Leitud 1 vaste

Postitas junombwa
02. 06. 2013. 00:46
Foorum: Treening
Teema: Baastreening ja treeningpaus
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 2108

Baastreening ja treeningpaus

Sooviks targemate käest küsida, et kas viie nädalane täielik treeningpaus aprillis-mais tähendab, et peaksin baastreeningutega põhimõtteliselt nullist alustama, kuigi enne seda sai jaanuarist üsna korralikult baasi ja jõudu tehtud? Nüüd kaks nädalat pärast baastreeningutega uuesti alustamist suudan ...

Laiendatud otsing