velo.clubbers.ee

JannoR

Peab mainima, et kõigest hoolimata on teema intrigeeriv ja kutsub kaasa mõtlema. Jube lahe oleks ju äikesetormi või paduka kätte jäädes läbi akna vihmapiiskade pekslemist vaadata (telgiga oleks asi palju nutusem). Aga kus selle agregaadiga ikkagi sõita saab? Vaadates kalli konkurendi rataste läbimõõ...

JannoR

Kuidas selle agregaadi pidurisüsteem on planeeritud? Mõnest järsemast lahtise kattega või märja asfaldiga teest alla sõites võib hakata nalja saama

Tõsi, enne tuleb muidugi sinna kuidagi üles saada...

JannoR

Mis on laiade pöidade kasutamise muljed ja kogemused Eesti radadel? Just sõidumõnu ja funi aspektist. Eks kiired ja käänulised rajad ongi koht kus laiema pöia eelis välja tuleb. Minul on 1 hooaja jagu kogemust American Classic Wide Lightning jooksudega (pöidade sisemine laius 29mm). Sõidan vaid teh...

JannoR

rtoride kirjutas:Ja kuidas hullust kommenteerid, nüüd kui ise ka hull?

Immuunsüsteem vist liiga tugev, ei hakanud külge

JannoR

Mida see maksimumi teadmine harrastussportlasele annab, treeninguks vajalikud aeroobsed ja anaeroobsed läved saad ju sealt testist kätte.

JannoR

Pirital imho ei ole mingist gpsipõhisest asjast üldse kasu. Seal on niipalju rajakesi ja see kui fun on sõltub sellest, kas sa sõidad kaks meetrit ühelt poolt või teiselt poolt. Seal pole muud kui sõida ja eksperimenteeri ja siis leiad millised joond on kõige kihvtimad. Kolmapäevakute radadest võik...

JannoR

Mina küll ei viitsiks oma radasid hakata kuskile spetsäppi üles laadima, milleks? Singeldamine on selline omamoodi loominguline tegevus, sellele pole mõtet liiga teaduslikult peale lennata. Kui ise ei tea kus sõita, siis Sportlove ja Tervisesport teevad igale tasemele peaaegu iganädalaselt ühissõite...

JannoR

Kiiduavaldused korraldajatele, väga lahe rada. Seda suurt laskumist peab minema omaette vaikselt harjutama siis kui keegi ei näe- algus tundus suhteliselt lihtne, aga see mis nurgataga ootas võttis veidi kukalt kratsima- vihm, kõrge pulss ja 92kg ei tundunud tol hetkel seal toimiva kooslusena. Vihm ...

JannoR

Suures kolmapäevakuootuses on mandross juba vaikselt kerkimas, aga foorumis valitseb endiselt kurjakuulutav vaikus. Kas keegi on käinud juba lubatud uusi tehnilisi elemente ja FB's reklaamitud 'saunavihtade kuivatit' inspekteerimas?

JannoR

veloson kirjutas:
Tulemused: http://www.championchip.ee/ftp/liveresu ... 0805_9vkl/
N30-klassis on tase korraliku hüppe teinud

Mulle tundub, et see N30 võitja on hommikul habeme ajamata jätnud: PILT.

Aga väga lahe rada, sügav kummardus korraldajatele.

JannoR

kerge heade juppidega 26'' jooksudega ratas sõidab kordi paremini kui raske halvemate juppidega 29''. Kas oled ise praktikas võrrelnud? Mina olen- möödunud aastal vahetasin oma korraliku 26'' ratta low-end aluraamiga 29'' isendi vastu (umbes nagu see Scott Aspect), ning pole kordagi seda lüket kahe...

JannoR

600eur puhul oota veel natuke kuni suuremad allahindlused peale hakkavad (Augustis võiks juba tulla), või osta kasutatud, aga ( NB! ) hooldatud ratas, mis oleks kindlasti kõige parem diil. Ei saa päris hästi aru mida sa mugava raami all silmas pead, aga selles hinnaklassis saab see tähendada vaid ra...

JannoR

keegi kes on ovalit proovinud võiks ka pajatada miskit. Väita kas on parem ja hea või vastupidi. 1x10 setupiga sõitsin juba möödunud aastal, nüüd on umbes kuu jagu olnud Absolutblack 34t ovaalne hammasratas kasutuses, ning jagan vaid kiidusõnu. Kuna kruusa ja asfaldi osakaal minu rattasõidumenüüs o...

JannoR

Ühinen eelkõnelejaga ja lisan ka omalt poolt ühe (y) , et eelnevatest kommentaaridest mõru mulje ei jääks. Sügisesel libedal rajal, ning Keilas üldiselt pole varem eriti sõitnud, ning minu jaoks oli tegemist positiivse üllatusega. Eks mudafetishistidel on muidugi omad kriteeriumid raja huvitavuse ja...

JannoR

Kreeta ise on hullult kivine, kas saab ka tehnilist nikerdamist? Praktika näitab, et tihti tehakse sellised tripid massi järgi, et ka hea toitumusega huvilised saaksid hakkama, aga kui tahaks midagi enamat?

JannoR

Ka mina ei märganud oma 91kg massi ning mitte kõige jõuetuma jalaga kiirenduses olulist erinevust kui vahetasin jooksud 2,1kg pommide pealt 1,5kg iluduste vastu, aga mul tekkis sellest oma teooria. DISCLAIMER: koolifüüsikas olin ma nõrk nii, et olge lahked ja lükake ümber, mul endal ka kergem enda j...

JannoR

Põhimõtteliselt õigus aga nagu öeldakse, siis erand kinnitab reeglit. Mul on isiklikult olnud Cube 7005 tripple butted aluraamiga hardtail ja see on väga hea ja kerge raam. Praegu poes saab selle aluraamiga Cube Reaction HPA Pro 29 kätte 200 eur odavamalt kui süsinikraamiga Cube Reaction GTC Pro 29...

JannoR

Pärast ärkamist lamades oli pulss 44 Pärast 10 min ärgamist püsti seistes 72 Ei ole okei. Kui pulss hüppab >15 lööki kõrgemaks rahulikult püsti tõustes, siis võib kahtlustada väsimust. Sinul on ta 28 lööki kõrgem, siin ei ole enam midagi kahtlustada, vint on kuskil korralikult üle keeratud. Võta ju...

JannoR

27,5+ mõõdust on juba siin-seal sosistatud, aga Trek tegi just valiku veelgi kirjumaks: 29+. Ehk siis fatty pole enam päris fatty, 27,5 pole enam päris 27,5, ning 29 pole enam päris 29... kuhu siit veel edasi?

JannoR

Raud peaks ka ju taastumisele kaasa aitama, aga noh millal ikkagi aru saada või kuidas aru saada, et peaks midagi tarbima... Kui sa just naisterahvas ei ole, siis raua võtmisega peaks küll väga ettevaatlik olema ja spetsialistiga konsulteerima, see on liigses koguses organismile mürgine. Mine tee k...

JannoR

madmax001 kirjutas:3) kas visata 15 ja 17 hammakad vahelt välja ja asendada need vastavalt 16 ja 40 või 42-ga(11-13-15-17-19-21-24-28-32-36)?

Enne kui kassetti hakkad tükeldama ja asja peeneks ajama, võid ju olemasoleva kassetiga proovida, et kust on puudu ja kus üle.

JannoR

on üsna kõnekas, et mtbcoach.com (peaks olema litsentsiõigusega piibli edasijutustaja; endal pole hetkel võimalik järele kontrollida) pakub jalapressi jõutõmbe asenduseks - kandev roll rohkem tuharal. Rattasadulas ei saa sama mugavalt lösutada kui jalapressi masinal ja sajaseid üles suruda, käed ja...

JannoR

Põhiline täiskükki vastuargument on siiani olnud see, et põlved ja selg saavad kõvasti suurema koormuse. Eriti põlved. Ja kuna harrastajate tehnika jõusaalis on tihti kehvapoolne, siis ei soovitata teha täiskükki, sest sellega võidakse suurema raskuse juures end lõhkuda. Teine moment on just rattur...

JannoR

Minu peamine argument on see, et jõutreening võiks võimalikult palju imiteerida rattaga sõitmist. Kui sul sadul just üliväga madalal pole, siis ei näe ma täiskükil mõtet. Kuna siin teemas on jutt ÜKE'st, siis kas see ei olegi ÜKE üks peamisi eesmärke, et aidata järgi laiapõhjalisemat jõuvõimekust, ...

JannoR

Tavaline kang kukla taga kükk on selline natuke ülemüstifitseeritud jõusaaliliigutus nagu lamades suruminegi, mis võimaldab jõusaalijõmmidel end üksteisega võrrelda, aga kas ta ka rattamehele see üks ja ainus on, selles osas võiks natuke vaielda. ivoSKP jõunäitajad on tõesti muljetavaldavad isegi te...

JannoR

Klassikajälge rikkuda jah, pole ilus ega mõistlik. Samas jälje kõrval sõitmine ei tee kahju ju kellelegi? Või ma olen millestki valesti aru saanud? +1. USAs on mitmetes kohtades hakatud fatbike ka ametlikult justnimelt XC SUUSAradadele (mitte TERVISEradadele, nagu meil) lubama. No ei lõhu see eluka...

JannoR

JannoR, sa oled ka ilmselt end liiga sisse mässinud, et puhast irooniat mitte märgata. Üks paneb hagu alla ja teine kütab hapnikku peale ... Anna olla ja kaob ka see osalejate arvu ümber jahumine :idea: Mati, kontekst on ju laiem. See on ju nö oma klientidest lugupidamise küsimus, et kui palju antu...

JannoR

Ma juba üritasin selgitada, mida ma mõtlesin. Aga kui sõnasabast kinni võtta, siis muidugi ootame 1500 ratturit! Just eile oli Tartu lähistel rattamaraton, kus osales 5500 sõitjat. Kui sealt 1500 Mulgi rattamaratonile tuleb, siis jääb veel 4000 üle. Mul on vaid üks palve kõigile MTBEST ettevõtmiseg...

JannoR

Registreerujaid koos lastesõitudega oli mullu 1855. See ei ole spekulatsioon. Ma ei hakanud spekuleerima järgmise aasta osalejaarvudega, vaid tuginesin ajaloole. Lugupeetud, kui 2014 kevadel oli ühe maratonisarja puhul registreerujaid 1855, ning 2015 kevadel ootate kahe sarja puhul Mulgisse 1500 re...

JannoR

See on sama hea kui mõni kasvatab mullalapil roose või teine peseb autot iga päev või kolmas ostab kuntsiteoseid. Mis nemad sellest saavad? Täpselt sama on see ratta tuunimine, see on omaette hobi - talvel on ilus vaadata ratast kamina kõrval. Kõik õige, aga probleem tekib siis kui meis tõstab pead...

JannoR

On ikka pudru ja kapsad koos :) Kui geneetilised eelsoodumused lihaskasvuks kõrvale jätta a'la mõnel kodanikul piisab paar korda nädalas jooksma hakata, et biitsepsid-triitsepsid kasvama hakkaks, siis minu poolt sellised tähelepanekud. Esiteks: Jõud ei võrdu lihase suurusega- selle kohta on inglise ...

JannoR

raikzz kirjutas:...pole sõnu , rajad mis enne olid ennast ammendanud on jälle nauditavad...

Ot, misasja? 29 ja FS peaks ikka sõidu lihtsamaks ja mugavamaks tegema, mismoodi 26 tollisega ammendunud rada saab uuesti huvitavaks muutuda?

JannoR

Mine kerimise peale üle ja hakka avastama tehnikas ökonoomsust +1 Ja tuhla näiteks vanades teemades nagu kadents Sellele kõikjal ühtlase ja kõrge kadentsiga kerimisele on ka teistsuguseid vaatenurki, näiteks selline (tasub lugeda ka kommentaare). Seda artiklit tuleb muidugi väikeste reservatsioonid...

JannoR

Nõus Matiga. Pulsikellal, hoolimata tema tulede-vilede hulgast, on tegelikult ju ainult üks peamine eesmärk- aidata aru saada millal koormus liiga suureks läheb, et siis taipaks õigel hetkel tagasi tõmmata ja endale mitte liiga teha (igasugused tempotrennide, intervallide ja HIIT'ide vahemikud on kõ...

JannoR

Arvan, et jalas jõudu peaks olema (jala pressi jõuan 250 kg teha normaalselt), aga kuidas jalga treenida, et jõuaks raske rauaga kõrget kadentsi hoida. Jalapress näitab ainult seda... kui palju sa jalapressi suudad suruda, täiesti mõttetu harjutus minu arust, sest see jõud eriti reaalse elu situats...

JannoR

Ei ole siin imelikku midagi, mida ebatasasem on maastik seda rohkem teevad lisaks jalgadele ka muud lihased tööd. Treenitud maastikumeestel on see pulsierinevus sarnase pingutusastme juures väiksem (on välja arenenud parem maastikusõidu ökonoomsus), kruusa- ja maanteemeestel mõnevõrra suurem, sest k...

JannoR

Igaks juhuks mainin et võistlemas ei käi, vaid sõidan enda lõbuks...tavaline sõit on nõmme mändide vahel, harku rajad ja siis mööda asfalti jälle koju :D Miks sa sellise lõbusõidu jaoks nii kallist ratast tahad osta, need mõlemad on ju korralikud harrastaja võistlusrattad. Kui võistlemas ei käi ja ...

JannoR

JannoR

Kena, et protsentarvutus juba tehtud sai. Kui mitu minutit mis radadel siis selle 5% sisse jäi ja mis kadentsiga? Nagu sa küllap isegi aru saad, siis olid need 95%/5% puusalt tulistatud numbrid, aga olgu, väike stiilinäide möödunud aasta Otepää estonian cupist (väljavõte Garminist), kus on üle 4 mi...

JannoR

Kui taha tuleb nagunii 42'ne hammakas, siis pole ees mõtet 36st karta. Jah, 34 x 11'ga katab 95% juhtudest kiiremate lõikude vajadused ära, aga jama lugu kui selle puuduva 5% tõttu jääd mõnel Estonian cup'i kruusakatsel grupist maha üksinda tuult lõikama.

JannoR

Can Mountain Bike Handlebars Be Too Wide?, ehk siis kogu teema lühidalt, konkreetselt ning piltidega illustreeritult.

JannoR

Kuna see kerge lihase (või fastia) äratõmbamine tuli jooksuliigutusest, siis paar päeva rahu ja rattasõidul ei pruugigi tunda anda. Enesetunne peab muidugi kalibreeritud olema, et suudaks ise hinnata kas teeb sellega asja hullemaks või mitte. Täpsustan, et miskit äratõmbamist ei olnud... See äratõm...

JannoR

Selle 'kile' nimetus on fastia, ning igasugused painduvuse ja elastsusega seotud probleemid on väidetavalt just sellega seotud. Aga niipalju kui ma asjast olen aru saanud, siis sisu sellest tegelikult eriti palju ei muutu, lihtsalt terminoloogias on veidi peenemaks mindud (ei räägita lihasest vaid l...

JannoR

Väga suurte kogemustega rattahundiks ma end ei pea, aga spordialade ampluaa on mul alati päris lai olnud, mistõttu on mul ka ületreenimises must vöö ning paar targutust jagada: 1) jõutrenn on hea asi, aga kas seda peaks ka võistlusnädalal tegema, selle üle võiks diskuteerida. Ma loodan, et kõik need...

JannoR

Põhimõtteliselt võid seda saavutada ka sadula maksimaalselt ette lükkamisega aga see on äärmus, mis viitab sellele, et midagi fundamentaalsemat on vale. Lihtsalt hariva ääremärkusena kõrvale sellele 'fundamentaalselt valele' sõiduasendile, et näiteks sellise nn fundamentaalselt vale sadulaasetusega...

JannoR

Imselt oli see aja küsimus millal see mootorrataste pealt rattamaailma ka kolib. Väiksem vedrustamata mass jne jne... Huvitav, et kuskil testsõidu arvustuses mainiti selle süsteemi ainukese kahtlase nüansina kriimustuskindlust. Olles ise täielik tsiklivõhik olen ma alati arvanud, et krossitsiklite ...

JannoR

Mida enam kalender kevade poole kisub, seda tihedamini olen unes näinud Kroodi-Ülgase radasid, eriti Kotka mägesid (täitsa tõsiselt). Võrratu kant ja ohtralt veel avastamata materjali.

JannoR

Arvan, et seljaprobleemide puhul tuleks põhjusel ja tagajärjel rohkem vahet teha. See pea alaspidi venituspink võib ju seljavalu leevendada aga see on pigem tagajärjega tegelemine. Kui ma õigesti aru saan, siis tema põhifunktsioon on aidata selgroolülidel normaalsesse asendisse tagasi venida, aga se...

JannoR

Nõus eelkõnelejatega, et kui probleem tõsine, siis ikka kõigepealt perearsti ja ortopeedi juurde. Kuna klassikaline arstisüsteem tegeleb aga pigem tagajärgedega stiilis söö tabletti, määri kreemi, teeme süsti jms, siis igati abiks võiks olla ka füsioterapeudi külastusest, kes näeb suuremat pilti. En...

JannoR

Hmm, Schwalbel on midagi huvitavat teoksil- kahekambrilised rehvid. Koos laiade pöidadega põnev areng...

Leitud 160 vastet