Spinnigu jalanõud?

Mõtted ja arutlused treeningust väljaspool rattahooaega ja üldkehalinest ettevalmistusest
Foorumi reeglid
ÜKE ühitsreeningute jaoks on oma foorum viewforum.php?f=192
Pastakas
Rattur
Postitusi: 32
Liitunud: 23. 04. 2013. 10:47

Spinnigu jalanõud?

PostitusPostitas Pastakas » 03. 10. 2014. 10:37

Tere.

Plaanin ka lõpuls spinningutrenni ära proovida.
Küsimus siis kristiine myfitnessi spinningusaali kohta.
Kas masinatel on kõigil klambritega pedaalid?
Tavalised jooksu/trennijalanõud võib ilmselt ära unustada?

Kasutaja avatar
kevin
Rattur
Postitusi: 337
Liitunud: 03. 04. 2009. 23:15

Re: Spinnigu jalanõud?

PostitusPostitas kevin » 03. 10. 2014. 11:01

Kahepoolsed pedaalid, ühel pool SPD klots ja teisel pool korv, niiet saab vabalt ka jooksutossuga spinnida.
Pilt

Pastakas
Rattur
Postitusi: 32
Liitunud: 23. 04. 2013. 10:47

Re: Spinnigu jalanõud?

PostitusPostitas Pastakas » 03. 10. 2014. 11:46

kevin kirjutas:Kahepoolsed pedaalid, ühel pool SPD klots ja teisel pool korv, niiet saab vabalt ka jooksutossuga spinnida.





Tänud.

Oskad ehk öelda kuidas seal reeglitega on.
Kas saali saab kasutada ainult vastava trenni ajal või on sinna koguaeg ligipääs kui keskus lahti?

Ja tunniplaani vaadates tekkis üks offtopic küsimus.
Seal on näiteks freestyle45 ja freestyle50 mida see nr näitab?

Kasutaja avatar
kevin
Rattur
Postitusi: 337
Liitunud: 03. 04. 2009. 23:15

Re: Spinnigu jalanõud?

PostitusPostitas kevin » 03. 10. 2014. 12:52

Rocca MFis on nii, et n-ö tavalisel ajal niisama üksi sõitma ei saa(uks kinni, saal pime), aga mitu korda päevas on virtuaaltreeningud + treeneriga.
Tunniplaani järgi ei paista neid virtuaaltreeninguid Kristiine omas olevat, kuid samas uks peaks seal vist lahti olema, pead küsima, kas tohib niisama käia.

Freestyle 45 ja 50 vahet ei oska öelda kahjuks.

Kasutaja avatar
erikr
Admin
Postitusi: 11060
Liitunud: 17. 01. 2003. 22:23

Re: Spinnigu jalanõud?

PostitusPostitas erikr » 03. 10. 2014. 12:54

Pastakas kirjutas:Tänud.

Oskad ehk öelda kuidas seal reeglitega on.
Kas saali saab kasutada ainult vastava trenni ajal või on sinna koguaeg ligipääs kui keskus lahti?

Ja tunniplaani vaadates tekkis üks offtopic küsimus.
Seal on näiteks freestyle45 ja freestyle50 mida see nr näitab?

kristiine@myfitness.ee
+372 666 0025
mis väljakutse? kiirabil ja politseil on väljakutse, minul on töö...
velo.clubbers.ee velo clubbers

Miki-Hiir
Rattur
Postitusi: 247
Liitunud: 12. 04. 2005. 09:41

Re: Spinnigu jalanõud?

PostitusPostitas Miki-Hiir » 03. 10. 2014. 15:10

Pastakas kirjutas:Seal on näiteks freestyle45 ja freestyle50 mida see nr näitab?

Tavaliselt näitab see trenni ajalist kestust.

Kasutaja avatar
AndreK
hobisportlane
Postitusi: 2315
Liitunud: 07. 03. 2003. 12:06

Re: Spinnigu jalanõud?

PostitusPostitas AndreK » 03. 10. 2014. 16:05

Miki-Hiir kirjutas:
Pastakas kirjutas:Seal on näiteks freestyle45 ja freestyle50 mida see nr näitab?

Tavaliselt näitab see trenni ajalist kestust.


See jala number ei olnud? Ei?


Mine “ÜKE”

Kes hetkel foorumit kasutavad

Foorumit vaatavad: Registreeritud kasutajaid pole ja 2 külalist