velo.clubbers.ee

Mina sain pikema mnt sõidu krampidest lahti hoopis sõiduasendi paikaajamise järel. Ei mingit jooki ega keemiat. Ma tegin eile 100, läbisõit küll üle 2000. Noorele inimesele ei tohiks see 100 täna küll halba teha. Kuigi - oleneb, mis on su pikimad sõidud sel kevadel olnud? Aga pea meeles, et sellise...

Jooki varun kõvasti kaasa ja ilmselt tuleb kusagil punktis juurde võtta.

Oskab keegi öelda, kas täna enda kohta väga pikka trenni on mõtet ette võtta?

Erko

Lähen esimest korda see aasta pikale. Varem olen lühikestel sõitnud. Praeguseks olen vaid veidi üle 800km suutnud trenni teha sel aasta. Andke nõu, kas täna oleks mõistlik korra teha trenniks 100km ehk siis minu puhul 4h kanti trenn? Või on see taastumise seisukohalt pühapäevale liiga lähedal? Ja ve...

Mure lahendatud. Lasin eile tilga õli mitmesse liikuvasse kohta vahele. Eile efekti ei olnud. Tänaseks ilmselt oli õli õigesse kohta kohale jõudnud valguda ja nüüd on tip-top. Tänud nõuandjatele!

Erko

Piduritel on juuresolevast videost nähtav mure. Nimelt on pidurid tsentris küll. Kui aga pidurit vajutada, siis pärast piduri vabastamist ei tõmba üks klots end algsesse asendisse tagasi. Videost on näha,et pärast näpuga vajutades ainult läheb esialgsesse asendisse. http://www.youtube.com/watch?v=Lv...

Tänud vastuste eest!
Kas pidureid peaks lahti ka võtma ja liikuivaid kohti õlitama? Mulle tundub, et see vedru ei tõmba trossi ikkagi tagasi. Võibolla on asi trüssi kõris, et sealt lihtsalt liigub raskelt...

Erko

Tervitus, Kas ja kuidas peab hooldama maanteeratta pidureid? Mul on tunne, et see vedru ei tõmba enam ühte poolt tagasi hästi ja pidur jääb veidi vastu. Kas mingeid reguleerimisvõimalusi veel peale selle hästi väikese kuuskant kruvi on (lisaks veel lihtsalt trossi lahti keeramisele ja pingutamisele)...

ipe kirjutas:Kas registreerida TRR-le või mitte, selles on küsimus?

Küsimus on selles, et kas pikale või lühikesele!

Küsiks targematelt nõu. Olen siiani sõitnud lühikest distantsi. Sel aastal sooviks pikka proovida. Kui palju peaks olema ennem sõidetud, et end seal mitte ära piinata? Ilmselt saan 1000km ikka kokku, kas sellest võiks küll olla?

Tänud,
Erko