Leitud 660 vastet

Postitas Henno
22. 08. 2011. 12:28
Foorum: Filter Maanteekarikasari 2011
Teema: Filter Maanteekarikasari 2011
Vastuseid: 108
Vaatamisi: 23426

Re: Filter Maanteekarikasari 2011

TAIX11 kirjutas:Tabasalu rattaralli kohta - Korraldajad on trassil viinud sisse olulise muudatuse. Politsei esindajatega nõu pidades otsustati turvakaalutlustel loobuda sõidu lõpus olevast Tabasalu mäest laskumisest ning finiš on Tabasalus asuva Harku vallamaja ees.
kust see info pärit on?
Postitas Henno
21. 08. 2011. 20:57
Foorum: Treening
Teema: MAX kiirus!!??
Vastuseid: 274
Vaatamisi: 95386

Re: MAX kiirus!!??

ma sain täna Tallinna Rattarallil 204 km/h maksimumkiiruseks GPS andmetel :D
Postitas Henno
21. 08. 2011. 18:06
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Napal Tallinna Rattaralli 2011
Vastuseid: 51
Vaatamisi: 11697

Re: Napal Tallinna Rattaralli 2011

hea sõit oli (y) ilm soosis ja rada oli suhteliselt kerge, tegin selle aasta teise maanteevõistluse peale Tartu rattarallit ja põhiliselt treeningu eesmärgil, üksi üle 100 km trenne tallata ei ole kuigi huvitav, lisaks soovisin grupisõidu kogemust arendada ja targalt sõita so. valida endale jõukohan...
Postitas Henno
21. 08. 2011. 17:32
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Vuelta a Espana 2011
Vastuseid: 28
Vaatamisi: 7231

Re: Vuelta a Espana 2011

http://www.rattaprofid.ee/blogi Rein muljetab :D Eilne 13,5km pikkune meeskonnasõit läks hästi - kartsin, et lõpetame viimastena, aga nii hullusti ei läinud. Head tulemust pole aga võimalik välja sõita prantslastega . Nende mentaliteet on väga pehme ja taktikat ei ole kah võimalik paika panna. Koos...
Postitas Henno
20. 08. 2011. 18:02
Foorum: Üldfoorum
Teema: Uute huviliste liitumine mõttekaaslastega/rattaklubidega
Vastuseid: 24
Vaatamisi: 5853

Re: Uute huviliste liitumine mõttekaaslastega/rattaklubidega

Koos treenimine on kindlasti motivatsiooni tõstev ja huvitavam. Peab ainult meeles pidama, et kui tegemist võistlustel tulemusi jahtivate inimestega, siis grupitreeningutes on kindlasti osa liikmeid on pidevas alatreenituses ja teine jällegi ületreenituses. Päris individuaalsest treeningust ei pääs...
Postitas Henno
20. 08. 2011. 17:53
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Vuelta a Espana 2011
Vastuseid: 28
Vaatamisi: 7231

Re: Vuelta a Espana 2011

Cofidise seis on kahjuks kehv meeskonnasõidu osas, sini-must-valge särgiga mees võib ju rügada, aga mitu meest kippus maha jääma rongist ja neid oli vaja oodata ... hetkel finisheerunutest viimane meeskond

http://www.lavuelta.com/indexen.html Eurospordi pildi kõrvale siit leiab LIVE ülekande
Postitas Henno
15. 08. 2011. 15:39
Foorum: Riietus ja jalanõud
Teema: Väike küsimus
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 3501

Re: Väike küsimus

Astana riideid peaks tegema Nalini. Keskmise kehaehituse ja 170cm puhul läheb suurus M. Mina olen 184cm ja mul on L. Särk istub ideaalselt kuid kaelus on natuke kitsas. See on aga üsna suva, kuna enamus aega on nagunii lukk lahti. http://www.wiggle.co.uk/moa-astana-team-jersey-2011/ Astana riideid ...
Postitas Henno
05. 08. 2011. 13:54
Foorum: Üldfoorum
Teema: Rein "Vader" Taaramäe
Vastuseid: 570
Vaatamisi: 187672

Re: Rein "Vader" Taaramäe

Mati kirjutas:Aga Reinule on see kahtlemata kasulik liigutus. Paar sellist venda oleks veel vaja, hea kui mõni kogend vend ka oleks, a la Moncutie, ainult normaalsema mõttemaailmaga.
palju Kalle Kriidist abi võiks olla kui ta vigastuse eelse vormi taastab? sellele küll enne järgmist hooaega pole mõtet loota?
Postitas Henno
05. 08. 2011. 09:15
Foorum: Kasulikud näpunäited
Teema: Pea asend sõidu ajal
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 5282

Re: Pea asend sõidu ajal

Teed peab vaatama, mehed. Liikluses ja enda ümber toimuvat. Vähemalt nii kaugele ette, et jõuad igale olukorrale reageerida. mina räägin tegelikult pea asendist eraldistardis, trenni ajal ja liikluses loomulikult vaatan ette ning sõidan ka kõrgemas asendis suure osa ajast intensiivset trenni eraldi...
Postitas Henno
05. 08. 2011. 08:15
Foorum: Kasulikud näpunäited
Teema: Pea asend sõidu ajal
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 5282

Re: Pea asend sõidu ajal

see maha vaatamine nõuab harjumist, kui vaadata maha, siis asfalt tuiskab nii kiiresti mööda, et tekib ebakindel tunne ... või on see ainult minul nii? :D
Postitas Henno
04. 08. 2011. 08:30
Foorum: Üldfoorum
Teema: Rein "Vader" Taaramäe
Vastuseid: 570
Vaatamisi: 187672

Re: Rein "Vader" Taaramäe

http://www.rattaprofid.ee/?id=1587&author_id=43

pikk postitus Reinult, muuhulgas Tour de France analüüs ja räägib ka mis toidulisandeid tarbib
Postitas Henno
03. 08. 2011. 08:46
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Fakto Auto Tallinna Rattafestival
Vastuseid: 147
Vaatamisi: 28775

Re: Fakto Auto Tallinna Rattafestival

"Loe, miks jääb Balti tuuri viimane etapp Tallinnas ära!" "Viimase etapi ärajätmise tegid korraldajatele lihtsamaks pärast pühapäeval Tallinna kesklinnas alanud ja lõppenud ning liiklusummikute tõttu palju kära tekitanud Fakto Auto Tallinna rahvasõidu lisatingimused. " http://sport.postimees.ee/517...
Postitas Henno
02. 08. 2011. 12:02
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Fakto Auto Tallinna Rattafestival
Vastuseid: 147
Vaatamisi: 28775

Re: Fakto Auto Tallinna Rattafestival

Sildid olid raudselt üleval juba tükk aega. Tüüpiline, et neid lugeda ei viitsita, vaevuta või ei nähta neid üldse, nagu ka muidu liiklusmärke. Loll on see kes vabandust ei leia. http://www.epl.ee/artikkel/601013 teavitus oli EPL veergudel ka olemas 11 päeva enne üritust, aga tihedalt meediat jälgi...
Postitas Henno
02. 08. 2011. 10:08
Foorum: Üldfoorum
Teema: Mida leedukad rattateele pargitud autodega teevad... ;)
Vastuseid: 5
Vaatamisi: 1683

Re: Mida leedukad rattateele pargitud autodega teevad... ;)

veidi üle võlli lugu, oleks pidanud ikka sellise rattaga tulema mööda rattateed :D

http://www.theblogismine.com/2010/06/21 ... r-bicycle/
Postitas Henno
02. 08. 2011. 09:27
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Fakto Auto Tallinna Rattafestival
Vastuseid: 147
Vaatamisi: 28775

Re: Fakto Auto Tallinna Rattafestival

Kas keegi kinnitaks või lükkaks ümber väite, et teated liikluskorralduse muudatusest seoses rattavõistlusega 31.07.2011 olid teedele paigutatud ca 2 nädalat varem? Ja kui olid paigaldatud, siis ma tahaksin küsida kuidas sai ummik suure üllatusena tulla? Jälgin pidevalt meediat, kuid mulle tuli totaa...
Postitas Henno
01. 08. 2011. 09:34
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Fakto Auto Tallinna Rattafestival
Vastuseid: 147
Vaatamisi: 28775

Re: Fakto Auto Tallinna Rattafestival

Niikaua kui probleeme ei teki, on mul suht ükskõik, millega keegi sõidab. Keelatud on see vist mingit pidi ohutuse kaalutlustel? Mul ei ole ükskõik, niikaua kui sellised grupisõidus esinevad. Puhtalt ohutuse teema. 1. hoides eraldistardisarvedest pole pidureid 2. äkilisemate manöövrite puhul läheb ...
Postitas Henno
01. 08. 2011. 08:50
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Fakto Auto Tallinna Rattafestival
Vastuseid: 147
Vaatamisi: 28775

Re: Fakto Auto Tallinna Rattafestival

1 veidi offtopic küsimus - nägin Stockmanni kriteeriumil üht võistlejat triatloni juhtrauaga stardis, mitte ainult ajasõidus, vaid ka finaalis, ka Tallinna rahvasõidu juhendis justkui eraldistardi või triatloni juhtraua kasutamise keeldu pole või ma ei lugenud piisavalt hoolikalt miks mõningatel maa...
Postitas Henno
28. 07. 2011. 14:35
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Le Tour de France 2011
Vastuseid: 224
Vaatamisi: 44373

Re: Le Tour de France 2011

Eesti aasta 2011 parim meessportlane on hetkeseisuga üheselt kindel või mis? Ei meenu küll kedagi säravamat sellest aastast. Looda saa, piisab sellest kui mõni korvpallur saab järjest 3 kolmest sisse või mõni iluusiutaja ei kuku. Postimehe spordiveebis selline tore gallup ... ehkki mulle arusaamatu...
Postitas Henno
27. 07. 2011. 14:29
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Le Tour de France 2011
Vastuseid: 224
Vaatamisi: 44373

Re: Le Tour de France 2011

... kett võivat kergemini maha tulla, aga viimase vastu pidi chain drive aitama Pigem arvan, et jutt käib hoopis palju kasutatavast chain catcher nimelisest vidinast. Miinustest oskavad ka meie kohalikud rääkida, kes ka ovaalseid hammakaid kasutavad. Ei ole küll kuulnud probleeme keti maha tulekust...
Postitas Henno
27. 07. 2011. 13:38
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Le Tour de France 2011
Vastuseid: 224
Vaatamisi: 44373

Re: Le Tour de France 2011

http://www.youtube.com/watch?v=ihz_PIjZN1A Mavicu (peidetud) promo Kas silmad petsid või on hakatud jälle ovaalse esihammakaga sõitma? Mis on eelised või miinused? http://triathlete-europe.competitor.com/2011/07/26/gallery-the-bikes-of-the-tour-de-france/?pid=3974 no siin on vähemalt 3 ratast 10st ...
Postitas Henno
26. 07. 2011. 16:07
Foorum: Jalgrattad
Teema: Valida kahe MNT ratta vahel - Trek ja Merida
Vastuseid: 23
Vaatamisi: 5037

Re: Valida kahe MNT ratta vahel - Trek ja Merida

Siin pole eriti midagi mõelda, Trekil on carbon esihark, Meridal alumiinium. Trekil taga 9 käiku, Meridal 8, jupid ka Trekil nõksa paremad kohati. Ehk siis võta Trek. tahtsin just sama öelda, carbon esihark ja tagumine vahetaja on Tiagra Trekil vs Merida alumiiniumhark ja Sora taga carbon esihark p...
Postitas Henno
26. 07. 2011. 12:06
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Le Tour de France 2011
Vastuseid: 224
Vaatamisi: 44373

Re: Le Tour de France 2011

http://www.letour.fr/2011/TDF/LIVE/us/1400/classement/index.html see on vist kahjuks see etapp, kus Rein kaotas oluliselt aega valge särgi eest võitlemiseks, ta ise kirjutab selle kohta blogis nii ... Mu enda versioon on see, et jäin nälga või janusse ( viimased 15km juua polnud, aga see 1h sõitu )...
Postitas Henno
26. 07. 2011. 10:40
Foorum: Jupid
Teema: Ninata e no-nose sadul
Vastuseid: 8
Vaatamisi: 2454

Re: Ninata e no-nose sadul

Tere! Nagu ma juba kirjutasin, lisapingutused kestsid terve esimese päeva, juba teisel päeval ei pidanud ma sadulal püsimiseks end pingutama, sõites tuleb lihtsalt juhtrauast kinni hoida. Aga seda tuleb ju niikuinii teha. Minu puhul on ninata sadulaga sõidud just pikemaks veninud.... :lol: Ega kõik...
Postitas Henno
26. 07. 2011. 10:12
Foorum: Jupid
Teema: Aidake palun valida hübriidile pedaali
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 2669

Re: Aidake palun valida hübriidile pedaali

Ketserlikke ettepanekuid ka... ;) Kui võistlema ei plaani minna, siis pole erilist mõtet kingadele-pedaalidele raha raisata. Sai ka aastaid (4 aastat) spetskingade ja pedaalidega sõidetud - mingit erilist eelist või jõudlust see ei anna - ma mõtlen siin tavasõitu, mitte võistlusi. Asjakohane link k...
Postitas Henno
26. 07. 2011. 09:51
Foorum: Üldfoorum
Teema: PÄEVA PILT!
Vastuseid: 207
Vaatamisi: 106060

Re: PÄEVA PILT!

huvitav miks Vaderi kiivril kõrvu katvad kohad ära lõigatud on? ETV-s näidatud tänavuse EMV videoklipist märkasin sama. Ju siis nii tal mugavam.. http://eesti.info/uudised/uudis.php?uid=1049155 Täpsustuseks siis see, miks talle ilma kõrvakaitsmeteta kiiver sobis, on see, et ta kuuleb paremini ja ju...
Postitas Henno
25. 07. 2011. 10:07
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Le Tour de France 2011
Vastuseid: 224
Vaatamisi: 44373

Re: Le Tour de France 2011

http://www.letour.fr/2011/TDF/LIVE/us/1400/classement/index.html see on vist kahjuks see etapp, kus Rein kaotas oluliselt aega valge särgi eest võitlemiseks, ta ise kirjutab selle kohta blogis nii Viimase tõusu all oli päris raske, aga sain hea rütmi, kuid kuni 4km sildi juurde suutsin üsna kenasti...
Postitas Henno
09. 07. 2011. 14:21
Foorum: Varastatud rattad
Teema: Merida Matts - leitud?
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 654

Merida Matts - leitud?

http://www.delfi.ee/news/paevauudised/110_112/jalgratturile-otsa-soitnud-rattur-pogenes-sundmuskohalt.d?id=49287921 Eile õhtul põrkasid Tallinnas Koplis kokku jalgratas Optima Shimano, mida juhtis 41-aastane Milena, ja jalgratas Merida Matts Sport, mida juhtis seni kindlakstegemata meesterahvas, ke...
Postitas Henno
08. 07. 2011. 18:37
Foorum: Üldfoorum
Teema: Prügiteema
Vastuseid: 140
Vaatamisi: 35830

Re: Prügiteema

Neid pudeleid lendab igal etapil kümneid ja kümneid, ülekandestki ju alati näha. Ainult 2 said trahvi. Just got caught? seal on ilmselt reeglid kus ja kuidas tohib visata, enamus viskab kõrge kaarega üle pealtvaatajate eemale, muidu see viskamine on massiline lõpu eel, ilmselt igast lisagrammist va...
Postitas Henno
08. 07. 2011. 18:34
Foorum: Üldfoorum
Teema: Prügiteema
Vastuseid: 140
Vaatamisi: 35830

Re: Prügiteema

Andriy Grivko /.../ Alexandr Kolobnev /.../ Vladimir Gusev Kas komissaaril on slaavlastega mingi kana kitkuda või ongi slaavi veri selline, et ajab läbustama? Reinul on ka ühteist öelda Katusha meeste kohta :D Päeva ärevam hetk oli umb 15km enne joont, kui olin küll õiges kohas - pundi peas umb 20p...
Postitas Henno
08. 07. 2011. 14:04
Foorum: Üldfoorum
Teema: Prügiteema
Vastuseid: 140
Vaatamisi: 35830

Re: Prügiteema

http://www.letour.fr/2011/TDF/LIVE/us/700/journal_etape.html The mechanic of the Europcar team was using equipment outside the team car during the sixth stage and it has cost the French squad 1,000 Swiss Francs. This was just one of the fines issued by the UCI during the stage to Lisieux. Other fin...
Postitas Henno
29. 06. 2011. 15:32
Foorum: Treening
Teema: treening eraldistardiks
Vastuseid: 31
Vaatamisi: 7222

Re: treening eraldistardiks

http://aerobike.ee/index.php?option=com_content&view=article&id=278&Itemid=358&lang=et Tallinna Temposõit 30.07.2011 paistab esimeseks võistluseks eriti sobilik olevat, lühem kui Filtri temposõidu etapid, vaid 9 km tegin eile seal tänase Filtri etapi toimumiskohas Vana-Pärnu maanteel oma esimese er...
Postitas Henno
27. 06. 2011. 11:25
Foorum: Rattapoed
Teema: http://www.wiggle.co.uk/
Vastuseid: 10
Vaatamisi: 3759

Re: http://www.wiggle.co.uk/

Payment over the Internet can be made via our secure check out pages using Visa, Visa Electron, Mastercard, Switch/Maestro or Solo cards, PayPal and Worldpay . Card charges will appear on your statement as "WIGGLE". ei ole ainult krediitkaardiga maksmise võimalus seal, võid ka PayPali kasutada, kui...
Postitas Henno
18. 06. 2011. 20:58
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: Pulsikella vajalikkus???
Vastuseid: 17
Vaatamisi: 4955

Re: Pulsikella vajalikkus???

1. Kas kasutate pulsikella? Kasutan ca 7 aastat, hetkel Garmin Edge500, vahetan MNT ja MTB vahel ning joostes-suusatades-skaikides armbandiga kaasas, sellele mudelile randmerihma ei ole, on oma suuruse tõttu ikka rattakompuuter, aga odavam kui kell ja kuna suur osa trenni ikka rattaga, siis võtsin s...
Postitas Henno
17. 06. 2011. 21:49
Foorum: Üldfoorum
Teema: Prügiteema
Vastuseid: 140
Vaatamisi: 35830

Re: Prügiteema

Vaatame faktidele näkku - mees viskas prügi maha, mis ei ole kohaliku valla heakorraeeskirjadega lubatud, ning asja moraalset aspekti pole mõtet siin välja tuuagi. Sellel teol ei ole ühtegi mõistlikku õigustust . Kui nüüd lõpuni aus olla, siis vist polnud Pütsepa rattal ka signaalkella ega helkurit...
Postitas Henno
17. 06. 2011. 20:20
Foorum: Toitumine ja eluviisid
Teema: Isostar Long Energy Powder
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 5828

Re: Isostar Long Energy Powder

Tere Kas keegi teab kus Eestis sellist asja osta saab? Tahaks proovida. Äkki oskab keegi seda puru ka kommenteerida? http://www.isostar.uk.com/5-23265-Fiche-produit.php?id=19 http://www.sponser.ch/g3.cms/s_page/79220/s_name/productdetail/s_level/10030/s_product/1040 proovi Sponser Long Energy jooki...
Postitas Henno
17. 06. 2011. 12:25
Foorum: Treening
Teema: Miks paksud poisid siledal maal nii kiired on?
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 4522

Re: Miks paksud poisid siledal maal nii kiired on?

Mida jämedam on (treenitud) lihas seda suurem hulk on lihases kiireid kiude, on parem lihaskapillaaride hulk ehk verevarustus lihtsalt kui keegi tahab lihaskiududest rohkem teada :D nendel kiirete kiududega jämedatel vendadel koguneb piimhape kiiremini, eriti mäkketõusudel kui pulss üles läheb ja s...
Postitas Henno
17. 06. 2011. 08:25
Foorum: Üldfoorum
Teema: Prügiteema
Vastuseid: 140
Vaatamisi: 35830

Re: Prügiteema

hmm, kui Pütsep viskas geelipaki maha nii, et see videosse jäi, siis järelikult viskas alas, kus oli inimesi, vähemalt kaameramees ... kas keegi siin siunajatest võib käe südamele panna ja vanduda, et Pütsep viskab pakke maha, kus juhtub, aga mitte seal, kus raja ääres olijad seda näevad ja saavad s...
Postitas Henno
17. 06. 2011. 08:15
Foorum: Treening
Teema: Miks paksud poisid siledal maal nii kiired on?
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 4522

Re: Miks paksud poisid siledal maal nii kiired on?

Newtoni kolmas seadus: igale kehale mõjuvale jõule leidub võrdne ja vastassuunaline jõud. Kui rattur surub jalaga pedaali alla, surub pedaal teda ka sama jõuga üles, kui piisavalt tugevalt suruda, tõuseb ratturi keha lõpuks üles. kas ei ole mitte nii, et õige pedaleerimistehnika juures samal ajal k...
Postitas Henno
09. 06. 2011. 15:49
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: MNT trenniks sobiv suund Pärnus?
Vastuseid: 14
Vaatamisi: 4031

MNT trenniks sobiv suund Pärnus?

ei leidnud siit rubriigist, küsin siis ... plaanis puhkuse ajaks ratas kaasa võtta Pärnusse, kus oleks Pärnu ümbruses MNT trenniks sobivad teelõigud? kõike head korraga ei saa, aga kas oleks teeserv piisavalt lai või liiklus hõre ehk siis asfalt ei ole liiga vibrat tekitav ... Riia maanteed linnast ...
Postitas Henno
03. 06. 2011. 09:42
Foorum: Sõidutehnika
Teema: Geelide manustamine sõidu ajal
Vastuseid: 46
Vaatamisi: 22395

Re: Geelide manustamine sõidu ajal

http://blogger-holden.blogspot.com/ foorumlane Holden on alustanud kiiduväärt kampaaniat rattaüritustel rajale prügi (tühjad geelipakid jms.) viskamise vastu geelide vajalikkuse osas olen veidi erineval seisukohal, Holden kirjutab nii 3. Mõni tõsine arst võiks teaduslikult ära põhjendada, et ca 2-2...
Postitas Henno
03. 06. 2011. 09:11
Foorum: Üldfoorum
Teema: Prügiteema
Vastuseid: 140
Vaatamisi: 35830

Re: 30. Tartu Rattaralli 2011

Prügiteema jätkuks!! Veeretasin seda enda sees neli päeva ja tulemus on siis selline! Võitlust alga!!! head algatust "Ära viska prügi maha!" ei ole mõtet ähmastada joruga teemal "geelid pole vajalikud", eriti kui viimase kohta pole vettpidavat tõestust lauale laduda mina panin rattarallil oma kasut...
Postitas Henno
25. 05. 2011. 21:14
Foorum: Kasulikud näpunäited
Teema: Abi sõiduasendi ja ratta seadete sättimisel
Vastuseid: 6
Vaatamisi: 4799

Re: Abi sõiduasendi ja ratta seadete sättimisel

Pullerits: Kuidas ratas rattaralliks häälde saada? http://suusk.blogspot.com/2011/05/pullerits-kuidas-ratas-rattaralliks.html http://treener.eok.ee/oppematerjal_vaata.php?id=148 - siin foorumis juba korduvalt viidatud õpik, kus Indrek Rannama näpunäited jalgratturi sõiduasendi seadistamiseks on ise...
Postitas Henno
22. 05. 2011. 18:04
Foorum: Jupid
Teema: Jalgratta raam liiga suur, mida teha?
Vastuseid: 6
Vaatamisi: 2204

Re: Jalgratta raam liiga suur, mida teha?

Sadulat ma väga suvaliselt reguleerida ei julgeks. Kui sadula ette tood, läheb tegelikult raskus rohkem kätele ja see eeldab tooremat konstantset sõtkumist sadulas olles. Pigem jäta sadul nii, et mugav on, s.t. suudad ainult sadulal ennast püstiasendis hoida. Aga võib-olla oledki triatleedi vormis ...
Postitas Henno
20. 05. 2011. 22:43
Foorum: Sõidutehnika
Teema: Geelide manustamine sõidu ajal
Vastuseid: 46
Vaatamisi: 22395

Re: Geelide manustamine sõidu ajal

Keeratava korgiga geelid, mis on tavaliselt jube suur ports ka (Maxim, Performance) on minu meelest väga tülikad. No mina ei suudaks kuskil maantevõistlusel keset gruppi seal lolli mängima hakata, seaks ise ennast ja teisi ohtu sellega pigem http://www.rattaprofid.ee/blogi?entry_id=184 17 aprill Am...
Postitas Henno
20. 05. 2011. 21:22
Foorum: Sõidutehnika
Teema: Geelide manustamine sõidu ajal
Vastuseid: 46
Vaatamisi: 22395

Re:

Ruuno kirjutas:Kuuldavasti vahetavad mõned geelipaki korgi enne sõitu ära ja asemele panevad Colgate hambapasta korgi :idea: Ise pole proovinud.
Pilt

Sponseril ongi sellised korgid, osta saab AT & Spordist ja vist veel paarist kohast
Postitas Henno
09. 05. 2011. 10:57
Foorum: Filter Temposõidu Karikasari 2011
Teema: Filter Temposõidu Karikasari 2011
Vastuseid: 89
Vaatamisi: 18338

Re: Filter Temposõidu Karikasari 2011

palun täpsustage algaja jaoks seda stardi tehnilist poolt iga 30 sekundi tagant saab startida, kui oled endale stardiaja broneerinud, siis stardiks tuleb sõita stardipoodiumile ja stardikohtunik toetab Sind, et külge maha ei paneks, mis on algaja jaoks täitsa reaalne võimalus kui jalad pedaalides ki...
Postitas Henno
01. 05. 2011. 10:06
Foorum: Treening
Teema: Kadents
Vastuseid: 2
Vaatamisi: 2254

Re: Kadents

http://treener.eok.ee/oppematerjal_vaata.php?id=148 - suurepärane materjal on Indrek Rannama Jalgrattaspordi õpik, mis ütleb nii Optimaalseimaks loetakse pedalleerimissagedust, mis tagab minimaalseima jõu ja energia kulu ehk sagedust, mis on efektiivseim. Samas on efektiivsuse parameetritena käsitl...
Postitas Henno
23. 09. 2010. 14:39
Foorum: Riietus ja jalanõud
Teema: Kompressioonriietus
Vastuseid: 2
Vaatamisi: 1664

Re: Kompressioonriietus

http://www.wiggle.co.uk/m/cycle/7/2XU/#1,1000 2XU on vahepeal ka kompressioonrattariided välja toonud, mis on küll päris kallid - pikk rattapüks näiteks 135 naela vs pikk jooksupüks 49-65 naela ise tellisin sealt jooksupüksid ja joostes on kasu märgatav, sama keskmise pulsi juures samal rajal sama ...
Postitas Henno
23. 09. 2010. 14:19
Foorum: Hooldus
Teema: Rattapesu autopesulas?
Vastuseid: 4
Vaatamisi: 1471

Rattapesu autopesulas?

foorumi otsingust ei leidnud sel teemal kommentaare ... peale rattamaratoni ei olnud aega seal kohapeal pesta ja kodus võimalused kehvad kui just ratast vanni ei taha tõsta ... õnneks Tallinnas kodutee äärde jäänud autopesulas sain lasta 25 krooni eest survepesuriga ratta puhtaks ... seal seda teenu...
Postitas Henno
23. 09. 2010. 14:05
Foorum: Eesti võistlused
Teema: 13. Tartu Rattamaraton
Vastuseid: 22
Vaatamisi: 6075

Re: 13. Tartu Rattamaraton

Küsimus; Kas on olemas protokolli, mis näitab mitmendana sa ajavõtupunkti või vahe finissi läbisid? Võta lahti champiochip.ee lehekülg ja seal tulemuste all on kirjas, mis positsioonil sa mingis vaheajapunktis (TP-s) olid. Pole vaja midagi exceldada.... kui just ei taha ise mingeid töötlusi teha ch...

Laiendatud otsing