ÜKE trennid Glehni pargis ratturitele ja uisutajatele

Ühised jalgrattasõitu toetavad üldkehalise ettevalmistamise treeningud
Vasta
mamart
Rattur
Postitusi: 15
Liitunud: 29. 09. 2010. 19:18

ÜKE trennid Glehni pargis ratturitele ja uisutajatele

Postitus Postitas mamart » 24. 09. 2019. 12:06

Alates 3. oktoobrist võimalik osaleda ÜKE treeningutel Glehni pargis. Kogunemine kell 18.30 Glehni trepi juures üleval ja trenn kestab umbes 70-90 minutit. Kavas hüppeharjutused trepil, erinevad jooksud, kordinatsioon, tasakaal jne. Igakord erinevad treeningud ja põhirõhk jalgadel.

Korra hind on 5 eurot ja oma soovist andke teada- tallinnakiiruisuklubi@gmail.com

Sobib nii algajale kui ka ässadele, kuna koormust saab ise sättida. Seltskonnas on nii rattureid, uisutajaid.

Vasta

Mine “ÜKE ühistreeningud”