velo.clubbers.ee

Kui esimesed 2km välja jätta, siis rada oli mõnus. Ainuke mõru maik oli ringtee. Autosid oleks pidanud peatama ringteest kaugemal. Just nende poolt, kes saabusid finishisse. Meie puhul tekkis 4-5 auto suurune kolonn ringtee äärde, mis võttis meie kiiruse maha, pidime ettevaatlikult ümber autode mine...

Tere!

Kas kellelgi on mingit head suunda võid teed pakkuda kuhu ja kuidas Liivalaia(Tallinn) kandist mõnele heale ringile sõitma saaks? Natuke halb ühendus on kergliiklusteedega siin? Kõige parem vist Järvevanale ja sealt Jüri poole ajama panna? Jään tagasisidet ootama!

Kas on veel tegelasi, kes ostsid Irewind'i käest personaalse premium video ja said vastu ca pooleteise minutilise lühikese klipi kus iseennast näed vilksamini ainult kord? Mäletan et enne võistlust lubati isegi 13min kokkupandud lõiku ja kodulehel on neil premium video 2-4min, kuid see on mille all...

Pikal saad pikema annuse adrenaliini, lühikesel lühema, aga ehk natuke äkilisema, kuna on ehk reaalsem võimalus võidu sõita. Samas, on ju võimalus mõlemat proovida ja siis vaadata, kumb rohkem istub. Filtri pikk ikka natuke lühem, kui TRR ja peaks sobima sõita küll, kuigi ka tagumised grupid väikse...

Tervist kaasvõitlejad! Plaanin esimest korda võtta osa mõnest Filter maantekarika sarja osast, aga ei suuda otsustada kas minna pikale või lühikesele. Olen teist aastat üksiküritaja ning kaks viimast aastat käinud Tartu Rattarallil. Üleilse rattaralli lõpetasin 3.50 grupis. Kui võrrelda selle ajaga,...

Ei saa ka mainimata jätta 2 kaasaelajate Punti. Esimene punt jäi sõitjatest vasakule ja olid maru ägedad. Tegid hirmsat lärmi ja meenutasid Tour De France. Igatahes motti andis täiega see melu seal tee ääres. Teine punt jäi paremale, mis koosnes ühest aerutajast, sõudjast ja ratturist kes tallas pe...

Ja üks tähelepanek veel 3.50 grupis. Ma ei tea kuidas teiste gruppidega käituti, aga tahaks korralikult raputada pealtvaatajast fatbike venda, kes pärast Otepääd tõusul hakkas meiega kaasa spurtima ja suutis ohtliku manöövri teha ja korraldada ohtliku olukorra. Samas tänu sellele vennale. Sain kiire...

Tänud meestele kes lõpetasid 3.50 pundis. Üks suurem kukkumine oli vana Põlva mnt-l kus otse minu selja taga käis ragin, kõva karjumine ja rehvilõhkemiste paugud. Korra üle õla vaadates nägin terve tee ulatuses külakuhja. On siin sõitjaid, kes osalesid selles või teab keegi täpsemalt mis toimus ja k...

Tere!

Andke nõu, kuidas enne võistlust ja pika võistluse ajal toituda. Mida ja kui palju enne võistlust süüa? Mis geele ja batoone võistluse ajal soovidate kasutada? Mida joogi sisse segada? Mida tarbida pärast võistlust?
Tänud ette kõigile vastajatele

Tere! Olen üks inimene nendest, kellel on ühes jala kõhr 80% hävinud. Vanuseks alles 23 aastat. Käinud 2 operatsioonil (kõhre puhastamine, lahtiste tükkide välja võtmine, kõhre pinna lihvimine). Probleemi põhjuseks nooremas vanuses tõsine ülekoormus kasvavale organismile. Nimelt tegelesin korvpallig...

Sai tuldud koos 4.37 grupiga. Kruusalõigul pidi hinge kinni hoidma, et seal midagi ei juhtuks. Kukkumisi ei näinud, pigem oli tagajärgi näha. 4.37 grupiga lõpus oli finishisirgel moment kus üks tüüp kavatses finishit tegema hakata ning trügis tagant ette ja polnud palju puudu, et oleksime seal 20nke...

Stardigrupid ja numbrid ka avaldatud.

https://www.tartumaraton.ee/et/yritused ... /osalejad/

Tervist!
Kas rattaralli stardipaigas kuskil rehvirõhku ka kontrollida saab ning vajadusel juurde lasta?
Lohv ja pump unustasid end maha, aga eksta eraldi ralli jaoks pumpa ei raatsi osta.

Ainult üks emootikon postituses ei reeda kuigi palju, aga sellest paistaks nagu positiivne toon? Ilma lisaküsimusi täpsustamata võib ka pakkuda, et *kogenematud rattalihased* ei suuda treenitud organismis tugevat pulsireaktsiooni esile kutsuda. Välja puhata ja koormustesti väisata poleks paha mõte,...

Pärast ärkamist lamades oli pulss 44 Pärast 10 min ärgamist püsti seistes 72 Ei ole okei. Kui pulss hüppab >15 lööki kõrgemaks rahulikult püsti tõustes, siis võib kahtlustada väsimust. Sinul on ta 28 lööki kõrgem, siin ei ole enam midagi kahtlustada, vint on kuskil korralikult üle keeratud. Võta ju...

erikr kirjutas:Vanus puudu.

Aitäh tähelepaneku eest. Lisasin puuduolevad parameetrid juurde

Tere! Soovin teadjamatelt natuke nõu saada. Nimelt ei saa üldse pulssi üles. Või siis ongi see minu keskmine pulss normaalne. Panen siia viimase treeningu andmed. Distants: 52km Keskmine kiirus: 28km/h Kadents: 90-95 Keskmine pulss: 134 Max pulss: 153 (selles tsoonis viibisin kogu distantsi peale ai...

Tänud kõikidele postitajatele. Viisin tagasi, sain abi.

Tere!

Ratas käis paar nädala tagasi hoolduses Pirita Hawaiis. Täna läksin esimest korda sõitma pärast hooldust ja poole sõidu ajal, kui korraks lasin eest väikese hammaka peale ja oli vaja uuesti suure peale tagasi minna, siis suure peale enam ei lähe.Jääks nagu käiguvahetus poolikuks. Mida teha?

Väga meeldib see muudatus.

EBay on suhteline mõiste, seal on pakkujaid üle maailma, aga AliExpressist olen tellinud. Tundub, et seal suurt vahet pole kelle käest ostad, oleneb ainult tellimuse kvaliteet ja kiirus. Tavalise ratturi jaoks kõlbab sealne toodang küll, olen soojemaid pükse, kingakatteid kasutanud juba eelmisest k...

Valin ikka top sellerite seast neid müüjaid. Ja pigem ikka tahaks teada, kuidas nende suurustega seal on.

Kas keegi on tellinud Ebay-st või Aliexpressist rattariideid? Mis kvaliteet ja kas vastavad nendele parameetritele mis tellisite? Ise olen 195cm ja sellisele kasvule tundub küll sealt raske riideid saada.