Väntamine on rohkem vajutamine kui jalasirutamine, selles sirutamise lõpuosas enam eriti ei vajuta. Ja liigese pauguga piirajasse laskmine ei pruugi ka kõige mõnusam olla.olevgolev kirjutas:Aga loogiline oleks ju, et lihased saavad oma täispotentsiaali täieliku jalasirutusega ära kasutatud.
Leitud 1854 vastet
- 04. 11. 2010. 15:38
- Foorum: Treening
- Teema: Miks soovitatakse sõita põlved kõverad?
- Vastuseid: 19
- Vaatamisi: 8082
Re: Miks soovitatakse sõita põlved kõverad?
- 04. 11. 2010. 12:59
- Foorum: Jalgrattad
- Teema: Hea matkaratta ostu plaan
- Vastuseid: 19
- Vaatamisi: 9077
Re: Hea matkaratta ostu plaan
Ja sama tüüp sõitis Barcelonast Istanbuli (Nordkapi kaudu) ilma ühtegi lohvi purustamata, nii et see saadavus tõesti ei pea probleem olema.Etsike kirjutas:Üldiselt pole see saadavuse argument suurem asi probleem, mõlemaid leiab igaltpoolt.
- 04. 11. 2010. 11:45
- Foorum: Jalgrattad
- Teema: Hea matkaratta ostu plaan
- Vastuseid: 19
- Vaatamisi: 9077
Re: Hea matkaratta ostu plaan
Vaata kohalikesse netipoodidesse ka kui sel nädalal tarvis pole, mõnes oleks nagu midagi sellist silma jäänud. Ainus ümbermaailmasõitja keda ma tunnen, sõidab 26" DH jooksudega, sest teed pole igal pool (ühesugused) ja vastupidavus on talle olulisem kui kergus/kiirus. Ja 26" rehve/lohve/pöidasid on ...
- 01. 11. 2010. 10:41
- Foorum: Ãœldfoorum
- Teema: pühabased üritused näevad naiste jaoks sellistena (naljanurk
- Vastuseid: 1641
- Vaatamisi: 852096
Re: pühabased üritused näevad naiste jaoks sellistena (nalja
Hr Armstrong twitteris: Since when did a nut have such a marketing budget?
Vabandage muigamist.
Vabandage muigamist.
- 29. 10. 2010. 15:10
- Foorum: Eesti võistlused
- Teema: Haanja Jala100, 30.10.2010
- Vastuseid: 83
- Vaatamisi: 30788
Re: Haanja Jala100, 30.10.2010
Vast ikka rohkem? http://sygisjooks.jooks.ee/index.php?id=2010riku42k kirjutas:mullu oli meil Eestis maratoniläbijaid palju? 300-400?
- 25. 10. 2010. 12:24
- Foorum: Jupid
- Teema: Videokaamera jalgrattale
- Vastuseid: 23
- Vaatamisi: 9311
Re: Videokaamera jalgrattale
Kas näiteks sellel ContourHD'l (või mõnel teisel kaameral) on olemas funktsioon, et lindistab live's koguaeg uuemat materjali peale ja vana kustub sellega seoses automaatselt ära, kui mälumaht täis saab? St. et koguaeg on saadaval mingid X viimast tundi materjali? Contour HD (vähemalt vaikimisi) pa...
- 19. 10. 2010. 17:46
- Foorum: Jupid
- Teema: kas Shimano XT või Mavic Crosstrail
- Vastuseid: 31
- Vaatamisi: 12237
Re: kas Shimano XT või Mavic Crosstrail
UST jooksuga on sul lihtne nii UST kui mitte UST rehvi proovida.MarttiM kirjutas:UST eelistest veel aru saanud, siis raske otsustada:)
- 19. 10. 2010. 10:06
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: Ettevaatust, selle maja koer hammustab!
- Vastuseid: 35
- Vaatamisi: 13448
Re: Ettevaatust, selle maja koer hammustab!
niisiis, politseis käidud. omanikule tehakse rahatrahv suurusjärgus 3000.- see on vist maksimum, mis antud situatsioonis saab ette võtta. kui mainisin, et hakkan sealkandis nüüd meelega trenni tegema, et olukorda kontrollida, oli konstaabli soovitus järgmine: kui on näha, et koer ei ole oma territo...
- 18. 10. 2010. 11:18
- Foorum: Kummid
- Teema: Rocket Ron - UST või Tubeless Ready?
- Vastuseid: 28
- Vaatamisi: 12730
Re: Rocket Ron - UST või Tubeless Ready?
Arvad et sisekumm toetab?AndreK kirjutas:Sest küljed on liiga õhukesed ja ei suuda rehvi kurvides õiges asendis hoida.Villem T kirjutas:Miks sa nii ütleks?UrmasL kirjutas:kuid ma ütleks, et kummi ei tööta enam siis nii nagu ette nähtud. Eriti madalamal rõhul.
- 18. 10. 2010. 10:54
- Foorum: Kummid
- Teema: Rocket Ron - UST või Tubeless Ready?
- Vastuseid: 28
- Vaatamisi: 12730
Re: Rocket Ron - UST või Tubeless Ready?
Miks sa nii ütleks?UrmasL kirjutas:kuid ma ütleks, et kummi ei tööta enam siis nii nagu ette nähtud. Eriti madalamal rõhul.
- 13. 10. 2010. 14:45
- Foorum: Jupid
- Teema: 20mm thru axle
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 3875
Re: 20mm thru axle
Tundub et enamasti mitte ning võlli hoidmises see midagi ei muuda. Samas endal praktika puudub, sellest ka küsimus.uudu kirjutas:Millegipärast oli mul kogu aeg (vale)arusaam, et adaptereid kasutatakse koos selleks ette nähtud lühema võlliga.
- 13. 10. 2010. 13:07
- Foorum: Toitumine ja eluviisid
- Teema: Victell Fitness vitamiinid varsti saadaval.
- Vastuseid: 18
- Vaatamisi: 8339
Re: Victell Fitness vitamiinid varsti saadaval.
Ootame hinge kinni hoides.Maxim kirjutas:Tere,
arvatavasti jääb Victell Fitnessi hind samasse hinnaklassi Victell Elitega ehk siis üle 200.-
Kui toode on jõudnud meile siis annan rohkem infot et kust osta saab jne.
Tevitades,
Toomas
Vabandan ebaviisakate sõnumite pärast!
- 13. 10. 2010. 13:02
- Foorum: Jupid
- Teema: 20mm thru axle
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 3875
Re: 20mm thru axle
Selliste jubinatega paistab saavat alla panna küll, aga kogu 20mm mõte (tugevus/jäikus) kaob ära niimoodi. On 20/15 mm rumm + adapterid vedelam kui 9 mm võll? Tegelikult kaob ainult pool mõtet ära, sest see " vedelus " tuleb ju võllist endast, mitte võlli otsas olevatest adapteritest. Ehk siis 20/1...
Re: Spinning
Haabersti ringilt 200-300 m?chad kirjutas:Tean, kahjuks on Arigato logistiliselt oluliselt ebamugavamas kohas, kuna ise liigun põhiliselt ühistranspordiga.
Re: Spinning
Näiteks Arigato on samas kandis (kui Ehitajate tee Arctic).chad kirjutas:Milliseid klubisid veel soovitaksite, kus spinnida saaks ning valikus oleksid näiteks ka 10 korra kaardid või kuumakse jääks 500-600 EEK-i piiresse?
- 12. 10. 2010. 20:51
- Foorum: Jupid
- Teema: 20mm thru axle
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 3875
Re: 20mm thru axle
Samas on samad jooksud 15 mm rummul kaalult veel rohkem ok.Mati kirjutas:Samas on mitmeid jookse, mis on kaalult ok ja samas ka juba 20mm valmidusega.
On 20/15 mm rumm + adapterid vedelam kui 9 mm võll?
- 05. 10. 2010. 08:35
- Foorum: Ãœldfoorum
- Teema: Jagrattateemalised laulud
- Vastuseid: 46
- Vaatamisi: 22684
- 29. 09. 2010. 12:05
- Foorum: Jupid
- Teema: jooksude kinnitid - kuuskant
- Vastuseid: 1
- Vaatamisi: 1369
Re: jooksude kinnitid - kuuskant
Controltech teeb ka selliseid, ainult et kergemaid. Kui see midagi aitab.
- 27. 09. 2010. 11:07
- Foorum: Riietus ja jalanõud
- Teema: USA lipuvärvides rattariided?
- Vastuseid: 5
- Vaatamisi: 3091
Re: USA lipuvärvides rattariided?
Guugelda siis stars and stripes jerseyt, šerlok.anryo kirjutas:Küll Ebay müüb, kui märksõnu tead...
- 27. 09. 2010. 09:49
- Foorum: Riietus ja jalanõud
- Teema: USA lipuvärvides rattariided?
- Vastuseid: 5
- Vaatamisi: 3091
Re: USA lipuvärvides rattariided?
Kõigil, kelle tiimis mõni USA National Champ sõidab, on ilmselt olemas. Iseasi kes neid laiemalt müüb.
Re: chainsuck
Teine variant on, et otsid ISCG ketijuhi kinnitustega raami kui CS ikka üldse elada ei lase. Iseasi kas BB30 jaoks sobiv ISCG on olemas jne. Silmaga hinnates võiks mahtuda.
Re: chainsuck
Pildi järgi käib ta laagri kausi ja raami vahele, aga BB30-l on laager raami sees, siis ilmselt ei?arnea kirjutas:Ja kas seda BB30 keskjooksuga kasutada saab?
- 23. 09. 2010. 21:14
- Foorum: Hooldus
- Teema: Rattapesu autopesulas?
- Vastuseid: 4
- Vaatamisi: 2679
Re: Rattapesu autopesulas?
loe ja imesta: viewtopic.php?f=14&t=28729
- 23. 09. 2010. 14:49
- Foorum: Riietus ja jalanõud
- Teema: Kompressioonriietus
- Vastuseid: 2
- Vaatamisi: 2560
Re: Kompressioonriietus
Ma jooksin põlvikutega poolmaratoni ja ilma terve. Vbl jooksin maratoni targemini, aga mingit tunde vahet küll joostes ega pärast ei täheldanud.
- 21. 09. 2010. 22:39
- Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
- Teema: Nokia Sports Tracker
- Vastuseid: 169
- Vaatamisi: 75056
Re: Nokia Sports Tracker
Gunn vastas täpselt.Pindit kirjutas:Vabandust, küsisin enne ebatäpselt... et kas Sports Tracker, Polar BT pulsivöö ja Nokia E52 kooslus sellist lihtsat asja ka teeb, et annab madalast või kõrgest pulsist heliga märku ja kas heli annab timmida kõvemaks/vaiksemaks?
- 21. 09. 2010. 07:18
- Foorum: Ãœldfoorum
- Teema: PÄEVA PILT!
- Vastuseid: 221
- Vaatamisi: 158259
Re: PÄEVA PILT!
Toetavad Tartu Õlletehas ja tubakatoodete vabrik Leek?m6mm kirjutas:Vaata logosid, see härra oli tehasetiimist...Villem T kirjutas:Jaanus Ree pilt Tartu Rattamaratonilt:
- 20. 09. 2010. 16:52
- Foorum: Eesti võistlused
- Teema: Haanja Jala100, 30.10.2010
- Vastuseid: 83
- Vaatamisi: 30788
Re: Haanja Jala100, 30.10.2010
Nende transport peale 100 km läbimist on juba teine teema. Laibakas saaks tööd kogu oma nime eest.KaupoR kirjutas:Seega on penskarite siia toomine vaid orgunni ja reklaami taga
- 20. 09. 2010. 15:53
- Foorum: Ãœldfoorum
- Teema: PÄEVA PILT!
- Vastuseid: 221
- Vaatamisi: 158259
Re: PÄEVA PILT!
Jaanus Ree pilt Tartu Rattamaratonilt:
- 18. 09. 2010. 13:39
- Foorum: Jupid
- Teema: mure amordi ja stemmiga
- Vastuseid: 13
- Vaatamisi: 5232
Re: mure amordi ja stemmiga
Need rõngad pole ilu jaoks, vaid sõiduasendi timmimiseks. Pigem on saagimine ilu (ja mingil määral ohutuse) teema.
- 16. 09. 2010. 14:32
- Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
- Teema: Polar Pro Trainer 5 ühest arvutist teise
- Vastuseid: 10
- Vaatamisi: 4683
Re: Polar Pro Trainer 5 ühest arvutist teise
Mida muud?Vihmamees kirjutas:Kas pead silmas, et valides Program files alt kogu Pro Trainer p...aMati kirjutas: ja kõik töötab ilma midagi installimata või importimata., saab uude masinasse ka Pro Trainer 5 enda?
Terv.
Vihmamees
- 15. 09. 2010. 12:31
- Foorum: Eesti võistlused
- Teema: Stockmanni kriteerium
- Vastuseid: 32
- Vaatamisi: 13200
Re: Stockmanni kriteerium
ehk siis usk ei luba. Päris hea.raulk kirjutas:MTBpiibli seisukohalt see päeva ei sobi.
Re: UST-rõhk
Kui enda tagumikumeetri järgi ei toimeta, siis vist niikuinii vahet pole. Hääled käskisid poolteist panna, millegagi võrrelda pole.metslane kirjutas:Tark jutt jah aga kui paljudel teil manomeeter pumbal õieti näitab?
Re: UST-rõhk
Kummi tootjad ikka teavad, milliste rõhkude vahemikus nende toodang kõige paremini toimib (veereb, peab jne.) Võib ümber lükata, aga vähemalt mingil ajal tehti mõlemaid versioone (UST ja mitte) sama vormiga, ehk siis kirjad rehvi küljele jäid samad. Ja mõni rehvidisainer ütles et pool ühikut võib r...
Re: UST-rõhk
Mille pealt sa seda ütled? Ma küll pool puuda kergem, aga ei pane metsas iial üle miinimumi, pigem isegi vähem. Kuni kurvides ära vajuma hakkab.Rivo kirjutas:Sinu kaalu puhul peaks rõhk olema mitte madalam, kui 2/3 maksimumist.
- 10. 09. 2010. 09:35
- Foorum: Ãœldfoorum
- Teema: pühabased üritused näevad naiste jaoks sellistena (naljanurk
- Vastuseid: 1641
- Vaatamisi: 852096
Re: pühabased üritused näevad naiste jaoks sellistena (nalja
Feik. Kui me lapsena heinapakimasinaga mängisime, siis küll käeaugud sellised ei jäänud. Heinaga kaetud pappkarp.j4lgr477ur kirjutas:Käsnakalle sünd
http://www.youtube.com/watch?v=4IWDW6zdkB8
- 07. 09. 2010. 19:30
- Foorum: Sõidutehnika
- Teema: tõusu peal esiratas maast lahti
- Vastuseid: 8
- Vaatamisi: 5632
Re: tõusu peal esiratas maast lahti
Probleemide vältimiseks proovi nii tõusul kui laskumisel raskuskese horisontaalprojektsioonis rataste vahel hoida.
- 30. 08. 2010. 10:15
- Foorum: RattaFoorum paremaks!
- Teema: ei saa teemasid lugeda - teatab et not found
- Vastuseid: 14
- Vaatamisi: 9943
Re: ei saa teemasid lugeda - teatab et not found
Mardile.erikr kirjutas:Räägi lähemalt.Villem T kirjutas:Foorum maksab kätte.
- 30. 08. 2010. 09:58
- Foorum: RattaFoorum paremaks!
- Teema: ei saa teemasid lugeda - teatab et not found
- Vastuseid: 14
- Vaatamisi: 9943
Re: ei saa teemasid lugeda - teatab et not found
Foorum maksab kätte.
- 28. 08. 2010. 20:53
- Foorum: Kolmapäevakud 2010
- Teema: X Etapp 25.08.10 Pirita Volkswageni eri
- Vastuseid: 69
- Vaatamisi: 29308
Re: X Etapp 25.08.10 Pirita Volkswageni eri
Sellest on küll varemgi juttu olnud, aga kuivõrd keegi ei pea kellelegi teed andma, on möödasaamine "juhendi järgi" puhtalt mööduja asi. Kui mööda ei mahu ja teed ei pakuta, võib proovida möödumise osas kokkuleppele saada, aga selle õnnestumine sõltub juba mõlemast osapoolest - vastutulelikkus, viis...
- 22. 08. 2010. 14:40
- Foorum: Jalgrattad
- Teema: linnaratast naistele
- Vastuseid: 12
- Vaatamisi: 5695
Re: linnaratast naistele
Surfhousest saab sellise Grand Royale praegu seitsmekaga.
- 19. 08. 2010. 08:38
- Foorum: Ãœldfoorum
- Teema: reisikindlustus mõningaste rattaambitsioonide korral
- Vastuseid: 3
- Vaatamisi: 2263
Re: reisikindlustus mõningaste rattaambitsioonide korral
Küsi samast IIZI-st, need teevad võrdlemistöö su eest ära ja küsivad äkki sealt ka kus ise ei taipa.
- 14. 08. 2010. 15:36
- Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
- Teema: Nokia Sports Tracker
- Vastuseid: 169
- Vaatamisi: 75056
Re: Nokia Sports Tracker
Mul on korra võetud trenni lõpust lõik maha kui programm hangus, muidu pole ette tulnud. Distantsi suhtes on ta veidi optimistlikum kui tarvis - nt 21 km jooksust tegi 22 km. Telefon seljal särgitaskus või isegi pükste taskus.
- 13. 08. 2010. 14:23
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: Sõitmine pigijõgedel
- Vastuseid: 24
- Vaatamisi: 9746
Re: Sõitmine pigijõgedel
Veits nagu see jutt, et "muidu olen kõva kepimees aga juhust pole olnud lihtsalt". Vaata huvi pärast, palju maksab KM teeremonti keskmiselt nt Soomes ja eestis. Pärnu mnt ehitamisele eelnes vestlus, et me teeme veits odavamalt aga lainelise? Ma saan aru et vajub ja meil on raske kliima ja mida veel...
- 13. 08. 2010. 13:46
- Foorum: Rajad ja ringid
- Teema: Sõitmine pigijõgedel
- Vastuseid: 24
- Vaatamisi: 9746
Re: Sõitmine pigijõgedel
Kas need on need samad, kes Pärnu maantee tegid mõned aastad tagasi kohe kergelt lainetava? Veits nagu see jutt, et "muidu olen kõva kepimees aga juhust pole olnud lihtsalt".Salmiakki kirjutas:Töömeestel ja töö kvaliteedil pole eestis häda tegelikult midagi, kui keegi selle ainult kinni jõuaks maksta.
- 13. 08. 2010. 10:39
- Foorum: Jupid
- Teema: amordi vahetus kõvakahvli vastu
- Vastuseid: 2
- Vaatamisi: 1811
Re: amordi vahetus kõvakahvli vastu
Kõvakahvleid on erinevaid. Pigem otsi selline mis mõeldud 80-100 mm amordi asemele, muidu läheb päris ohtralt seibe.TairKibal kirjutas:Kõvakahvlid teadupärast madalamad kui amordid.
- 12. 08. 2010. 16:13
- Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
- Teema: Nokia Sports Tracker
- Vastuseid: 169
- Vaatamisi: 75056
Re: Nokia Sports Tracker
Töötab.maleet kirjutas:On nüüd kasutajatel kogemusi jagada vöö kohta? Lähiajal peaks rakendus koos uue teenusega välja tulema ning pulsivöö oleks tore lisa
- 12. 08. 2010. 12:32
- Foorum: Kolmapäevakud 2010
- Teema: VIII Etapp 28.07.10 (Harku)
- Vastuseid: 63
- Vaatamisi: 25890
Re: VIII Etapp 28.07.10 (Harku)
Väike video ka: http://vimeo.com/14081785
- 11. 08. 2010. 22:03
- Foorum: Kolmapäevakud 2010
- Teema: IX etapp 11.08.2010 - Viimsi
- Vastuseid: 56
- Vaatamisi: 24118
Re: IX etapp 11.08.2010 - Viimsi
... Lenks raisk jäi puu taha kinni ja nii saingi veidi kõhuli kelgutada ilma kelguta... Kle pole ime, ma vaatasin kohe, et küll sa selle rekka rooliga kuskile kinni end sõidad :). Ma võin muidu saagi küll laenata. Stopp, mehed! Saega palun mu lenksust vähemalt 4 meetri kaugusele hoida. Kive ja juur...
- 10. 08. 2010. 22:04
- Foorum: Hooldus
- Teema: Tagaratas vildakalt all
- Vastuseid: 27
- Vaatamisi: 10026
Re: Tagaratas vildakalt all
Kui ratas on vasakule viltu siis tuleks kõrva sellise võluviiliga viilida, mis materjali lisab. Mõtlemise ja taseme osas pole tõesti vaielda.Road 2 kirjutas:Vahest tahab uus kõrv viili... Mõelda on vaja seltsimehed. Aga tase on ikkagi nagu on.
- 10. 08. 2010. 16:25
- Foorum: Võistlused mujal
- Teema: London 2012
- Vastuseid: 0
- Vaatamisi: 2230