Leitud 44 vastet

Postitas Okra
07. 03. 2018. 12:55
Foorum: Üldfoorum
Teema: koormustest
Vastuseid: 102
Vaatamisi: 29676

Re: koormustest

Esimese asjana küsi, mida sa vajad: tervist (st kindlustunnet) või tulemusi. Kui sa soovid teada oma tervise ja südameveresoonkonna koormusreaktsiooni kohta, siis ei ole vaja neid kalleid gaasianalüsaatori ega laktaaditeste võtta, piisab EKG-st ja vererõhust koormuse ajal. Kui sa soovid teada oma p...
Postitas Okra
06. 03. 2018. 20:46
Foorum: Üldfoorum
Teema: koormustest
Vastuseid: 102
Vaatamisi: 29676

Re: koormustest

Soov oleks minna koormustesti tegema, aga ei ole väga kokkupuutunud. Leidsin siis järgmised lehed, mis tunduvad tõsiseltvõetavad. Kuidas kommentaarid ja hinna/kvaliteedisuhe? Kliinikum (Tartu) - https://www.kliinikum.ee/taastusravi/et/hinnakiri-sport Vomax (Tartu) - http://www.vomax.ee/teenused Spor...
Postitas Okra
30. 05. 2017. 14:57
Foorum: Riietus ja jalanõud
Teema: Ohutusvest
Vastuseid: 3
Vaatamisi: 1407

Re: Ohutusvest

Endal kasutusel sellised http://www.koduekstra.ee/et/a/helkurtraksid

Ei loperda seljas ja ei sega muud moodi, hea taskusse visata vajadusel.
Postitas Okra
17. 05. 2017. 09:54
Foorum: Marimetsa Kapp 2017
Teema: Ruila VI rattamaraton 21.05.2017
Vastuseid: 21
Vaatamisi: 4890

Re: Ruila VI rattamaraton 21.05.2017

Käisin esimest korda MK matkasõidul ja rada jättis väga positiivse mulje (vihm oleks muidugi eriti maasikas). Kahju, et ei ole selle sarja raames varem taibanud ennast kohale vedada :)
Postitas Okra
06. 05. 2017. 16:11
Foorum: Marimetsa Kapp 2017
Teema: MK 2017 kalender
Vastuseid: 20
Vaatamisi: 6772

Re: MK 2017 kalender

Kas keegi saaks registreerumislehel kirjeldada, mida täpselt selle all mõeldud on : Registreeruda sarja etappidele saab vaid ÜKS KORD SARJA JOOKSUL. Kas pean registreerima kohe kõikidele etappidele? Kas pean valima kohe ära kõikide etappide vahel, millele soovin registreeruda 2017? Kas võin hetkel v...
Postitas Okra
24. 04. 2017. 09:07
Foorum: Estonian Cup maastikurattakarikasari 2017
Teema: Kuusalu Rattamaraton 29.04
Vastuseid: 68
Vaatamisi: 13160

Re: Kuusalu Rattamaraton 29.04

Lihtsalt ettevaatuseks Nõmmeveski sillale laskumisel. Suutsin ühe ohtliku olukorra seal tekitada, suur kiirus + sild märjaga libe. Lisaks on sealt keskelt mingid lauad puudu. Analoogne olukord võib ka võistluspäeval tekkida.

Muidu kindlasti üks lemmikradu singlite ja lausa maaliliste vaadete tõttu :)
Postitas Okra
27. 06. 2016. 15:03
Foorum: Estonian Cup maastikurattakarikasari 2016
Teema: Raplamaa Rattamaraton EMV 2016 - 02.07.2016
Vastuseid: 131
Vaatamisi: 22909

Re: Raplamaa Rattamaraton EMV 2016 - 02.07.2016

Väga mõnus rada, aga ka lõpus ei jõudnud enam tiirutada. Kui nüüd nädalake veel vihma peale kallab siis hakkab nalja saama veel :)
Dresscode soovitus ka http://mesindus.ee/files/kombed.png, uskumatult palju parme. Ilmselt tuleb hea keskmine kiirus ka, kuna seisma ei saa jääda lihtsalt.
Postitas Okra
06. 06. 2016. 09:13
Foorum: Eesti Maastikurattasari 2016
Teema: P 19. juunil 14. Rakvere rattamaraton
Vastuseid: 85
Vaatamisi: 14408

P 19. juunil 14. Rakvere rattamaraton

Kas pühapäeval on Rakvere avatud raja sõit ka?
Postitas Okra
04. 05. 2016. 16:00
Foorum: Jupid
Teema: Helkurkleebised
Vastuseid: 4
Vaatamisi: 1301

Helkurkleebised

Kas keegi oskab öelda, kust kõige kiiremini võiks leida punaseid helkurkleepse? Ilusate ilmadega politseil ilmselt näpud juba sügelevad.
Postitas Okra
02. 05. 2016. 08:40
Foorum: Estonian Cup maastikurattakarikasari 2016
Teema: Uus hooaeg - kas ka midagi uut?
Vastuseid: 54
Vaatamisi: 14128

Re: Uus hooaeg - kas ka midagi uut?

Seda numbrit pesta võib üldse? Kiibile ei tee midagi?
Postitas Okra
30. 04. 2016. 21:19
Foorum: Estonian Cup maastikurattakarikasari 2016
Teema: Uus hooaeg - kas ka midagi uut?
Vastuseid: 54
Vaatamisi: 14128

Re: Uus hooaeg - kas ka midagi uut?

Kaido88 kirjutas:Võistlus number peaks kestma terve hooaja? Minu number pidas täna vastu poole maratoni distantsi enne kui rebenes.
(Raudsete number võinuks olle ikka teist värvi taustaga korralikult eristatav)
+1

Lootsin ikka mingist plastikust numbrit vms. Mul läks juba nipukate panemisega pm katki :\
Postitas Okra
26. 04. 2016. 13:30
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Tartu Rattaralli 2016
Vastuseid: 113
Vaatamisi: 22382

Re: Tartu Rattaralli 2016

56km on ikka tõsine pettumus :\ Et kui maanteratast pole, siis mine tee oma 30km tiir ümber küla ära ja on ok küll :\
Postitas Okra
22. 04. 2016. 08:36
Foorum: Estonian Cup maastikurattakarikasari 2016
Teema: Shimano matkasõitudelt edasi matkama Hiina Rahvavabariiki
Vastuseid: 26
Vaatamisi: 4691

Re: Shimano matkasõitudelt edasi matkama Hiina Rahvavabariik

Kas poolmaratoni matkasõidul on ka juhendaja kaasas või ei ole võimalust ära eksida?
Postitas Okra
17. 03. 2016. 18:06
Foorum: Eesti Maastikurattasari 2016
Teema: MTBest muutub värske sisuga Eesti Maastikurattasarjaks!
Vastuseid: 41
Vaatamisi: 13928

Re: MTBest muutub värske sisuga Eesti Maastikurattasarjaks!

Aitäh kiire vastuse eest! Kas siis 17.04 saab tulla uute 50km ja 20km radadega tutvuma? Teaks hakata aprilli nädalavahetusi planeerima :)
Postitas Okra
16. 03. 2016. 09:53
Foorum: Eesti Maastikurattasari 2016
Teema: MTBest muutub värske sisuga Eesti Maastikurattasarjaks!
Vastuseid: 41
Vaatamisi: 13928

Re: MTBest muutub värske sisuga Eesti Maastikurattasarjaks!

Kas nädal ennem "matkasõidud" toimuvad?
Postitas Okra
24. 06. 2015. 10:00
Foorum: Rajad ja ringid
Teema: RMK matkarada Keila - Aegviidu
Vastuseid: 10
Vaatamisi: 3419

RMK matkarada Keila - Aegviidu

Uue matkateega tekkis siis mõtte sõita hommikul rongiga Keilasse ja sealt ratastega Aegviitu (rongiga tagasi Tallinna). Kuna rada suhteliselt hiljutine, siis ega kellelgi ei ole gpx vms tracki jagada? Eelkõige huvitaks ~ km, kiirelt vaadates tundus kusagi 110? https://www.google.com/maps/d/viewer?mi...
Postitas Okra
12. 06. 2015. 07:28
Foorum: MTBEST rattamaratonide sari 2015
Teema: 13. Rakvere Rattamaraton
Vastuseid: 92
Vaatamisi: 16869

Re: 13. Rakvere Rattamaraton

kas lühikest maad saab ka avatud rajal sõita?
Postitas Okra
06. 05. 2015. 10:24
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: polar v800 ja ebay
Vastuseid: 15
Vaatamisi: 3846

Re: polar v800 ja ebay

Postitas Okra
29. 04. 2015. 17:40
Foorum: MTBEST rattamaratonide sari 2015
Teema: 15. Mulgi rattamaraton, MTBEST I etapp
Vastuseid: 34
Vaatamisi: 9954

Re: 15. Mulgi rattamaraton, MTBEST I etapp

360 ratturit ja mitte ühtegi kommentaari?
Postitas Okra
12. 10. 2014. 19:00
Foorum: ÜKE
Teema: Spinning
Vastuseid: 133
Vaatamisi: 51048

Re: Spinning

Kas maastikujalgratta kingad ka sobivad spinningusse? Kas seal klipid samad?

e:// sain juba viewtopic.php?f=32&t=52411 vastuse
Postitas Okra
02. 10. 2014. 13:18
Foorum: Estonian Cup maastikurattakarikasari 2015
Teema: Estonian Cup 2015 Rattamaratonide sari
Vastuseid: 137
Vaatamisi: 37055

Re: Estonian Cup 2015 Rattamaratonide sari

http://estoniancup.ee/estonian-cup-2015-rajatutvustus-raplamaa-rattamaraton/ "Kogu teekond ei ole rütmis “veri ninast välja”, sest rajameistrite tiim ei välista võimalust luua XCO formaadi eeskujul Keava mägedele ka kõrvaltkulgev “chicken-line” – küll pikem, kuid kergemini läbitav rajajupp. Maastik ...
Postitas Okra
01. 06. 2014. 23:10
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Tartu Rattaralli 2014 -- 1.06.2014
Vastuseid: 84
Vaatamisi: 23195

Re: Tartu Rattaralli 2014 -- 1.06.2014

serxx kirjutas:
dirigent kirjutas:Kas keegi häkiks lühikese distantsi kohad?
Aga palun (sorditud aja järgi, sama ajaga inimeste järjestus ei ole õige):
XLS
PDF
http://www.championchip.ee/
Postitas Okra
20. 05. 2014. 11:48
Foorum: Kummid
Teema: 29er ja maantee
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 3054

Re: 29er ja maantee

Foorumite vanasõna - üks loll küsimus annab rohkem kui tuhat õpetliku vastust. Sain kõvasti targemaks ja aitäh kõigile!

Ühesõnaga leidsin ka õiged Kojakid üles - http://www.bike24.com/1.php?content=8;n ... oduct=9998
Postitas Okra
19. 05. 2014. 12:33
Foorum: Kummid
Teema: 29er ja maantee
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 3054

Re: 29er ja maantee

leidsin velje pealt siis sellise märke - 20-622. Nagu aru saan siis pean otsima sellises mõõdus - 700 x 20C. Lähen täna poodi siis hindu vaatama,

aitäh kõigile!
Postitas Okra
16. 05. 2014. 10:10
Foorum: Kummid
Teema: 29er ja maantee
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 3054

29er ja maantee

Hei, Otsin maanteele väliskummi mida 29sele alla panna. 26" olid all Schwalbe Kojakid, aga neid suuremaid enam ei leidnud. Kas on mingeid alternatiive ja ka meie kaubandusvõrgust saadaval/esmaspäeval tellides jõuaks saksast ka midagi ilmselt? Ühesõnaga, kes teab kus saaksin elukaaslase rattale norma...
Postitas Okra
19. 07. 2013. 12:37
Foorum: Eesti võistlused
Teema: EMV XCO 2013
Vastuseid: 71
Vaatamisi: 14301

Re: EMV XCO 2013

Hei, võistlema ei tule aga vaatama tuleks küll hea meelega. Keegi on huvitatud jagama kohti kus põnevam/parem pealtvaatajale?
Postitas Okra
10. 07. 2013. 10:19
Foorum: Eesti võistlused
Teema: Kalender 2013
Vastuseid: 22
Vaatamisi: 7437

Re: Kalender 2013

Postitas Okra
25. 04. 2013. 11:48
Foorum: Üldfoorum
Teema: pühabased üritused näevad naiste jaoks sellistena (naljanurk
Vastuseid: 1626
Vaatamisi: 471841

Re: pühabased üritused näevad naiste jaoks sellistena (nalja

"14.5ft at the Seat
Built in 12 work hours
One Huffy beach cruiser, 2" square tubing, 3/4" round tubing, and 1" round tubing
26" single speed coaster brake wheelset
6 1/2 single speed bicycle chains (32.5ft of chain)"

http://vimeo.com/64653759#
Postitas Okra
30. 09. 2012. 10:23
Foorum: Kolmapäevakud 2012
Teema: Kolmapäevakud 2012?
Vastuseid: 27
Vaatamisi: 9156

Re: Kolmapäevakud 2012?

Ettevaatust!

Pilt
Postitas Okra
29. 09. 2012. 22:35
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: Endomondo
Vastuseid: 72
Vaatamisi: 18783

Re: Endomondo

Postitas Okra
25. 09. 2012. 15:37
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: Telefon GPS pulsikellana
Vastuseid: 74
Vaatamisi: 33642

Re: Telefon GPS pulsikellana

Siiski uuematel androididel võimalus ka lihtsalt usb stick sisse lülitada. http://developer.android.com/guide/topi ... /host.html

Et kas reaalselt vahetükiga (mircousb - usb) + näiteks garmin ANT+ usb stick on võimalik samsungil see funktsioon tööle saada?
Postitas Okra
25. 09. 2012. 13:29
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: Telefon GPS pulsikellana
Vastuseid: 74
Vaatamisi: 33642

Re: Telefon GPS pulsikellana

Niisiis kõik töötab rattal läbi ANT+ süsteemi (kiirus, hr, kandents, kompuuter). Ometi on mobiiltelefoniks SAMSUNG, millel siis teatavasti ei ole kaasa ANT lugemist erinevalt SE telefonidest. Küsimus siis kas on juba mingi usb lahendus leitud ka samsungile. Netis tuhnides leidsin et iphonedele on tä...
Postitas Okra
18. 09. 2012. 12:00
Foorum: Eesti võistlused
Teema: RMK Kõrvemaa Rattamaraton
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 6854

Re: RMK Kõrvemaa Rattamaraton

Kui vaatad pikkust, saad isegi aru, et pole sama rada. Lisaks on täitsa huvitav see, et rada kulgeb päripäeva, ehk vastupidiselt kõigile Elionidele ja Authoritele. http://estoniancup.ee/2012/wp-content/uploads/2012/04/Rajakaart-2012_Tallinn.jpg vs http://www.jooks.ee/nelikyritus/index.php?id=downlo...
Postitas Okra
17. 09. 2012. 09:37
Foorum: Eesti võistlused
Teema: RMK Kõrvemaa Rattamaraton
Vastuseid: 19
Vaatamisi: 6854

RMK Kõrvemaa Rattamaraton

RMK Kõrvemaa Rattamaraton toimub laupäeval, 22. septembril 2012. a. ja on RMKKõrvemaa Nelikürituse üks osavõistlus. Stardi-finišipaik asub Sportland Kõrvemaa Matka- ja Suusakeskuses. Rada kulgeb suures osas Põhja-Kõrvemaa Maastikukaitseala suusaradadel ja metsateedel. Rada on tähistatud. Osavõtjad ...
Postitas Okra
04. 09. 2012. 13:14
Foorum: Rattapoed
Teema: Bike-discount tellimus 31.08
Vastuseid: 12
Vaatamisi: 3590

Re: Bike-discount tellimus 31.08

UPU code järgi saab vaadata ka sealt - https://veeb.post.ee/eplisweb/main
Postitas Okra
04. 09. 2012. 11:24
Foorum: Hooldus
Teema: Rattapukk
Vastuseid: 8
Vaatamisi: 4042

Re: Rattapukk

http://pukk.webs.com/rattahooldus.htm €13 ja ilmselt kohapeal olemas. Kui tellimus tehtud, võid rääkida, kas neid saab otse laost või kuidas OÜ Spiegel toimetab. Ära veel ostnud ei ole aga e-mailile sain sellise vastuse: Tere, Statiivid on olemas, kätte saab Pärnu mnt. 160E, Tallinn, XB3 rattapoest...
Postitas Okra
01. 09. 2012. 21:07
Foorum: Hooldus
Teema: Rattapukk
Vastuseid: 8
Vaatamisi: 4042

Re: Rattapukk

Oh aitäh, vaatasin veloplussi ka aga kuna seal pildid ainult nö nendest väikestest "jalgadest" siis ei osanud kokku panna.
Aga äkki veel mingeid kohti või natuke odavamaid?

Tervitades,
Arko
Postitas Okra
01. 09. 2012. 20:14
Foorum: Hooldus
Teema: Rattapukk
Vastuseid: 8
Vaatamisi: 4042

Rattapukk

Tere, Kas keegi oskab öelda kus võiks Eestis poodidest leida rattapukki/hoidjat/statiivi siis. Sarnased nagu neil poodides on. Ei taha ratast vastu seina toetada koguaeg ja võiks ka autosse mahtuda :) Olen päevläbi otsinud aga Eesti poodide kodukatelt pole leidnud. Sellist asja siis: http://hz01.i.a...
Postitas Okra
24. 08. 2012. 19:25
Foorum: Kolmapäevakud 2012
Teema: VW MTB kolmapäevakude XI etapp - Riiamäe
Vastuseid: 17
Vaatamisi: 5164

Re: VW MTB kolmapäevakude XI etapp - Riiamäe

Midagi täpsemat raja kohta ka? Kus kuidas ja kuhu, läheks nädalavahetusel heameelega vaatama :)
Postitas Okra
24. 07. 2012. 10:05
Foorum: Kolmapäevakud 2012
Teema: VW MTB Kolmapäevakute VIII etapp 25.07.11 (Kroodi)
Vastuseid: 21
Vaatamisi: 4373

VW MTB Kolmapäevakute VIII etapp 25.07.11 (Kroodi)

Kodulehel siis ainult selline info:

VIII etapp 25.07.2012 Kroodi
Aeg: 25.07.2012
Koht: Kroodi
Korraldaja: Jõelähtme Singel

Homseks lõunaks midagi täpsemat ka tulemas või keegi teab midagi rohkem äkki?:)
Postitas Okra
04. 06. 2012. 11:13
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: Abi kompuutri valimisel
Vastuseid: 9
Vaatamisi: 1900

Re: Abi kompuutri valimisel

Tõstan siis natukene teemat veel. küsimus veel eelmise kohta, kuigi tellimus läks ära aga siisiki: // Esmaspäeva hommik natukene ringivaadatud jälle, ning tuulasin natukene ka välismaa e-poode, kuni hakkas silma foorumis üks tellimus teema (viewtopic.php?f=4&t=38570). Seal siis hakkasid silma 1)Cycl...
Postitas Okra
27. 05. 2012. 10:32
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: Abi kompuutri valimisel
Vastuseid: 9
Vaatamisi: 1900

Re: Abi kompuutri valimisel

Hinnapiirang on mingilmääral seotud ikka rattaga seotud suurte kuludega. Kingad, riided, katuseraamid, rattahoidjad, helkurid ja muud vidinad :P Selletõttu plaanikski see suvi läbi ajada mõne odavama kompuutriga, mis küll annaks asjast kas või hägusegi ülevaate, et siis näiteks jõuluvana talvel tüüd...
Postitas Okra
26. 05. 2012. 20:01
Foorum: Treeningu tehnilised abivahendid
Teema: Abi kompuutri valimisel
Vastuseid: 9
Vaatamisi: 1900

Abi kompuutri valimisel

Tere, Uue rattaomanikuna on nüüd vaja kompuuter seotada. Rattaga metsas, plaanis kolmapäevakud ja SEC mõned sõidud. Kompuutril peaks olema üldläbisõit, hetkeline sõidetud vahemaa, kell ja kiirus. Samuti võiks olla juhtmeta ning hinnapiir võiks olla 40€ kanti +/-10 :) Hetkel vaadanud neid kahte: http...

Laiendatud otsing