Leitud 29 vastet

Postitas R1e1x
07. 02. 2024. 21:25
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 4353

Re: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!

Kurdeti, et meil süsteem niru. On. Aga sõitjate arv tingibki selle. Minu küsimus oleks, mida peab võistluskorraldaja tegema, et kriteeriumil oleks 3 kategoori jagu sõitjaid ( a 100 võistlejat kokku) Siis kannatab teha cat 1, 2 ja 3. Küsimus on kuidas teid joonele saada? Kuulasin eelmine aasta jalgr...
Postitas R1e1x
01. 03. 2023. 15:36
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 4353

Re: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!

Ma pole ise kriteeriumit küll sõitnud, kuid eeldades et sul on kaasvõistlejatega võrreldav füüsis, siis otsustavad nüansid on veidi teised kui tavalises grupisõidus. Kuna sõit käib vahefinishite peale siis põhiline oskus on ennast ringi peal hoida ja samas jälgida positsiooni, et vahefinshis oleks ...
Postitas R1e1x
11. 02. 2023. 22:33
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 4353

Re: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!

KaupoR kirjutas: ↑
08. 02. 2023. 06:42
Ma usun, et teemaalgatajal pole füüsisega häda kedagi - lendas CX skeenesse korraliku pauguga sisse.
See vist parim viis kohe maitse suhu saamiseks kui hüppad tundmatusse :lol: Eks kui kritis mäsa käia nagu CX etapil, siis tagajärjed pisut karmimad :roll:
Postitas R1e1x
11. 02. 2023. 22:28
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 4353

Re: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!

Ma paneks puid alla ja ütleks et kehv mõte. Täna hakata mõtlema et mis treeninguid teha oled juba 1-2 aastat hiljaks jäänud. Kõigepealt on sellist 10k km aastas põhja alla vaja ja siis sinna peale saab intervalle tegema hakata. Mine sõida alustuseks Filtril rahvasõitu ja saa kätte tunne pundis sõit...
Postitas R1e1x
11. 02. 2023. 22:17
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 4353

Re: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!

[/quote] Lisaks "naised saunas rääkisid" tasemel infole võib olla kasulik tutkida eelmise aasta protokolle :) https://is2020.sportos.eu/bw_client_files/sportos/public/img_1919/File/ElvaTanavasoit(2).pdf https://kttiming.ee/2022-tallinna-mv-kriteeriumis-8-05-2022/ allikas: https://www.ejl.ee/event-di...
Postitas R1e1x
05. 02. 2023. 09:22
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 4353

Re: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!

Rivo kirjutas: ↑
04. 02. 2023. 08:47
Kui suudad tunni jooksul
Ma kuulsin hiljuti, et Elvas olevat olnud Seenioride klassis 20 mintsa sõit :P . Eks seda saan uurida korraldajatelt või lugeda juhenditest kui tekivad.
Postitas R1e1x
03. 02. 2023. 17:59
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 4353

Ettevalmistus esimeseks kriteeriumiks !!!!

Tere tere jälle kõigile :D Olen oma sari teemaga ``Ettevalmistus`` jõudnud kriteeriumi juurde. Selle aastal, siis plaan osaleda kahel kriteeriumil, mis toimuvad 7.mail (TALLINNA MEISTRIVÕISTLUSED KRITEERIUMIS) ja 20.mail (EESTI MEISTRIVÕISTLUSED KRITEERIUMIS). Esiteks, tahan teada, kas antud ürituse...
Postitas R1e1x
10. 10. 2022. 16:30
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!
Vastuseid: 7
Vaatamisi: 2172

Re: Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!

Rivo kirjutas: ↑
10. 10. 2022. 13:22
Kas ma nüüd ei pannud videost tähele, aga üht suurt palki ja selle ületust ei paistnud enam olevat?
Äkki näed seda palki sellest vanast videost https://vimeo.com/129319698?fbclid=IwAR ... g53xkG-WeM
Postitas R1e1x
10. 10. 2022. 15:04
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!
Vastuseid: 7
Vaatamisi: 2172

Re: Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!

[/quote]
oleks võinud ju kõrvalt nö. B liini teha :!:
[/quote]

Olen sellega täiesti nõus. Neid B liine ongi plaanis rohkem teha et oleks iga tasemel sõitjale rada läbitav.
Postitas R1e1x
10. 10. 2022. 13:47
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!
Vastuseid: 7
Vaatamisi: 2172

Re: Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!

Rivo kirjutas: ↑
10. 10. 2022. 13:22
Kas ma nüüd ei pannud videost tähele, aga üht suurt palki ja selle ületust ei paistnud enam olevat?
Kui sa pead silmas seda palki mis oli Reiu silla juures, siis jah koristuse käigus mindi pisut hoogu ja saeti see ära. Samas tegime kahes kohas uued palgi ületused. :wink:
Postitas R1e1x
10. 10. 2022. 10:10
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!
Vastuseid: 7
Vaatamisi: 2172

Pärnus vana hea Daneku rada jälle sõidetav!!!

Tere Tegime hiljuti Danku raja taaskord puhtaks ja sõidetavaks. Seda ise nüüd mitmeid kordi sõites aga tekkis mõte, mida tahaks arutada siin foorumis. Selliseid singleid ja radasid on üle Eesti väga palju ja olen kindel et minu suguseid entusiaste leidub veel, kes tahaksid et nende radasid sõidetaks...
Postitas R1e1x
25. 04. 2022. 12:22
Foorum: Husqvarna Olümpiakrossi Karikasari 2022
Teema: Keila XCO - Husqvarna Eesti Olümpiakrossi karikasari 24.04.2022
Vastuseid: 16
Vaatamisi: 4849

Re: Keila XCO - Husqvarna Eesti Olümpiakrossi karikasari 24.04.2022

Suur suur kiitus rajameistritele. Rada oli mõnusalt tehniline oma tõusude ja hüpekatega. Loodetavasti saab seda rada ka muul ajal sõitma tulla.
Postitas R1e1x
31. 10. 2021. 19:53
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D
Vastuseid: 6
Vaatamisi: 3239

Re: Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D

Väga tubli sõit esimese sõidu kohta. Ma ajasin sind vist 4 ringi taga, lõpuheitlus jäi olemata sellel pildil juhtunud intsidenti tõttu. Pean ise ka barjääride hüppamise ikka selgeks õppima, sel aastal on takistused olnud pigem madalad ja alati on tunne, et ma peaks ju suutma neid hüpata. Tänud. Ole...
Postitas R1e1x
31. 10. 2021. 08:38
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D
Vastuseid: 6
Vaatamisi: 3239

Re: Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D

no eksa sa proovi. Kui saaks kihla vedada, siis panustaksin selle peale, et vähemalt ühel ringil kuuest sul see välja ei tule :D No vot. Kui oleks kihla vedanud, siis oleksin kaotanud :D Viimasel ringil oli eelnevast kukkumisest pettumus ja trots nii suur, et ei viitsinud korralikult taga otsa tõst...
Postitas R1e1x
04. 10. 2021. 12:23
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D
Vastuseid: 6
Vaatamisi: 3239

Re: Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D

Või kui tahad vähem joosta, siis õpi bunny-hop selgeks, et plankudest üle hüpata. Bunny-hopi ma üldiselt oskan aga cycloga on see palju keerulisem kui tava mtb-ga. Hetkel harjutan sellist tehnikat et tõstan esiratta takistusele ja kohe tõmban tagaratta järgi nagu videos näha. Kuna maha tulek ja pea...
Postitas R1e1x
02. 10. 2021. 18:28
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D
Vastuseid: 6
Vaatamisi: 3239

Ettevalmistus esimeseks CX võistluseks :D

Tere, tere Nüüd on aeg kätte jõudnud proovida cyclokrossi ja sooviks mõningaid nippe/trikke teada, mida harjutada või muuta rattal. Mõttes on hetkel 16.10 Kelia CX etapp ja Haapsalus Eestikatel osaleda. Rattaks 2016 Ridley X-Ride eest ühene 38t ja taga 11kassett 11-28t, rehvid mõlemad shwalbe X-One....
Postitas R1e1x
15. 08. 2021. 19:30
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Paikuse Enduro 14.07.2018
Vastuseid: 5
Vaatamisi: 3820

Re: Paikuse Enduro 14.07.2018

Elustan vana teemat... Kas need rajad on veel sõidetavad? (trail rattaga) Kui see pandeemia hakkas, siis käisin Daneku rada üle nädala korrastamas pojaga. Ehitasime isegi ühe uue hüpeka juurde mis sai toredasti isegi jäädvustatud https://youtu.be/XZIdipRI_kA Nüüd suvel pole aega saanud sinna minna ...
Postitas R1e1x
02. 03. 2021. 21:24
Foorum: Test foorum
Teema: Test pilt postituses
Vastuseid: 11
Vaatamisi: 11699

Re: Test pilt postituses

Pilt
Postitas R1e1x
08. 12. 2020. 09:27
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Rattabaasi Talikross 24.01.2021 Lehtses NB! Uus kuupäev!
Vastuseid: 37
Vaatamisi: 14308

Re: Rattabaasi Talikross 10.01.2021 Lehtses

Mul oleks soov tulla järgmine nädal rajaga tutvuma ning tahan teada, kas rada on kuidagi märgistatud või kas on olemas mõni fail, mida kompuutrisse panna?
Postitas R1e1x
29. 02. 2020. 19:38
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Re: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

Kui tahad XCO-l tugevat tulemust (või siis kas või lihtsalt asja läbida) siis pigem jah tugev jalg on 10neid kordi tähtsam kui mingi rock-gardeni läbimise oskus. Siiski, ise kui mitte nii tugeva jalaga, aga jällegi väga tugeva tehniliste sõiduoskustega sõitjana võiksin soovitada mõningaid kohti Tal...
Postitas R1e1x
27. 02. 2020. 21:54
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Re: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

XC puhul on oluline nii sõiduvorm kui ka üldfüüsiline ettevalmistus. Tehnilisi oskusi keerulistel rajalõikudel võib lihvida aga sellest pole erilist kasu kui võistlusel sinna jõudes on lihased krampis ja pilt udune. Füüsiline ettevalmistus on Eesti oludes ilmselt 90% tulemusest ehk kehva füüsilise ...
Postitas R1e1x
26. 01. 2020. 18:01
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Re: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

Sindis on legendaarne Daneku singel - usun, et kõik kohalikud (ka. Pärnakad) teavad seda. Mine harjuta. Sõidad jalga maha panemata läbi, peaksid saama hakkama ka meie asisemate XCO radadega nagu Valgehobusemäe, Kivi-Õli ja Narva. Olen sellest rajast väga teadlik ja eelmise aasta kevadel oli see kin...
Postitas R1e1x
25. 01. 2020. 19:41
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Re: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

miilits kirjutas: ↑
25. 01. 2020. 19:09
Homme peaks olema neeruti/ pariisi kandis lihtne võistlus. Seal kõrval selline karm rada, et saad kõike kuhjaga.
Paraku tuli täna 5 tunnine sõit fätiga ja naine ei lubaks mul homme minna :D Aga tänan soovituse eest.
Postitas R1e1x
25. 01. 2020. 18:52
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Re: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

Ühtegi võistluse videot pole vaadanud aga huvi on osaleda on suur? Olen vaadanud MM-i etappe youtubist ja sealt on tulnud ka see tahtmine proovida. Postituse tegin pigem selleks et esimese Eesti xco etapini on jäänud umbes kolm kuud ja aega on pisut ettevalmistuda, ehk mis nippe ja soovitusi keegi ...
Postitas R1e1x
25. 01. 2020. 18:47
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Re: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

Tere, Mul on suur huvi ja tahtmine osaleda see aasta vähemalt kolmel olümpiakrossi etapil ( pirital, valgehobusemäel ja kiviõlis) aga pole õrna aimugi, mis füüsist ja tehnilist oskust vaja oleks, et elusalt ja tervena väljuda. ... Kui oled Tallinna kandis/läheduses, siis soovitan soojalt alustada n...
Postitas R1e1x
25. 01. 2020. 18:37
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Re: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

Suhtkoht keerukas juhtum paistab olevat, kui inimesel tõesti nii väikene eelnev kokkupuude xc sõiduga on. Aga ettevaatlikult ja targalt alustades on kõik rajad peale piisavat harjutamist läbitavad. Rõhk sõnal "läbitavad". Keerukamaid elemente ei soovita kindlasti alguses üritama hakata ja leppida B...
Postitas R1e1x
24. 01. 2020. 21:35
Foorum: Treening
Teema: Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 8864

Ettevalmistus esimeseks XCO võistluseks!!!

Tere, Mul on suur huvi ja tahtmine osaleda see aasta vähemalt kolmel olümpiakrossi etapil ( pirital, valgehobusemäel ja kiviõlis) aga pole õrna aimugi, mis füüsist ja tehnilist oskust vaja oleks, et elusalt ja tervena väljuda. Hetkel olen teinud ainult ühe võistluse 20. Jõulumäe rattamaratonil. Kas ...
Postitas R1e1x
20. 11. 2018. 19:30
Foorum: Jalgrattad
Teema: Kolm hardtail-i, kolm eri brändi! Milline nendest parim?
Vastuseid: 5
Vaatamisi: 3934

Re: Kolm hardtail-i, kolm eri brändi! Milline nendest parim?

Suured tänud selle leiu eest. Droppar juurde osta ja asi ants :D
Postitas R1e1x
18. 11. 2018. 15:01
Foorum: Jalgrattad
Teema: Kolm hardtail-i, kolm eri brändi! Milline nendest parim?
Vastuseid: 5
Vaatamisi: 3934

Kolm hardtail-i, kolm eri brändi! Milline nendest parim?

Tervitus. Olen oma otsingutega nii kaugele jõudnud, et sõelale jäänud kolm ratast. Kuna mul puudub teadmine ja kogemus antud ratta brändide ja komponentide osas, siis oleks suureks abiks kui saaks mõningaid soovitusi ennem ostu tegemist. Tänud juba ette :wink: Ratas nr1: CUBE REACTION TM 2019 Hind12...

Laiendatud otsing