Leitud 34 vastet

Postitas tragun
04. 09. 2013. 10:40
Foorum: Toitumine ja eluviisid
Teema: Energia batoonid glüteenivabad
Vastuseid: 4
Vaatamisi: 2636

Re: Energia batoonid glüteenivabad

spordipartner müüb
Postitas tragun
24. 09. 2012. 11:49
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Kodasoo Rattamaraton 2011
Vastuseid: 11
Vaatamisi: 4955

Re: Kodasoo Rattamaraton 2011

03.11. peaks olema!/? vist
Postitas tragun
23. 09. 2012. 22:06
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Team Rattapood Cup Pirita
Vastuseid: 8
Vaatamisi: 3961

Re: Team Rattapood Cup Pirita

vaatasin neid pilte, ma ei saa aru miks on vaja miski litsentsi jura ajada. tundus, et oli äge rada! ja no kas need olidki seal need litsentsiga sõitjad kõik, kes ratast käekõrval lykkasid pidevalt :D??? Tahaks ise ka osaleda selles sarjas, aga pole litsentsi! või on seal nende litsentsiga ratturite...
Postitas tragun
24. 08. 2012. 09:38
Foorum: Treening
Teema: APPI! Kuidas muuta sadula asendit (sääremari valus)?
Vastuseid: 10
Vaatamisi: 4314

Re: APPI! Kuidas muuta sadula asendit (sääremari valus)?

jaa Kaupo ma sain aru :) ma enda kogemusest räägin. lihtsalt "katki" võis varem olla, aga see sadula muutus oli see viimane piisk karikas. Minu puhul oli selleks viimaseks piisaks lihtsalt üks tavapärasest pikem jooksu trenn. lihtne on ennast vaadata peeglist, kas puusa nukid on yhe kõrgusel näiteks...
Postitas tragun
24. 08. 2012. 09:02
Foorum: Treening
Teema: APPI! Kuidas muuta sadula asendit (sääremari valus)?
Vastuseid: 10
Vaatamisi: 4314

Re: APPI! Kuidas muuta sadula asendit (sääremari valus)?

Põhjus võib ju millegis muus ka olla. mul parem säär teeb valu, sest olen puusast end nats kõveraks treenind ja külje lihased kisuvad viltu ja närv mis jookseb säärde saab alaseljas kuidagi litsuda. järgmine nädal on füsio aeg, siis saan selgust kuidas sirgeks tagasi treenida end. kuigi mul on see p...
Postitas tragun
09. 06. 2012. 19:39
Foorum: Kolmapäevakud 2012
Teema: VW MTB Kolmapäev V etapp - Humala
Vastuseid: 27
Vaatamisi: 6960

Re: VW MTB Kolmapäev V etapp - Humala

täna kyll midagi hullu ei old seal!
Postitas tragun
12. 05. 2012. 20:40
Foorum: Jalgrattad
Teema: XC trail/AM rattad
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 3468

Re: XC trail/AM rattad

Vaatasin seda linki! ja seal on productide all need XC AM rattad ja täitsa tavalised maastikurattad on! on nii HT kui ka FS rattaid! ja see video on ka tavaline maastikusõit ju!
Postitas tragun
06. 05. 2012. 18:23
Foorum: Võistlused mujal
Teema: Giro 2012
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 3956

Re: Giro 2012

kas kuskil netipoes on võimalik osta miskit fänni kaupa ka? huvitaks see roosa särk ja kõik muud roosad giro asjad! või saab neid ehk kuskil mõne meie rattapoe kaudu hankida?
Postitas tragun
06. 04. 2012. 10:12
Foorum: Riietus ja jalanõud
Teema: Verevarustust parandavad liigeste kaitsed ja spordipesu
Vastuseid: 8
Vaatamisi: 3574

Re: Verevarustust parandavad liigeste kaitsed ja spordipesu

vaatasin teie kodukat ja FB lehte! ja MITTE keegi pole seal kommenteerinud või jaganud oma kogemusi teie toodete kohta! nii et võite mu eelmise kommentaari unustada, ei ole huvitatud nendest sokkidest!
Postitas tragun
04. 04. 2012. 14:46
Foorum: Treening
Teema: Rattaga vormi! (abi palun)
Vastuseid: 87
Vaatamisi: 22466

Re: Rattaga vormi! (abi palun)

nu selge, aga selle minu hiiti eesmärk on nagu anda tööd kogukehale, mitte aint pedaalida ja mina ei lähe peale seda teise trenni ja lisaks veel kaupole, et kord nädalas selliselt ylakeha treenida ei tohiks kyll probleem olla, kui jõusaali värk ei meeldi. siia kõrvale 2 korda nädalas rattaga rahulik...
Postitas tragun
04. 04. 2012. 13:11
Foorum: Treening
Teema: Rattaga vormi! (abi palun)
Vastuseid: 87
Vaatamisi: 22466

Re: Rattaga vormi! (abi palun)

Tere! Soovitaks kord nädalas sellist trenni nagu inervall venti! Ise olen käind spartas seda tegemas ja trennis on old jooksu ja rulluisu harrastajaid (viimati oli ka näiteks roman fosti). tehakse harjutsi tervele kehale, 40-50 seki teed intensiivselt 10-20 puhkus, enamsti 3 seeriat yhte asja ja tre...
Postitas tragun
26. 03. 2012. 18:17
Foorum: Kasulikud näpunäited
Teema: Probleem, ratas on raske
Vastuseid: 29
Vaatamisi: 6903

Re: Probleem, ratas on raske

aga sportlik vorm, kehakaal on timmitud miinimumi peale, et nyyd on vaja ratas ette võtta?`ise näiteks ratast pole tuunind kaalub endiselt 11kg, aga kehakaalust olen 9 kilo rasva ära kaotanud. loodan ka väge kergemalt mäest yles saada :)
Postitas tragun
21. 12. 2011. 21:48
Foorum: Rattapoed
Teema: Sportland-Ülemiste. Probleem leidis lahenduse.
Vastuseid: 20
Vaatamisi: 5538

Re: Sportland-Ülemiste

mul jääb arusaamatuks, miks ei saa see meeletu suur kaupluste kett, kellel on kindlasti meeletu käive, seda kuradi yhte paari välja vahetada. kui kogu partii peale on probleem yhe paariga aint siis on tegemist ju väga hea tootega. normaalne oleks see paar välja vahetada ilma suurema ekspertiisi ja i...
Postitas tragun
23. 08. 2011. 21:08
Foorum: Eesti võistlused
Teema: MTB Teisipäevak Rakveres - Tallinna Sadama GP väike vend
Vastuseid: 34
Vaatamisi: 8380

Re: MTB Teisipäevak Rakveres - Tallinna Sadama GP väike vend

väga äge rada oli. Seni vist kõige keerulisem kus ma osalenud olen :)
Postitas tragun
12. 08. 2011. 11:46
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: Kona VW Kolmapäevakud Pirita VW Spetsiaal 17.08.11
Vastuseid: 55
Vaatamisi: 12201

Re: Kona VW Kolmapäevakud Pirita VW Spetsiaal 17.08.11

eelmine kord nii oligi, aga eelistaks siiski valges sõitmist.
tegelt mul selleks ajaks on puhkus ka läbi ja siis on jama öösel konnata veel kuskil, kui päeval magada ei saa.

lisaks lambile oli eelmisel sõidul yhel mehel rattal abimootor kyljes, igakord kui vabahooga lasi hakkas tööle! :)
Postitas tragun
11. 08. 2011. 21:50
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: Kona VW Kolmapäevakud Pirita VW Spetsiaal 17.08.11
Vastuseid: 55
Vaatamisi: 12201

Re: Kona VW Kolmapäevakud Pirita VW Spetsiaal 17.08.11

Kuna endal lampi pole hetkel ja investeeringuks ressurssi ka mitte, siis eelistaks kell 20 alustada näiteks!
Postitas tragun
27. 06. 2011. 07:42
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: Tähelepanu, VALMIS ! Sild Lasnamäe panga singletrackil
Vastuseid: 38
Vaatamisi: 11646

Re: Tähelepanu, VALMIS ! Sild Lasnamäe panga singletrackil

Njah! oleks pidand edgari koos kohalike bilani-talupoegadega silla avamisele kutsuma, kannataks praegugi sõita :)
Postitas tragun
25. 06. 2011. 10:24
Foorum: Transport Eesti võistlustele
Teema: KOMO etapile Varbolasse 26.06.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 746

KOMO etapile Varbolasse 26.06.

Tere!
Kas keegi on minemas Tallinnast homsele Komo etapile Varbolasse ja auto peal veel vaba ruumi???


tanel.
56 956 331.
Postitas tragun
16. 06. 2011. 21:37
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: Humala 15.06.11
Vastuseid: 26
Vaatamisi: 6011

Re: Humala 15.06.11

proovi ringil koos kogenud ratturiga, sai see koht üle vaadatud lähemalt ja sealt sai läbi ilma, et midagi juhtuks! kui see on ikka see koht, kus enamus rehve vahetas.
Postitas tragun
15. 06. 2011. 19:53
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: Humala 15.06.11
Vastuseid: 26
Vaatamisi: 6011

Re: Humala 18.06.11

Rada oli parajalt nipikas, tegin kyll ühe soojendusringi ja harjutasin seda esimest angaari varemest läbisõitu, aga oleks pidand rohkem rahulikult läbi sõitma! nii palju rumalaid kukkumise ei tule isegi eelmiste etappide peale kokku, julm parkimisest, nii palju kui nägin oli parklas kogu aeg piisava...
Postitas tragun
12. 06. 2011. 21:41
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: Tähelepanu, VALMIS ! Sild Lasnamäe panga singletrackil
Vastuseid: 38
Vaatamisi: 11646

Re: Tähelepanu, VALMIS ! Sild Lasnamäe panga singletrackil

Täna sõitsin seal jälle ja nyyd on see sild ära lõhtutud ning üle ei saa enam! mõlemast otsast on ära kakutud laudu ja puruks pekstud, laili loobitud. Seda pinnast on ka ära kakutud otsest! värdjaid on ilmas ikka liiga palju. Lisaks on seal pirita pool otsas, mitu korda yks hundikoer mind üritanud r...
Postitas tragun
11. 06. 2011. 09:02
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Paluküla 100 2011
Vastuseid: 22
Vaatamisi: 6751

Re: Paluküla 100 2011

väga head pildid :)
Postitas tragun
11. 06. 2011. 08:54
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: Tähelepanu, VALMIS ! Sild Lasnamäe panga singletrackil
Vastuseid: 38
Vaatamisi: 11646

Re: Tähelepanu, VALMIS ! Sild Lasnamäe panga singletrackil

keskelt on puruks 1 laud :!:
Postitas tragun
01. 06. 2011. 22:08
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Paluküla 100 2011
Vastuseid: 22
Vaatamisi: 6751

Re: Paluküla 100 2011

Kas kellegil tallinnast minejal vaba kohta on auto peal?
Postitas tragun
01. 06. 2011. 20:19
Foorum: Hooldus
Teema: ragin taga jooksu rummus
Vastuseid: 5
Vaatamisi: 1611

Re: ragin taga jooksu rummus

tuli välja, et kõik on terve, aga need konnad olid täiega miskiseks klombiks vist sinna sisse kleepunud ja tahtis puhastamist saada :) nyyd tiriseb jälle ilust vabahooga!
Postitas tragun
01. 06. 2011. 20:18
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: Kona VW IV etapp - KAKUMÄEEEE! 01. 06. 2011.
Vastuseid: 56
Vaatamisi: 11849

Re: Kona VW IV etapp - KAKUMÄEEEE! 01. 06. 2011.

täitsa äge oli :) andis nipitada!
Postitas tragun
31. 05. 2011. 08:58
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Paluküla 100 2011
Vastuseid: 22
Vaatamisi: 6751

Re: Paluküla 100 2011

tere!

ka plaanis osaleda sellel 100 km läbimisel, kahjuks pole rajaga tutvuma jõudnud minna. Oskate ennustada kaua seal aega võib minna? 6 tundi? või rohkem? Jõelähtmes mul kulus selle 78 km jaoks 4.43. Kuidas see rada on võrreldes Jõelähtmega?

aitäh!
Postitas tragun
27. 05. 2011. 21:35
Foorum: Hooldus
Teema: ragin taga jooksu rummus
Vastuseid: 5
Vaatamisi: 1611

ragin taga jooksu rummus

siuke lugu on, et aeg ajalt käib taga kerge raksakas (umbes sarnane hääl kui jõuga vändates käiku vahetada). ja vaba jooksuga ei ole seda tirinat, mis tavaliselt peaks olema.

Mis draama seal siis olla võib?

jooks on red metal 3 ja 1600 km sõitnud umbes.
Postitas tragun
18. 05. 2011. 21:38
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: Kona VW 3.etapp - Haapse 18.05.2011
Vastuseid: 24
Vaatamisi: 5598

Re: Kona VW 3.etapp - Haapse 18.05.2011

nu eelmistel etappidel oli pikem ring ja noortega erinev ka kohati, siis neid möödasõite nii palju pold, täna oli jah natsa keerulisem. ja no rada oli ka keerulisem mulle võrreldes ülgase omaga. muidu äge :)
Postitas tragun
14. 05. 2011. 22:02
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Marimetsa Kapp 2011
Vastuseid: 151
Vaatamisi: 35091

Re: Marimetsa Kapp 2011

sobib vist cyclocrossi rattale rohkem!
Postitas tragun
11. 05. 2011. 21:11
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: 2. etapp - Ülgase
Vastuseid: 40
Vaatamisi: 8814

Re: 2. etapp - Ülgase

äge oli :) aga endal jääb oskustest veel kõvasti puudu.
Postitas tragun
06. 05. 2011. 08:24
Foorum: Kolmapäevakud 2011
Teema: Kolmapäevakud 2011
Vastuseid: 97
Vaatamisi: 22627

Re: Kolmapäevakud 2011

Seal pokumaal sai kõrvalt mööda suruda, ilma et segaks teist. ma tegin nii.
Postitas tragun
03. 05. 2011. 09:01
Foorum: Eesti võistlused
Teema: EMS - Jõelähtme V rattamaraton 30.04.2011
Vastuseid: 37
Vaatamisi: 9613

Re: EMS - Jõelähtme V rattamaraton 30.04.2011

Mul oli see esimene võistlus rattaga. Väga okei tundus rada ja need punktid ja kõik muu ka! :) (y)

Laiendatud otsing