Ninaklamber

Pulsokast computrainerini
Vasta
Kasutaja avatar
mulkago
Rattur
Postitusi: 83
Liitunud: 15. 01. 2007. 16:04

Ninaklamber

Postitus Postitas mulkago » 30. 07. 2019. 20:31

Oskab ehk keegi öelda kuidas seda nina sõõrmeid avavat klambrit nimetatakse või kust seda soetada, meie kaubandusest?

Kasutaja avatar
miilits
Rattur
Postitusi: 561
Liitunud: 01. 08. 2010. 16:46

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas miilits » 30. 07. 2019. 21:11

Apteegist saab, tavalised kleepuvad plastikud.
"It never gets any easier, you just go faster"

haigo
Rattur
Postitusi: 153
Liitunud: 21. 04. 2005. 12:44

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas haigo » 30. 07. 2019. 21:38


Kasutaja avatar
miilits
Rattur
Postitusi: 561
Liitunud: 01. 08. 2010. 16:46

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas miilits » 30. 07. 2019. 22:00

https://images.app.goo.gl/WtUVJSA7XGYsfu6N6
Sarnast klambrit kasutab nii mõnigi tallinnas kolmapäevaku raames
"It never gets any easier, you just go faster"

Kasutaja avatar
mulkago
Rattur
Postitusi: 83
Liitunud: 15. 01. 2007. 16:04

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas mulkago » 31. 07. 2019. 08:30

miilits kirjutas:
30. 07. 2019. 22:00
https://images.app.goo.gl/WtUVJSA7XGYsfu6N6
Sarnast klambrit kasutab nii mõnigi tallinnas kolmapäevaku raames
Jah, just sellist välispidist mõtlengi. "Ninaplaaster" oli see mis mu otsingus märksõnast puudus.

fronius
Rattur
Postitusi: 250
Liitunud: 01. 09. 2013. 11:13

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas fronius » 31. 07. 2019. 09:45

Miks seda vaja on? Hingamine parem vms

Kasutaja avatar
dh
Rattur
Postitusi: 552
Liitunud: 22. 03. 2005. 14:14

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas dh » 31. 07. 2019. 09:52

fronius kirjutas:
31. 07. 2019. 09:45
Miks seda vaja on? Hingamine parem vms
Jah, avab ninasõõrmeid natuke ning parandab hingamist. Kuna endal ka ninakaudu hingamisega probleeme olen samuti neid proovinud (aitavad küll natuke), kahjuks pole leidnud sellist ninaplaastrit mis peale poole tundi higistamist endiselt ninal püsiks.

mtm
Rattur
Postitusi: 185
Liitunud: 08. 09. 2009. 08:19

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas mtm » 31. 07. 2019. 10:00

Aitab norskamist ära hoida.
Sportides hoiab ninasõõrmeid veidi rohkem lahti suurendades nina eesosa mahtu mis ei suurenda küll sissehingatava õhu hulka kuna nina tagaosa plaaster ei mõjuta. Kuna ninaplaastri kandja arvab tundvat, et hingata on kergem siis seetõttu võib sportlik tulemus paraneda.

fronius
Rattur
Postitusi: 250
Liitunud: 01. 09. 2013. 11:13

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas fronius » 31. 07. 2019. 10:54

Tänud

Kasutaja avatar
mulkago
Rattur
Postitusi: 83
Liitunud: 15. 01. 2007. 16:04

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas mulkago » 31. 07. 2019. 12:05

Ma lihtsalt katsetan, kuna ninaga hingamine problemaatiline kogu aeg olnud. Leidsin, et plaastreid on erineva tõmbejõuga, lisaks on veel sõõrmetesse käivad avardajad.

mtm
Rattur
Postitusi: 185
Liitunud: 08. 09. 2009. 08:19

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas mtm » 31. 07. 2019. 13:46

Ninaplaastri saab teha ka kinesio teibiga, hea odav katsetada: https://www.youtube.com/watch?v=MXExj4IbEs4 .
Kui nina läbilaskest väheks jääb siis enamasti hingatakse suu kaudu. Mul läheb suu lahti juba leebema pingutuse peale kui just ujumisega pole tegemist.

maiko
Rattur
Postitusi: 7
Liitunud: 19. 12. 2019. 22:51

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas maiko » 01. 02. 2020. 18:06

Kunagi sai ka endale soetatud amazonist tootja Airmax toode nasal dilator, millest üks ongi nagu sportimisele suunad versioon (tavapärase öise norskamise vastase kõrval). Toode pehmest silikonist. Tegi küll paremaks, võrreldes sellega, kui võrrelda ilma selleta...

AGA...

... see polnud võrreldav elu(ja sportimis-)kvaliteedi kasvuga, mis saabus (minu puhul) peale ninakarbikute operatsiooni 3-4 nädalast taastusperioodi - saabus reaalsusšokk "ah et nii palju õhku võib ka ninast läbi käia?". Kui arvestada paremat sportimiskogemust, paremat und jms, siis see muutis ikka sõna otseses mõttes 24/7 enesetunde paremaks. Operatsioon oli näiteks mandlite eemaldamisega võrreldes süütu plasmasurin ninas ja natuke kärsahaisu ja kogu lugu. Ehk lühidalt: selleks ei pea midagi otseselt valutama, et suund nina-kurgu-kõrvaarsti poole võtta, teinekord oleme mingi kõrvalekalde mõjudega lihtsalt liiga harjunud, et osata õigest kohast õiget abi otsida.
🇪🇪 Võimalikult igapäevane pühapäevarattur

metslane
Rattur
Postitusi: 796
Liitunud: 28. 03. 2006. 07:38

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas metslane » 02. 02. 2020. 09:10


camouflage
Rattur
Postitusi: 93
Liitunud: 08. 04. 2016. 07:19

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas camouflage » 04. 02. 2020. 13:25

kui ninaoperatsioonist rääkida, siis ma liiga palju lootusi sellele ei paneks. Mul on korrigeeritud vaheseina , eemaldatud karbikud ning eelmiselt talvel tehtud kõikide kanalite laiendamine, et ei oleks pidevat põskkoopa põletikku ja kui nüüd päris aus olla, siis imerohuks ei ole neist ükski kujunenud. Krooniline nohu on endiselt, norskan küll vähem, põskkoopa põletikku on harvem, küll aga on tihedamini kurk valus ning peale viimast oppi on lõhnataju tugevalt vähenenud. Ehk kui arst leiab, et oleks mõistlik lõigata, siis küllap ongi ning elukvaliteeti see kindlasti parandab, aga sellist imelist muutumist, et kõik maailma hädad korraga kaovad, lilled puhkevad õide ja linnud hakkavad laulma, ei maksa loota. Kui siin eelnevalt räägiti plasmasurinast ja kärsahaisust, siis tegelikult näeb korralik opisaal välja nagu puusepa töökoda ehk sealtki ei puudu peitel ja haamer ning haamriga lüüakse vastu peitlit, mis on juhtumisi sinu ninas :) Viimane opp oli õnneks üldnarkoosiga, mistõttu vähemalt vaimseid traumasid sellega ei kaasnenud.

Kasutaja avatar
mulkago
Rattur
Postitusi: 83
Liitunud: 15. 01. 2007. 16:04

Re: Ninaklamber

Postitus Postitas mulkago » 04. 02. 2020. 14:58

Ma sain poolteist aastat tagasi nina- kurgu- kõrvaarsti külastades 2 erakorralist opi aega: ninaga samad toimingud mis camouflagel, lisaks mandlid välja. Ninaopp on köömes võrreldes mandlieemaldusest taastumisega :lol: Isegi täitsa huvitav on jälgida kuidas ragistavad ninas. Adrenaliinisüst (reaalselt sellised süstid) on ka omaette huvitav kogemus...
Trennis ja võistlustel küll ise vahet ei tunne, küll aga saab magades nina kaudu hingata, mis on väga suur pluss. Lisaks kasutan öösel ninasse käivaid silikoonist vidinaid mis tatisemal ajal aitavad lõõrid lahti hoida.

Vasta

Mine “Treeningu tehnilised abivahendid”