012
- Vastuseid: 72
- Vaatamisi: 37918
Re: Mulgi Rattamaraton, 6. mai 2012
kindlasti eksid.rattahunt kirjutas: Loodan, et eksin.
- 06. 05. 2012. 22:27
- Foorum: Samsung Estonian Cup 2012 rattamaratonide sari
- Teema: Mulgi Rattamaraton, 6. mai 2012
- Vastuseid: 72
- Vaatamisi: 37918
Re: Mulgi Rattamaraton, 6. mai 2012
aitäh Viljandi rattaklubile. Rada oli igati mõnus. Töö, mis selle jaoks tehti, on kiitmist väärt. Kohati jäi mulje, et iga meeter trassi on korralikult parandust ja hoolt saanud. Alates koore- ja saepurust kuni liiva- ja kruusatäiteni välja. Väga viis!!! Minu poolt viis punkti (y) (y) (y) (y) (y) Tu...
- 04. 05. 2012. 12:45
- Foorum: Riietus ja jalanõud
- Teema: Kollane särk - kust saab
- Vastuseid: 3
- Vaatamisi: 2745
- 04. 05. 2012. 12:38
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Maanteeamet kaalub kohustuslikku helkurvesti jalgratturitele
- Vastuseid: 33
- Vaatamisi: 15701
Re: Maanteeamet kaalub kohustuslikku helkurvesti jalgratturi
http://www.postimees.ee/829820/maanteeamet-kaalub-kohustuslikku-helkurvesti-jalgratturitele/ Eriti jabur oleks, kui reaalselt hakataks treenivaid rattureid peetima helkurvesti puudumise pärast. mulle meeldib sellest artiklist eriti see lause: «Ühtlasi hõlbustab vesti kasutamine eristada jalgratturi...
- 04. 05. 2012. 11:18
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: MNT võimalikkusest Tallinnas
- Vastuseid: 13
- Vaatamisi: 6888
Re: MNT võimalikkusest Tallinnas
Asfaldil igati intelligentsem. Ma siiani ei saa aru, miks üle poolte pühapäevasportlastest, kes mulle kergliiklusteedel vastu tulevad, oma dšiibikummidega sõidavad. Võibolla meeldib neile see kärnilise kummi undav saund, Võibolla lähevad nad kõik metsavahele, .. kuigi see on veidi kaheldav. sõidava...
- 02. 05. 2012. 15:08
- Foorum: Samsung Estonian Cup 2012 rattamaratonide sari
- Teema: Mulgi Rattamaraton, 6. mai 2012
- Vastuseid: 72
- Vaatamisi: 37918
Re: Mulgi Rattamaraton, 6. mai 2012
no kiirelt nüüd kõik regama, nobedate näppude voor - mulgis ülikõva rada
ps pange mind reg. nimekirja ikka ka, juba rattalaadal sai sari regatud. aga kui numbritega kitsas käes ja trükkida enam ei jõua , siis võin ju ilma sõita, kruvin mulluse ette ja tuld.
ps pange mind reg. nimekirja ikka ka, juba rattalaadal sai sari regatud. aga kui numbritega kitsas käes ja trükkida enam ei jõua , siis võin ju ilma sõita, kruvin mulluse ette ja tuld.
- 24. 04. 2012. 10:04
- Foorum: Jalgrattad
- Teema: 29" ratastega MTB
- Vastuseid: 549
- Vaatamisi: 244727
Re: 29" ratastega MTB
but yeah tires are still black and roundSL kirjutas:Tegelikult on kõik ikkagi lihtne ja selge.
- 23. 04. 2012. 21:11
- Foorum: Kolmapäevakud 2012
- Teema: Volkswagen MTB kolmapäevakute I etapp (Jägala-Joa)
- Vastuseid: 77
- Vaatamisi: 31829
Re: Volkswagen MTB kolmapäevakute I etapp (Jägala-Joa)
Eriti kahju oli mul kaasvõistlejast (ja tema sõber männipuust), kes nagu 25 minuti paiku näha , pidi vaese puukese ära äestama :). Tahtis vist seda teise kohta istutada. tegemist ongi männiistikuga. Korraldajad olid eelnevalt raja äärde istutusaugud teinud ning iga kolmapäevakul osaleja pidi vähema...
- 23. 04. 2012. 20:52
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: Taastumine viirusinfektsioonist: rahuoleku pulss
- Vastuseid: 5
- Vaatamisi: 4309
Re: Taastumine viirusinfektsioonist: rahuoleku pulss
Nädal tagasi nädalavahetusel oli mul äge viirusinfektsioon - 2 päeva kõrget palavikku ja suht kiire lõpp, nii et esmaspäeval oli enesetunne juba hea, aga puhkasin ikka. trenni tee ikka enesetunde järgi. Kõrgem pulss viitab sellele, et infektsiooni mõju pole veel läbi. Kevadel ongi organism vastuvõt...
- 20. 04. 2012. 14:40
- Foorum: Jalgrattad
- Teema: Väike, kokkupandav tõukeratas
- Vastuseid: 1
- Vaatamisi: 1489
Re: Väike, kokkupandav tõukeratas
Millised on olnud arengud kokkupandavate "tõukekate" juures? Kunagi proovisin 100 mm ratastega isendit. Väga kehv oli. Vibratsiooni saanuks võibolla pehmemate ratastega summutada, kuid põhi oli ülimadalal ja sõita sai vaid laudsiledal teel (isegi sile, aga pinnatud tee põhjustas jubeda vibra, mis k...
- 20. 04. 2012. 10:01
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: muraste-haabersti kergliiklustee
- Vastuseid: 54
- Vaatamisi: 25085
Re: muraste-haabersti kergliiklustee
Teen ise samuti trenni lõigul Stroomi-Klooga. Tean neid valusi ja mõnusid väga hästi. Minu soe soovitus - kui vähegi elukorraldus lubab, viige oma rattasõidud võimalikult varajasele ajale hommikul. Nädalavahetustel töötab 7-10 vaheline aeg ideaalselt. Alati võib proovida vastutuult pissida, aga kas...
- 12. 04. 2012. 16:24
- Foorum: Treening
- Teema: Rattaga vormi! (abi palun)
- Vastuseid: 87
- Vaatamisi: 34995
Re: Rattaga vormi! (abi palun)
Lisaks: Täna nt oli väga kõva tuul 15ms. Tänane treening oli, et sõitsin 10km siis tegin 4km jooksu, peale seda lõuatõmmet ja rööbaspuud siis otsa jooksin 2km ja pärast lasin koju 10km, kodus tegin 4x 1,5min planku ja lamades jalgade tõsteid 3x 15. ja hetkel kohe lähen sauna kus joon v'ähemalt 2-4 ...
- 12. 04. 2012. 14:22
- Foorum: Üldfoorum
- Teema: Autojuhtide suhtumisest jalgratturisse.
- Vastuseid: 1257
- Vaatamisi: 547919
Re: Autojuhtide suhtumisest jalgratturisse.
.. nt ei suhtu mina alati ka koheselt taunivalt kõikidesse jalgratturitesse, kes kergliiklusteel mõnele jalutajale mõne märkuse teevad (toon ja viis jäägu igaühe oma intelligentsi tasemele). just. tüüpiline näide tänasest ja eilsest sõidust. Harku järve taga kergliiklusteel (erinevad kohad, erineva...
- 11. 04. 2012. 22:26
- Foorum: Samsung Estonian Cup 2012 rattamaratonide sari
- Teema: Samsung Estonian Cup 2012 üldteema
- Vastuseid: 105
- Vaatamisi: 53756
Re: Samsung Estonian Cup 2012 üldteema
pane aga end kirja, Viljandi on väga lahe etapp. Küll näed, hakkab meeldima.MeLo kirjutas: Eriti huvitaks just Viljandi etapp, kuhu oleks soov minna proovima.
- 11. 04. 2012. 09:08
- Foorum: Rattapoed
- Teema: Eesti rattapoed kaardil
- Vastuseid: 93
- Vaatamisi: 60337
Re: Eesti rattapoed kaardil
pane Rocca Extreme ka - viimasel ajal väga hea tööd teinud ning liikunud oma kvaliteedilt kui teadmistelt kui kaubavalikult jõudsalt edasi. soovitan.
Extreme Sport Rocca
Rocca al Mare Kaubanduskeskus, Paldiski mnt 102
Tel 665 9130, rocca@extreme.ee
E-P 10-21
Extreme Sport Rocca
Rocca al Mare Kaubanduskeskus, Paldiski mnt 102
Tel 665 9130, rocca@extreme.ee
E-P 10-21
- 09. 04. 2012. 14:47
- Foorum: Rattapoed
- Teema: Sportland-Ülemiste. Probleem leidis lahenduse.
- Vastuseid: 20
- Vaatamisi: 8718
Re: Sportland-Ülemiste. Probleem leidis lahenduse.
Aga midagi head oli minu jaoks selles jamas ka. Avastasin Nike kaupluse. Selle talve jooksul jätsin sinna ikka korraliku summa. Iga kord mainiti tsekki andes, et kauplus omalt poolt annab garantii 6 kuud. Olenematta siis maaletooja eksperdi arvamusest. tubli, et laiemaid masse valgustasid. Nii peab...
- 29. 03. 2012. 11:00
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: muraste-haabersti kergliiklustee
- Vastuseid: 54
- Vaatamisi: 25085
Re: muraste-haabersti kergliiklustee
kuni Tiskre ojani on nädalapäevad juba tee sõelmetest puhas. edasi mitte.
- 26. 03. 2012. 11:35
- Foorum: Kasulikud näpunäited
- Teema: Probleem, ratas on raske
- Vastuseid: 29
- Vaatamisi: 11585
Re: Probleem, ratas on raske
no mul on mure, et hetkel sellise varustuse juures võib mõni osa nõrgaks jääda ja mind alt vedada. oma lolli loogikaga nägin ette, et kindlasti peaksin välja vahetama vändad ja jooksud aga mille vastu, see on minu jaoks korralik küsimärk? Kas on mingeid esmatähtsaid asju, mis nõuavad uuendust? aga ...
- 14. 03. 2012. 14:47
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: muraste-haabersti kergliiklustee
- Vastuseid: 54
- Vaatamisi: 25085
Re: muraste-haabersti kergliiklustee
Kas keegi teab, mis seisukorras on kergliiklustee Murasteni ja sealt edasi juba autotee Paldiski ristini. Kas annab rattaga normaalselt ja ohutult sõita? Jää ja lume peal sõita ei taha. Kergliiklustee on puhas, kuid Tabasalu laskumisel on miinuskraadidega tavaliselt jääd. Autotee on samuti ok. Kas ...
- 24. 01. 2012. 11:50
- Foorum: RattaFoorum paremaks!
- Teema: ski.clubbers.ee
- Vastuseid: 24
- Vaatamisi: 18336
Re: ski.clubbers.ee
Rattas teevad kõik kõvemad tüübid mahutrenne, mis kestavad pool päeva, selle kõrval suusatamise ajakulust rääkida on kohatu :) aga kõik ei ole kõvemad tüübid. Kuis sa velo.clubbersi kasutajate arvu võtad ja lahutad sealt kõvemad tüübid, siis see arv vaevalt et palju muutub. samas on muidugi huvitav...
- 23. 01. 2012. 23:02
- Foorum: RattaFoorum paremaks!
- Teema: ski.clubbers.ee
- Vastuseid: 24
- Vaatamisi: 18336
Re: ski.clubbers.ee
Suusafoorumis oleks teemakohast juttu 3 kuud aastas, ülejäänud kuudel aastast oleks kõik ÜKE. Siin on vastupidi. aga nii ongi. aprillist-novembrini (detsembrini)(sellel hooajal jaanuari alguseni) pole vist väga suurt suusateemalist keskutelu loota. Iseasi on see, kuidas saaks foorumi nii käima, et ...
- 24. 12. 2011. 22:30
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: Jogurt (ja piim) valgupreparaadi asemel?
- Vastuseid: 36
- Vaatamisi: 16032
Re: Jogurt (ja piim) valgupreparaadi asemel?
vaata suuroja, meie sinuga ei suuda või ei taha end nii kaugele motiveerida ja punnitada, et sinu kirjeldatud seaduspärasuse piirist üle minna. aga usun igati kogenud valgumanustaja AndreK eelpool öeldut. Proovi see uuesti mõttega läbi lugeda. vaate erik, rääksin veidi valgusünteesist, sest see on ...
- 24. 12. 2011. 01:08
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: Jogurt (ja piim) valgupreparaadi asemel?
- Vastuseid: 36
- Vaatamisi: 16032
Re: Jogurt (ja piim) valgupreparaadi asemel?
Nagu ma aru saanud olen, siis jõusaalis rassimise ajal ning järel on mõistlik tarvitada mingil määral ka valku nii taastumiseks kui ka lihasmassi kasvatamiseks. ei ole õigesti aru saanud. juhul kui tegemist ei ole just organismi eripäraga (nt ei suuda toidust piisavalt valke omandada), siis valgud ...
toomapäev
toredat toomapäeva kõigile! ärge siis unustage täna kaherattalist juppideks lahutamast ja "puhtamana" kokku liitmast:)
- 21. 12. 2011. 14:00
- Foorum: Eesti võistlused
- Teema: VII Hawaii Expressi talve rattamaraton
- Vastuseid: 26
- Vaatamisi: 15196
Re: VII Hawaii Expressi talve rattamaraton
Sellel hooajal võistlust ei korraldanud, võimalik et 12.12.2012 on hea valik :D et lund ei ole ega ka lähiajal paista, siis rattamaratonid perioodidel oktoober kuni jaanuari lõpp pole paha lahendus :idea: kes otsa lahti teeks? igasugu globaalsed tendetsid viitavad meie laiuskraadile lähitulevikus l...
- 14. 12. 2011. 14:55
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: muraste-haabersti kergliiklustee
- Vastuseid: 54
- Vaatamisi: 25085
Re: muraste-haabersti kergliiklustee
täpselt nii ongi, tänud.
linnapoolne ots kuni Tiskre ojani on gr maas. samuti kogu Kakumäe ring. Tiskre ojast kuni Tabasalu mäeni puhas. Täna sai see lõik "harjaga üle käidud", kuna sealtpoolt oli linna tulek ning rada nüüd läigib:)))
linnapoolne ots kuni Tiskre ojani on gr maas. samuti kogu Kakumäe ring. Tiskre ojast kuni Tabasalu mäeni puhas. Täna sai see lõik "harjaga üle käidud", kuna sealtpoolt oli linna tulek ning rada nüüd läigib:)))
- 12. 12. 2011. 20:56
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: muraste-haabersti kergliiklustee
- Vastuseid: 54
- Vaatamisi: 25085
muraste-haabersti kergliiklustee
piisavalt OT,
aga kes täna sealtpoolt rattaga tuli,
kas kogu see lõik on nüüd graniidisõelmetega kaetud?
aga kes täna sealtpoolt rattaga tuli,
kas kogu see lõik on nüüd graniidisõelmetega kaetud?
- 08. 12. 2011. 18:11
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: Kas tervislik toitumine on õige toitumine?
- Vastuseid: 25
- Vaatamisi: 12427
Re: Kas tervislik toitumine on õige toitumine?
Teoorias on suhteliselt lihtne ju õigesti toituda, aga kui külmkapi ukse lahti teed või toidupoes riiulite vahel seisad, kas ka siis on võimalik seda jooksu pealt teha? aga kui sa seal riiulite vahel või külmkapi ees juba seisad, kuidas siis samal ajal seda kõike jooksu pealt teha? aga proovi vastu...
- 18. 11. 2011. 23:48
- Foorum: Rattapoed
- Teema: Hawaii Express
- Vastuseid: 33
- Vaatamisi: 18280
Re: Hawaii Express
üldiselt on nii, et suured ketipoed on spetsialiseerunud erinevalt nii toodete kui alade lõikes. Põhjus võib olla selles, et igasse poodi ei jätku häid oma ala spetsialiste. Nii ei tasu mingit poodi kohe mutta tampida, vaid kasulikum on enesele teadvustada asjade hetkeolukord ning sellest lähtuvalt ...
- 31. 10. 2011. 18:33
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: kuidas põlvi ravida?
- Vastuseid: 89
- Vaatamisi: 87376
Re: kuidas põlvi ravida?
Mida siis tegema ikkagi peaks :?: aga sa loe seda sama postitust algusest (2004), siin ju kotiga häid nõuandeid: mõned neist: - koormus maha, põlved sooja - glükosamiin (selle kirjutab ka parearst välja) - min 3 kuud - trenni võid edasi teha, kuid ära kanguta, vaid keridi-keridi 3 kuu pärast on tul...