Leitud 54 vastet

Postitas janikaTS
18. 12. 2017. 20:32
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 26. dets(TEISIPÄEV)
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 622

Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 26. dets(TEISIPÄEV)

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 26.12.17. toimub Spartas spinningutrenn (TEISIPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta Päike Maris Kajari. ______________________________________________ Maksim...
Postitas janikaTS
18. 12. 2017. 19:02
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Rapha 500 Zwift, 24. dets- 31. dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 550

Rapha 500 Zwift, 24. dets- 31. dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 Tervisesport kutsub osalema Rapha 500 väljakutsel. Pole just kõige kergem ülesanne suurte pühade ajal sättida ennast tõelisele trennilainele. Aga proovim...
Postitas janikaTS
18. 12. 2017. 14:09
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 23. dets (LAUPÄEV)
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 678

Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 23. dets (LAUPÄEV)

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 23.12.17. toimub Spartas spinningutrenn ( LAUPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta spinningutreener Margus Mikk/EnnLeet _____________________________________...
Postitas janikaTS
16. 12. 2017. 20:17
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub ÜKE-sse, kõht-selg-tuhar, Tartu MyFitness, 22. dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 693

Tervisesport kutsub ÜKE-sse, kõht-selg-tuhar, Tartu MyFitness, 22. dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 Tegemist on ihastreeningule suunatud tunniga, kus treenitakse peamiselt selja-, kõhu-, ja tuharalihaseid, haarates mõningal määral kaasa ka teisi lihasgr...
Postitas janikaTS
15. 12. 2017. 07:32
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima Tartus My Fitness, 20 dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 574

Tervisesport kutsub spinnima Tartus My Fitness, 20 dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 20.12.17. toimub MyFitness klubis spinningutrenn ( ESMASPÄEV) Lõunakeskus Ringtee 75 Treeningut viib läbi spinningutreener Caspar Austa _________________...
Postitas janikaTS
13. 12. 2017. 21:48
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub ujuma TARTUS, 20. dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 659

Tervisesport kutsub ujuma TARTUS, 20. dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 Tule kolmapäeval 20.12.17a.Tervisespordiga ujuma Tartus! _________________________________________________ * Tervisesport käib ujumas kolmapäeviti. * Uju...
Postitas janikaTS
13. 12. 2017. 21:40
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub ujuma, Tallinn Loo, 20. dets.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 705

Tervisesport kutsub ujuma, Tallinn Loo, 20. dets.

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=0f7e9e18d04ae2d565d2006aaef5cb32&oe=5A7F2090 Tule kolmapäeval 20.12.17a.Tervisespordiga suplema. Ujumine on kõige efektiivsem trenn kalorite põletamiseks, ainevahetuse kiirendamiseks ning musklite k...
Postitas janikaTS
13. 12. 2017. 09:49
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 19. dets (TEISIPÄEV)
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 688

Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 19. dets (TEISIPÄEV)

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 19.12.17. toimub Spartas spinningutrenn (TEISIPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta Päike Maris Kajari. ______________________________________________ Maksim...
Postitas janikaTS
11. 12. 2017. 21:49
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima Tartus My Fitness, 18. dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 745

Tervisesport kutsub spinnima Tartus My Fitness, 18. dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 18.12.17. toimub MyFitness klubis spinningutrenn ( ESMASPÄEV) Lõunakeskus Ringtee 75 Treeningut viib läbi spinningutreener Carmen Kukk __________________...
Postitas janikaTS
11. 12. 2017. 07:33
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: zwirtuaalsed kilomeetrid, 17 dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 580

zwirtuaalsed kilomeetrid, 17 dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 Tervisesport korraldab Zwift keskkonnas uutmoodi väljakutse. Väljakutse nimi on Zwirtuaalsed kilomeetrid. See kord sõidema aja peale ühte SRAVA lõiku. Pü...
Postitas janikaTS
07. 12. 2017. 14:40
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima Tallinnas Spartas, 14. dets (NELJAPÄEV))
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 670

Tervisesport kutsub spinnima Tallinnas Spartas, 14. dets (NELJAPÄEV))

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 14.12.17. toimub Spartas spinningutrenn. (NELJAPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta spinningutreener Margus Mikk Osalemiseks registreeri ennast: janika.bern...
Postitas janikaTS
07. 12. 2017. 09:59
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub ujuma TARTUS, 13. dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 778

Tervisesport kutsub ujuma TARTUS, 13. dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 Tule kolmapäeval 13.12.17a.Tervisespordiga ujuma Tartus! _________________________________________________ * Tervisesport käib ujumas kolmapäeviti. * Uju...
Postitas janikaTS
06. 12. 2017. 20:53
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub ujuma, Tallinn Loo, 13. dets
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 855

Tervisesport kutsub ujuma, Tallinn Loo, 13. dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 Tule kolmapäeval 13.12.17a.Tervisespordiga suplema. Ujumine on kõige efektiivsem trenn kalorite põletamiseks, ainevahetuse kiirendamiseks ning musklite k...
Postitas janikaTS
04. 12. 2017. 13:27
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 09. dets (LAUPÄEV)
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 885

Re: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 02. dets (LAUPÄEV)

Legendaarne treener Margus Mikk, võrratu seltskond, hea muusika... vaata videot! https://www.facebook.com/janika.berning/videos/1745196708865187/ _______________________________________________________________ Sport pole eesmärk, sport on eluviis. Sport is not a target, sport is a lifestyle http://w...
Postitas janikaTS
04. 12. 2017. 13:21
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Zwirtuaalne Mountain TT, 10 dets.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 535

Zwirtuaalne Mountain TT, 10 dets.

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 Tervisesport korraldab Zwift keskkonnas uutmoodi väljakutse. Väljakutse nimi on Zwirtuaalsed kilomeetrid. _______________________________________________...
Postitas janikaTS
04. 12. 2017. 13:11
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima Tallinnas Spartas, 02. dets (LAUPÄEV)
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 760

Re: Tervisesport kutsub spinnima Tallinnas Spartas, 11. nov (LAUPÄEV)

Selline vahva videolõik 11 novembri trennist. https://www.facebook.com/janika.berning/videos/1722931821091676/?hc_ref=ARQsy2kyXSjQ7k2KNNSMAQmv3JciR-6UZE_fPHrJtYnbNcRl2y9_AQqyeUNrCTouUZI _____________________________________________________ Sport pole eesmärk, sport on eluviis. http://tervisesport.co...
Postitas janikaTS
03. 12. 2017. 12:51
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub rännakule, Kroodi, 10. dets
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 937

Re: Tervisesport kutsub rännakule, Kroodi, 12. nov

Grupijuht Viljar Varik edastab: Nii, kiire/kerge infurmatsioooooon :) Jälgime ilma ja moosime ilmataati! Kui linnast klappimiseks läheb, siis äkki saab Kesklinnast Mary Spirio ka peale võtta? Tempo ei ole tappev, pigem selline mõnus, võin rattaga Kroodil kiire olla, aga jala kindlasti mitte ;) Kogun...
Postitas janikaTS
01. 12. 2017. 09:43
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 07. dets (NELJAP)
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 659

Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 07. dets (NELJAP)

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 07.12.17. toimub Spartas spinningutrenn. (NELJAPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta spinningutreener Margus Mikk Osalemiseks registreeri ennast: janika.bern...
Postitas janikaTS
27. 11. 2017. 10:13
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Zwirtuaalsed kilomeetrid, 3 dets.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 631

Zwirtuaalsed kilomeetrid, 3 dets.

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=b3b2d4e48dfa5b15d1fd2d29941cbc17&oe=5ACE3A90 Tervisesport korraldab Zwift keskkonnas uutmoodi väljakutse. Väljakutse nimi on Zwirtuaalsed kilomeetrid. _______________________________________________...
Postitas janikaTS
26. 11. 2017. 02:00
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 09. dets (LAUPÄEV)
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 885

Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 09. dets (LAUPÄEV)

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=0f7e9e18d04ae2d565d2006aaef5cb32&oe=5A7F2090 09.12.17. toimub Spartas spinningutrenn ( LAUPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta spinningutreener Margus Mikk/EnnLeet _____________________________________...
Postitas janikaTS
19. 11. 2017. 15:26
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Zwirtuaalsed kilomeetrid, 26 nov
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 638

Zwirtuaalsed kilomeetrid, 26 nov

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 Tervisesport korraldab Zwift keskkonnas uutmoodi väljakutse. Väljakutse nimi on Zwirtuaalsed kilomeetrid. _______________________________________________...
Postitas janikaTS
13. 11. 2017. 10:31
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Zwirtuaalsed tõusumeetrid, 19 nov
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 698

Zwirtuaalsed tõusumeetrid, 19 nov

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 Tervisesport korraldab Zwift keskkonnas uutmoodi väljakutse. Väljakutse nimi on Zwirtuaalsed tõusumeetrid. ______________________________________________...
Postitas janikaTS
10. 11. 2017. 07:09
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 09.dets (LAUPÄEV)
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 513

Tervisesport kutsub spinnima, Tallinnas Spartas, 09.dets (LAUPÄEV)

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 09.12.17. toimub Spartas spinningutrenn ( LAUPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta spinningutreener Margus Mikk/EnnLeet _____________________________________...
Postitas janikaTS
06. 11. 2017. 14:38
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub rännakule, Kroodi, 10. dets
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 937

Tervisesport kutsub rännakule, Kroodi, 10. dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 Tule pühapäeval 10.12.17a.Tervisespordiga jalgsi rännakule. Teeme mõnusa rütmika retke Kroodil. Garanteerime mõnusa seltskonna ja põsepuna palgele! Ilmse...
Postitas janikaTS
06. 11. 2017. 14:21
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima Tallinnas Spartas, 02. dets (LAUPÄEV)
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 760

Tervisesport kutsub spinnima Tallinnas Spartas, 02. dets (LAUPÄEV)

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=42667e2ca49e6816ef2ee4bdca7e8f22&oe=5AA6AD90 02.12.17. toimub Spartas spinningutrenn ( LAUPÄEV) Treeningut viib läbi Sparta spinningutreener Margus Mikk/EnnLeet _____________________________________...
Postitas janikaTS
03. 11. 2017. 06:30
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile/matkale, Pirita, 06. nov
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 605

Tervisesport kutsub kepikõnnile/matkale, Pirita, 06. nov

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/12919927_1016563058399100_5571715340195421346_n.jpg?oh=bc45b4c5068d70a9bc91263508f11e00&oe=5A7C9DD1 Tule esmaspäeval 06.11.16a.Tervisespordiga kepikõnnile ___________________________________________________ * Alustame kell 18:30. * Alustame Pirita Velot...
Postitas janikaTS
27. 10. 2017. 06:18
Foorum: Tervisespordi ÜKE ühistrennid
Teema: Tervisesport kutsub spinnima Tartus My Fitness, 11.dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 575

Tervisesport kutsub spinnima Tartus My Fitness, 11.dets

https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/15726320_1225847817470622_9159580077011890189_n.jpg?oh=0f7e9e18d04ae2d565d2006aaef5cb32&oe=5A7F2090 11.12.17. toimub MyFitness klubis spinningutrenn ( ESMASPÄEV) Lõunakeskus Ringtee 75 Treeningut viib läbi spinningutreener Carmen Kukk __________________...
Postitas janikaTS
15. 03. 2016. 09:55
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 17 märts
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1240

Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 17 märts

Tule neljapäeval Tervisespordiga spinnima Spartas. 17.03.16. * Trenn algab kell 19:30 * Treening kestab 1h * Hea muusika, super seltskond ja legendaarne treener Margus * Spinning annab hea enesetunde * Põletab tõhusalt rasva. * Suurendab vastupidavust. * Koormust saab ise reguleerida, igal juhul püs...
Postitas janikaTS
15. 03. 2016. 09:53
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tartu, 16märts
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1210

Tervisesport kutsub spinnima, Tartu, 16märts

Tule kolmapäeval 16.03.16 Tervisespordiga spinnima Tartus. * Spinning toimub FitLifes spinningutrenn. Kalda tee 1c * Treeningut viib läbi FitLife treener. * Saali treenima saab alates kell 18:15 * Treeneri juhendamisel tund algab kell 18:45 - 19:45 * Spinninguratastel on olemas SPD pedaalisüsteemid,...
Postitas janikaTS
15. 03. 2016. 09:51
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 19 märts
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1238

Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 19 märts

Tule laupäeval Tervisespordiga spinnima Spartas. 19.03.16. * Trenn algab kell 12:00 * Treening kestab 1,5h * Hea muusika, super seltskond ja legendaarne treener Margus * Spinning annab hea enesetunde * Põletab tõhusalt rasva. * Suurendab vastupidavust. * Koormust saab ise reguleerida, igal juhul püs...
Postitas janikaTS
15. 03. 2016. 09:49
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 15 märts
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 1710

Re: Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 2 veebr

Lisan mõned pildid Tervisespordi spinningutest.
https://www.facebook.com/media/set/?set ... 491&type=3


_____________________
Sport pole eesmärk, sport on eluviis.
http://tervisesport.com/treeninglaagrid ... dlaager-2/
Postitas janikaTS
26. 01. 2016. 14:01
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 15 märts
Vastuseid: 1
Vaatamisi: 1710

Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 15 märts

Tule teisipäeval Tervisespordiga spinnima Spartas. 15.03.16 * Trenn algab kell 18.30 * Treening kestab 1h ja 15 min. * Hea muusika, super seltskond ja legendaarne treener Maris Kajari. * Spinning annab hea enesetunde. * Põletab tõhusalt rasva. * Suurendab vastupidavust. * Koormust saab ise reguleeri...
Postitas janikaTS
14. 01. 2016. 21:43
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub matkama,Männikul, 16 jaan
Vastuseid: 2
Vaatamisi: 1578

Re: Tervisesport kutsub matkama,Männikul, 16 jaan

Tänan tähelepanu juhtimast. Tegelikult oleme sellest üritusest teadlikult
Meie siirdume Männiku karjääri maadele, Hiiule me ei lähe.


_____________________
Sport pole eesmärk, sport on eluviis.
http://tervisesport.com/treeninglaagrid ... dlaager-2/
Postitas janikaTS
13. 01. 2016. 15:54
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub matkama,Männikul, 16 jaan
Vastuseid: 2
Vaatamisi: 1578

Tervisesport kutsub matkama,Männikul, 16 jaan

Tule laupäeval 16.01.16a. Tervisespordiga matkama * Kogunemine Männiku Kannu juures. * Alustame kell 12:00. * Matkame Männikul. * Ajaliselt kuni 2-3 tundi. * Matk on kõigile ja tasuta. * Ees ootab mõnus seltskond ja lumine teekond! * Riietu vastavalt ilmale ja võta kaasa jook! Grupijuht on Veiko Vii...
Postitas janikaTS
03. 12. 2015. 09:50
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub sulgplalli mängima, 13 dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 936

Tervisesport kutsub sulgplalli mängima, 13 dets

Tervisesport kutsub sind Tere tennisekeskusesse sulgpalli proovitreeningule. Kes arvab, et sulgpallist nahka märjaks ei saa, eksib rängalt;) Sulgpall on väga intensiivne ja palju emotsioone pakkuv spordiala, mis arendab nii täpsust, vastupidavust ja jõudu kui ka strateegilist mõtlemist ja meeskonnat...
Postitas janikaTS
30. 11. 2015. 14:09
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile, Pirital, 6 dets
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 916

Tervisesport kutsub kepikõnnile, Pirital, 6 dets

Tule pühapäeval 06.12.15a.Tervisespordiga kepikõnnile * Alustame kell 10:30. * Alustame Pirita Velotreki juurest. * Ajaliselt 1,5 tundi. * Üritus on kõigile ja tasuta. * Jälgi ka ilmastikuolusid * Kepikõnni viib läbi Janika Neeme. Infoks: https://www.facebook.com/events/866165186835641/ ____________...
Postitas janikaTS
25. 11. 2015. 09:58
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile Tartus, 29 nov
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 970

Tervisesport kutsub kepikõnnile Tartus, 29 nov

Tule pühapäeval 29.11.15a.Tervisespordiga kepikõnnile * Alustame kell 11:00. * Alustame Wilde kujude juurest. * Ajaliselt umbes 1h. * Üritus on kõigile ja tasuta. * Jälgi ka ilmastikuolusid. * Kõnnime Toome nõlvadel. * Trenn tuleb intensiivne. * Kepikõnni viib läbi Liis Lamson. Mob 53 416 348 Infoks...
Postitas janikaTS
25. 11. 2015. 09:25
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile, Pirital, 29 nov
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 849

Tervisesport kutsub kepikõnnile, Pirital, 29 nov

Tule pühapäeval 29.11.15a.Tervisespordiga kepikõnnile * Alustame kell 10:30. * Alustame Pirita Velotreki juurest. * Ajaliselt 1,5 tundi. * Üritus on kõigile ja tasuta. * Jälgi ka ilmastikuolusid * Kepikõnni viib läbi Janika Neeme. mob. 5152712 Infoks: https://www.facebook.com/events/872439336208361/...
Postitas janikaTS
09. 11. 2015. 10:30
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 14 nov
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 874

Tervisesport kutsub spinnima, Sparta, 14 nov

Tule laupäeval Tervisespordiga spinnima Spartas. 17.11.15. * Trenn algab kell 12:00 * Treening kestab 1,5h * Hea muusika, super seltskond ja legendaarne treener Margus * Spinning annab hea enesetunde * Põletab tõhusalt rasva. * Suurendab vastupidavust. * Koormust saab ise reguleerida, igal juhul püs...
Postitas janikaTS
28. 10. 2015. 13:36
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub spinnima, Tartu, 4 nov
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 948

Tervisesport kutsub spinnima, Tartu, 4 nov

Tule kolmapäeval 04.11.15 Tervisespordiga spinnima Tartus. * Spinning toimub FitLifes spinningutrenn. Kalda tee 1c * Treeningut viib läbi FitLife treener. * Saali treenima saab alates kell 18:15 * Treeneri juhendamisel tund algab kell 18:45 - 19:45 * Spinninguratastel on olemas SPD pedaalisüsteemid,...
Postitas janikaTS
27. 10. 2015. 09:41
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile, Pirital, 31 okt
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 904

Tervisesport kutsub kepikõnnile, Pirital, 31 okt

Tule laupäeval 31.10.15a.Tervisespordiga kepikõnnile * Alustame kell 10:30. * Alustame Pirita Velotreki juurest. * Ajaliselt 1,5 tundi. * Üritus on kõigile ja tasuta. * Jälgi ka ilmastikuolusid * Kepikõnni viib läbi Janika Neeme. Infoks: https://www.facebook.com/events/1730245197199038/ ____________...
Postitas janikaTS
20. 10. 2015. 12:44
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile, Lasnamäel, 22okt
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 917

Tervisesport kutsub kepikõnnile, Lasnamäel, 22okt

Tule neljapäeval 22.10.15a.Tervisespordiga kepikõnnile * Alustame kell 19:00. * Alustame Tallinna Laagna Gümnaasiumi juurest. * Ajaliselt 1tund ja mõned minutid. * Üritus on kõigile ja tasuta. * Jälgi ka ilmastikuolusid. * Kõnnime asfaldil, kasuta võimalusel kummiotsi. * Kepikõnni viib läbi Janika N...
Postitas janikaTS
14. 10. 2015. 12:50
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1020

Tervisesport kutsub kepikõnnile

Tule laupäeval 17.10.15a.Tervisespordiga kepikõnnile * Alustame kell 11:00. * Alustame Pirita Velotreki juurest. * Ajaliselt 1,5 tundi. * Üritus on kõigile ja tasuta. * Jälgi ka ilmastikuolusid. Kepikõnni tehnika saab selgeks juba mõnesajameetrise proovimise järel. Kepikõnni viib läbi Janika Neeme. ...
Postitas janikaTS
12. 10. 2014. 19:09
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile Nõmmel 16.10.14a.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1190

Tervisesport kutsub kepikõnnile Nõmmel 16.10.14a.

16 okt. toimub Tervisespordi kepikõnd, algusega Trummist 18.00 Treeningu kestvus 1,5h. Tempo mõõdukas ja jõukohane kõigile. Kepikõnni tehnika saab selgeks juba mõnesajameetrise proovimise järel. Üritus on tasuta! Jälgime ka ilmastikuolusid :) Kepikõnni viib läbi Veiko Viira. Infoks: https://www.face...
Postitas janikaTS
08. 10. 2014. 06:31
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile Pirital 10.10.14a.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1004

Tervisesport kutsub kepikõnnile Pirital 10.10.14a.

10 okt. toimub Tervisespordi kepikõnd, algusega Pirita Velodroomi juurest 18.00 Treeningu kestvus 1-1,5h. Tempo mõõdukas ja jõukohane kõigile. Kepikõnni tehnika saab selgeks juba mõnesajameetrise proovimise järel. Üritus on tasuta! Jälgime ka ilmastikuolusid :) Kepikõnni viib läbi Janika Berning 51 ...
Postitas janikaTS
08. 10. 2014. 06:16
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile Nõmmel 09.10.14a.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1034

Tervisesport kutsub kepikõnnile Nõmmel 09.10.14a.

9 okt. toimub Tervisespordi kepikõnd, algusega Trummist 18.00 Treeningu kestvus 1,5h. Tempo mõõdukas ja jõukohane kõigile. Kepikõnni tehnika saab selgeks juba mõnesajameetrise proovimise järel. Üritus on tasuta! Jälgime ka ilmastikuolusid :) Kepikõnni viib läbi Veiko Viira. Infoks: https://www.faceb...
Postitas janikaTS
07. 10. 2014. 09:08
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile Kohtla-Nõmmel 15.10.14a.
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1042

Tervisesport kutsub kepikõnnile Kohtla-Nõmmel 15.10.14a.

15 okt. toimub Tervisespordi kepikõnd, algusega Kohtla-Nõmme suusaradade parklast 18.00 Treeningu kestvus 1,5h. Tempo mõõdukas ja jõukohane kõigile. Kepikõnni tehnika saab selgeks juba mõnesajameetrise proovimise järel. Üritus on tasuta! Jälgime ka ilmastikuolusid :) Kepikõnni viib läbi Siim Kadak 5...
Postitas janikaTS
02. 10. 2014. 10:54
Foorum: ÜKE
Teema: Tervisesport kutsub kepikõnnile Pirital 06.10.14
Vastuseid: 0
Vaatamisi: 1071

Tervisesport kutsub kepikõnnile Pirital 06.10.14

6 okt. toimub Tervisespordi kepikõnd, algusega Pirita Velodroomi juurest 18.00 Treeningu kestvus 1-1,5h. Tempo mõõdukas ja jõukohane kõigile. Kepikõnni tehnika saab selgeks juba mõnesajameetrise proovimise järel. Üritus on tasuta! Jälgime ka ilmastikuolusid :) Kepikõnni viib läbi Janika Berning 51 5...

Laiendatud otsing